De 5 gladaste poddarna att ta med på semestern

Det är knappast någon hemlighet att vi blir gladare när vi åker på semester. Men låt oss samtidigt erkänna: all planering, organisering, packning och reserelaterat krångel kan ibland kännas som smolk i bägaren. Inga problem – vi har det perfekta motgiftet när deppen före semestern sätter in: poddar! Den här listan med underhållande, informativa och ibland rent hysteriskt roliga poddar ser till att du kommer fram avslappnad till ditt semestermål, redo att njuta av tiden.

 

Gladare med Gretchen Rubin

Den här är naturligtvis nummer ett på vår lista – om du älskade Gretchen Rubins internationella bästsäljare Projekt lycka, kommer hennes podd att vara som musik för dina öron. Den innehåller råd om allt från hur du tar kontroll över din tid till hur du slutar oroa dig. Hon smågnabbas ständigt med sin syster och poddpartner, tv-manusförfattaren och den självutnämnda skeptikern Elizabeth Craft, om olika sätt att – just det - bli gladare.

 

10 procent gladare med Dan Harris

Föreställ dig att du är i ett rum med människor som är lika intressanta och mångfasetterade som Dalai Lama och RuPaul och att ni bara pratar om livet. Tack vare nyhetsankaret och meditationsentusiasten Dan Harris podd är detta surrealistiska scenario inte så långsökt längre. Han intervjuar smarta och framgångsrika människor som befinner sig på en resa mot större upplysning och lycka. Lyssna själv så kanske du snart är på väg, du också.

 

Jobba på din lycka med Lori

Författaren och älska-dig-själv-gurun Lori Harder menar att lycka är något man måste arbeta med. Som hon säger på sin webbsida: ”Vi bränner våra gamla historier och ersätter dem med kärleksfulla ritualer, svettigt engagemang och intensiv tacksamhet”. Men eftersom du är på semester, varför inte ta det lugnt och bara lyssna till hennes podd, som är fylld med inspirerande intervjuer och insiktsfulla budskap om att växa som människa.

 

Good Life Project

Skaparen av The Good Life Project, Jonathon Fields, menar allvar med sin avsikt att vara lycklig och leva livet på bästa möjliga sätt. Förutom hans bok med samma namn erbjuder hans podd praktiska och handfasta råd om hur du handskas med några av livets största utmaningar. ”Undvik alla populärpsykologiska tips som får dig att må bra en stund men inte leder till någon varaktig förändring”, som han säger på sin hemsida. Hans podd strävar efter att göra en verklig skillnad i ditt liv.

 

Saker du bör känna till

De nämnda poddarna erbjuder alla mängder av tips och råd om hur man blir lycklig, men det här sista tipset är bara med för att få dig att skratta. Charles Bryant och Josh Clark är männen bakom denna poddserie om allt från ekonomi till filmer och varför man borde bli en sherpa om man vill leva ett ”varmt och vänligt liv”. På sitt emellanåt lite respektlösa men alltid roliga sätt ger de dig sin unika tolkning av det moderna livet – allt för att få dig på gott humör. Vi föreslår att du ger den en lyssning och att du försöker ignorera dina medpassagerares förvånade blickar när fnissanfallen kommer.

Så, nu har du allihop: 5 av de gladaste poddarna att ta med på semestern. När du är klar med dem kan du kolla in några fler poddar som kommer att förändra ditt liv. Mycket nöje!