Våra bästa podcasts: från wellnessproffs till vardagslivsexperiment

Har du lyssnat på en podcast någon gång? Förmodligen. För fem år sedan hade ingen hört talas om dem, men idag är internet fullt av dessa ljudtexter. Och det är förstås logiskt, för man kan lyssna på en podcast när man gör andra saker—till exempel lagar mat, cyklar eller tränar. Speciellt för dig har vi tagit fram en lista över de podcasts vi tycker bäst om.

Leva medvetet

Bloggen mindbodygreen är redan en superhjälp för alla som vill leva lite mer mindfullt, och deras podcast är ett perfekt tillskott till bloggen. Genom att tala med olika proffs om wellness och omvårdnad ger dessa podcasts en intressant inblick i wellnessens värld.

Allt om hälsa

Healers kanske inte är ett namn som man genast kopplar till en podcast, men det täcker å andra sidan ämnet riktigt bra. Detta är en mycket bred podcast, där programledaren Elizabeth Dehn talar med olika gäster om en uppsjö olika frågor, kopplade till fysisk och mental hälsa.

200 000 följare, som bara blir fler

Den mest kända podcasten på vår lista är förmodligen The Balanced Blonde. Hon har över 200 000 följare på sina olika kanaler och hon lägger ut en ny podcast varje vecka. Bra innehåll, förstås, särskilt för dig som vill lära dig mer om framgångsrika unga entreprenörers liv och om hur de klarar att hålla allt i balans.

Ett svårt område

Skaparna bakom Nourish + Flourish beskriver sin blogg på ett fängslande sätt. De lovar att deras podcast ”handlar om att hitta det som ger dig näring—både åt kropp och själ—så att du kan blomstra.” Det finns väl inget mer att önska?

Soundcloud: https://soundcloud.com/nourishandflourish/episode-2-morning-routines

Den som har alla stjärnor

Off Camera är lite unik på listan, eftersom regissören och fotografen Sam Jones podcasts även har filmats. Jones började med Off Camera helt själv, men med tiden har internationella stjärnor som Neil Patrick Harris, Elijah Wood och Jim Jefferies också berättat om hur de följer sina passioner och drömmar i hans podcasts.

Soundcloud: https://soundcloud.com/offcamera/off-camera-17-matt-damon

Amerikansk fotbollsproffs blev podcastvärd

Vissa är så begåvade att man nästan blir avundsjuk. Lewis Howes är ett perfekt exempel på detta: en f.d. professionell amerikansk fotbollsspelare, som nu är halvproffs i handboll, skriver bästsäljande böcker och sist men inte minst: han har skapat den fantastiska podcasten The School of Greatness. Full med inspirerande berättelser från kända personer. Han började med sin podcast för att ”hjälpa dig att få reda på vad som gör fantastiska människor fantastiska.”

Soundcloud: https://soundcloud.com/lewishowes/bill-harris?in=3x3c/sets/the-school-of-greatness

Praktiskt och kul

Till sist en podcast om något vi alla tycker är viktigt: ett sunt, lyckligt och mindfullt liv. Det bästa med The Living Experiment är deras ”real-life”-experiment som är så praktiska—du kan genast tillämpa tipsen i ditt vardagsliv!

Soundcloud: https://soundcloud.com/user-543991422/episode-68-decluttering