L’importance des rituels de maquillage

Lorsque vous vous maquillez le matin, il y a de grandes chances que vous le fassiez de manière machinale. Chaque étape est parfaitement définie, orchestrée jusque dans les moindres détails. Vous savez exactement le temps requis par chacune d’entre elles et le résultat que vous allez obtenir. Bref, se maquiller n’est pour vous ni plus ni moins qu’une autre corvée qui fait partie de votre journée déjà bien chargée. Et c’est pourtant dommage car prendre ces dix ou quinze minutes pour apprécier cette pratique quotidienne peut avoir un effet positif sur toute votre journée.

Quand le rituel du maquillage devient un instant rien que pour soi...

Quand vous regardez votre reflet dans le miroir, c'est un moment de réflexion au sens propre comme au sens figuré. Plutôt que de mettre une couche de mascara vite fait bien fait, levez le pied et appréciez votre beauté intérieure et extérieure. Dans la mesure où vous prenez le temps de faire quelque chose rien que pour vous, pourquoi ne pas transformer cette routine quotidienne en un moment de méditation ? Mettez un morceau de musique relaxante, respirez profondément et dites-vous que vous êtes belle avec et sans maquillage. Vous prenez le temps de souligner votre apparence car vous vous souciez de vous-même et de l’impression que vous faites sur les personnes qui vous entourent. Ce genre de pensées positives va vous aider à vous concentrer sur les choses positives et à mieux vous préparer pour cette nouvelle journée qui commence.

Exprimez-vous

Une autre manière de transformer votre routine de maquillage en moment riche de sens est d’en faire une opportunité d’exprimer sa personnalité. Voyez votre pinceau à maquillage comme le pinceau d’un peintre et utilisez les différentes couleurs et teintes pour donner libre cours à votre créativité. Apprenez de nouvelles techniques pour mettre vos yeux, pommettes et lèvres en évidence. Éveillez en vous un sentiment de pouvoir et nourrissez votre créativité. Envie d’un maquillage plus osé ce mercredi matin ? Utilisez ce rouge à lèvres qui est depuis une éternité dans votre tiroir parce que vous n’osez pas le porter. Votre maquillage vous permettra de montrer à l’extérieur la manière dont vous vous sentez à l’intérieur.

Quand confiance en soi rime avec séduction...

Une étude récente menée par l’Université de Fordham aux États-Unis montre qu’une routine quotidienne de maquillage peut stimuler l’état émotionnel des femmes et de ce fait les rendre plus attirantes pour de potentiels partenaires. Selon toute logique, lorsque vous êtes contente de votre apparence, vous êtes davantage satisfaite dans le même temps d’autres aspects de votre personnalité, ce qui renforce votre confiance en vous.  Tout le monde se sent attiré par une personne qui dégage une grande confiance en elle. D’après les conclusions de cette étude, les femmes qui prennent le temps d’apprécier véritablement leur rituel de maquillage chaque matin, sont plus ouvertes au flirt et aux nouvelles relations.

Donc la prochaine fois que vous vous installerez devant votre miroir, essayez de ne pas considérer votre session de maquillage comme une corvée à accomplir avant de quitter votre maison. Faites une pause, prenez conscience des sensations créées par votre routine de maquillage et accueillez les effets positifs qu’elle peut apporter à votre vie.