Le yoga, prélude à une bonne nuit de sommeil

Nous savons tous combien il est difficile de faire le vide dans notre esprit après une longue journée de travail. Nous avons demandé à notre gourou du yoga Rituals de vous accompagner au cours d'une séance de yoga garante d'un moment de relaxation intense avant de poser la tête sur l'oreiller.

Laissez-vous guider et préparez-vous à une bonne nuit de sommeil réparatrice.