Eine erdende Meditation für die Weihnachtszeit
Es gibt einen Moment, bevor die Feiertage losgehen, wenn die Vorfreude noch größer ist als die Überforderung. Die Geschenkelisten sind noch überschaubar. Die Familientreffen haben noch nicht begonnen. Es lohnt sich, dieses Zeitfenster – der Wärme und wirklichen Vorfreude – zu finden.
Von Anna Scott Miller | 14. September 2026 | 1 Min. Lesezeit
Es ist die Zeit für bedeutungsvolle Gesten: ein kleines, sorgfältig ausgewähltes Geschenk, eine spontane, freundliche Geste, einfach so, Zeit schenken, ohne dazu verpflichtet zu sein. Solche Dinge geschehen nur, wenn Sie tatsächlich präsent sind. Wenn Sie mit dem Kopf nicht in Gedanken, im Posteingang oder beim Durchgehen Ihrer To-do-Listen sind. Diese erdende Meditation bringt Sie wieder dahin. Drücken Sie auf Start.
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