Os 5 Podcasts Mais Felizes para Levar nas Suas Férias

Não é segredo que ir de férias nos faz mais felizes. Mas, vamos encarar isto: organizar tudo com antecedência e os aborrecimentos relacionados com a viagem podem ser muitas vezes uma chatice. Não se preocupe – nós temos o antidoto perfeito da felicidade para a sua depressão pré-férias: podcasts! Esta lista de posdcasts divertidos, informativos e às vezes verdadeiramente hilariantes vão garantir que chegue ao seu spot de férias relaxada e pronta para aproveitar o seu tempo ao máximo.

 

Happier com Gretchen Rubin

Claro, que este está no top da nossa lista - se adora o internacional bestseller de Gretchen Rubin The Hapiness Project, o podcast dela vai ser música para os seus ouvidos. Contém conselhos para tudo, desde gestão de tempo a como parar de se preocupar, ela fala com a sua irmã, escritora de TV e auto-descrita cética Elizabeth Craft sobre maneiras do dia-a-dia para – você adivinhou – simplesmente ser mais feliz.

 

10% Happier com Dan Harris

Imagine que está numa sala com várias pessoas tão interessantes e diversas como o Dalai Lama e o RuPaul e que está apenas a falar sobre a vida. Graças ao jornalista da ABC e o podcast entusiasmante de mediação de Dan Harris, este cenário surreal já não é assim tão improvável. A personalidade americana de TV entrevista pessoas inteligentes e bem-sucedidas que estão no caminho para melhor esclarecimento e felicidade. Sintonize-se e também pode estar.

 

Earn Your Happy com Lori

Autora e guru do amor próprio Lori Harder acredita que a felicidade é uma coisa que precisamos de trabalhar. Como diz no seu site, “substituímos as velhas histórias por rotinas feitas com o coração, empenho esforçado e gratidão intensa.” Mas já que está de férias, porque não começar levemente e ouvir o podcast dela, que é cheio de entrevistas inspiradoras e mensagens profundas de crescimento pessoal.

 

Good Life Project

Criador do Good Life Project, Jonathon Fields está comprometido com o objetivo de ser feliz e viver a sua melhor vida. Juntando ao seu livro com o mesmo nome, este podcast oferece conselhos sólidos e práticos sobre como lidar com alguns dos maiores desafios da vida. “Afasto-me de muitos provérbios de psicologia pop que nos fazem sentir bem por um minuto, mas não levam a mudanças douradoras,” como ele afirma no seu website, o podcast dele ambiciona fazer a verdadeira diferença na sua vida.

 

Stuff You Should Know

Todos os podcasts acima mencionados oferecem muitas dicas e truques de felicidade, mas este último é simplesmente para a fazer rir. Charles Bryant e Josh Clark apresentam esta série de podcasts que cobrem tópicos desde economia, cinema a simplesmente porque é que ser Sherpa é um clássico exemplo de “vida calorosa e amigável”. Muitas vezes irreverentes e sempre divertidos, Chuck e Josh dão a sua visão única da vida moderna, tudo para a fazer sorrir. Sugerimos que oiça e tente ignorar os olhares dos seus companheiros de viagem quando começar a lançar risadas.

Deste modo, aqui tem: 5 dos podcasts mais felizes para levar nas suas férias. Quando terminar com estes, confira mais podcasts que a farão mudar a sua vida. Boas audições!