En intervju med svenska skådespelerskan Cecilia Forss

Cecilia Forss, även känd som Cissi Forss, är en svensk skådespelerska och författare. Hon bor och arbetar i Stockholm och gjorde 2010 debut i filmen Simple Simon. Sedan 2012 är hon goodwill-ambassadör för Barncancerfonden.

 

Tycker du generellt sätt att du har hittat rätt balans mellan jobb och fritid?

Egentligen inte. Det är svårt när man har ett väldigt kreativt arbete. Du vet, hjärnan går alltid på högvarv på något sätt.

 

Vad gör du för att varva ner efter en stressig vecka?

Äter något gott och tittar på tv-serier.

 

Hur känner du för konceptet med Ayurveda?

Jag har en väldigt positiv känsla för Ayurveda. Jag tycker att konceptet är vettigt. Jag är väldigt nyfiken på det! 

 

 

Vad är din dosha? Vilka tips planerar du att ta in i dina dagliga rutiner för att balansera denna energi?

Jag är en Vata. (link to Vata information page) Jag kommer definitivt att lägga till den dagliga meditationen i mitt liv, utan tvekan!

 

Vilken är enligt dig den viktigaste aspekten av Ayurveda och varför?

Meditation. Det hjälper dig att lyssna på din kropp! Och din själ. Det kommer att lugna ner dig men även ge dig energi och hjälpa dig att följa ditt kost- och träningsschema. 

 

Vilket är ditt favoritcitat?

Embrace your weirdness (omfamna din knasighet).

 

Kan du berätta för oss om din dagliga ritual?

Alla mina dagar ser olika ut. Men en perfekt morgon är när jag vaknar tidigt och drar till gymmet på min cykel. Kör ett härligt träningspass och äter sedan en underbar frukost. Ensam. Jag älskar att vara ensam när jag själv väljer det. Efter det är jag alltid mer än redo att omfamna dagen! 

 

Vilken är din favoritplats i ditt hem?

Min soffa. Den är stor, bekväm och avkopplande.