Omistamalla tiettyjä tuoksuja kotisi eri osiin voit herätellä erilaisia tunteita. Opi asiantuntijoidemme avulla, miten voit käyttää kotituoksuja yhteyden luomiseen tunteisiisi

Hajuaistimme on erottamattomasti yhteydessä tunteisiimme ja muistiimme. Mietipä sitä – saatat kävellä kadulla ja hajuveden häivähdys voi välittömästi muistuttaa sinua siitä onnen tunteesta, jonka tunsit ollessasi lomalla tai sinulle tärkeän ihmisen kanssa.  

Tuoksu on voimallinen mielialan kohottaja, joten tuoksuvyöhykkeiden luominen kotiimme sen mukaan, millaiseksi haluamme tuntea olomme, on äärimmäisen voimaannuttavaa. ”Fragrance zoning” eli tuoksuvyöhykkeiden luominen on termi, jota käytetään erilaisten tuoksujen käyttämisestä kotisi eri osissa tai jopa päivittäisen elämäsi erilaisissa hetkissä. Sen avulla voit luoda eräänlaisen ”matkan” kotisi halki, ja lisäksi omistamalla erilaisia tuoksuja erilaisille ”vyöhykkeille” voit vaikuttaa mielialaasi, tuottavuuteesi ja jopa emotionaaliseen tilaasi.  

Kirjassaan The Scent of Desire: Discovering Our Enigmatic Sense of Smell tri Rachel Hertz selittää, miten tuoksulla on ”kyky muuttaa tunteitamme ja mielialojamme enemmän kuin millään muulla aistikokemuksella” – tämä johtuu ”ainutlaatuisesta yhteydestä aivoissa, jossa tuoksu, tunne, muistot ja mielleyhtymät käsitellään.” 

Uskallamme siis väittää, että kerrostettujen tuoksujen käytöllä kodissa – kun se tehdään oikein – voi olla olennainen rooli tunnelman luomisessa ja henkilökohtaisen hyvinvoinnin parantamisessa. Tässä on tuoksuasiantuntijoiden kuusi parasta vinkkiä tuoksuvyöhykkeiden luomiseen kotiisi ja tietoa tiettyjen tuoksujen kerrostamisesta kullekin vyöhykkeelle, jotta jokainen päivä olisi tarkoituksellisempi ja tietoisempi.

1. Onnea eteisessä 

”Eteinen muodostaa kotisi ’lähtöpisteen’ ja on ensimmäinen vyöhyke, jonka vieraat haistavat. Ja mikä on vieläkin tärkeämpää, se on vyöhyke, jonka sinä kohtaat päivittäin tullessasi ja mennessäsi. Siksi on ihastuttava ajatus valita eteiseen tuoksu, jonka myötä sinusta tuntuu ihanalta olla kotona”, neuvoo tuoksuasiantuntija Alice du Parcq. ”Kynttilät voivat olla hieman epäkäytännöllisiä, sillä ovien avaamisesta ja sulkemisesta johtuvat ilmavirrat voivat puhaltaa ne sammuksiin, joten suosittelen huonetuoksujen ja tuoksutikkujen yhdistelmää. Kotituoksusuihkeet ovat erityisen käteviä piilottamaan hetkessä odottamattomat hajut, joita tulee esimerkiksi märistä lemmikeistä, hikisistä koululiikuntavaatteista, tunkkaisista sadetakeista ja mutaisista kengistä, ja nämä suihkeet luovat välittömästi viehättävää tunnelmaa. Diffuusereilla saat puolestaan pitkäkestoisen tuoksuteeman kotisi sisäänkäyntiin.” 

2. Energisoi makuuhuoneesi 

Välittömästi herätessämme aivomme aktivoituvat ja hajuaistimme tehostuu. Piristä aamurutiiniasi kokeilemalla sähkökäyttöistä diffuuseria, joka täyttää makuuhuoneesi tuoksujen virralla. Valitse ”kirpeitä sitrusöljyjä, kuten makeaa appelsiinia ja sitruunaruohoa, stimuloidaksesi aivojasi ja potkaistaksesi päivän käyntiin tehokkaasti”, selittää eksperttiparfymisti Ruth Mastenbroek. Private Collection Savage Garden Perfume Cartridge on ihanteellinen, sillä siinä yhdistyvät makea mutta sitruspohjainen vetiver ja energinen ja raikas muskatellisalvia, jotka nostattavat mielialaasi ja energiatasojasi niinä sumuisina aamuina, jolloin tarvitset hieman ylimääräistä stimulaatiota ja motivaatiota.  

3. Räätälöi kylpyhuonerutiinisi 

Valitsemalla oikean tuoksun voit tehdä kylpyhuoneestasi rauhoittavan tai energisoivan tilan, jossa voit tasapainottaa tunteesi. Jos sinulla on ollut vaikea päivä ja tarvitset kylpyhetken rentoutuaksesi, siinä tapauksessa ihanteellisia ovat vaniljapohjaiset kynttilät, kuten Private Collection Suede Vanilla Mini Scented Candles -minikynttilät, joita voit asetella ympäri kylpyhuonetta luodaksesi tunnelmallista valoa ja lohdullista tuoksua. Jos haluat isomman koon, valitse Suede Vanilla -tuoksukynttilä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaniljan tuoksu lievittää stressitasoja, ja monet yhdistävät sen lapsuuden nostalgiaan ja sen mukanaan tuomaan lohtuun.  

Jos taas haluat antaa itsellesi puhtia päivää varten, siinäkin tapauksessa kylpyhuoneesi tuoksu voi auttaa. Raikkaat, piristävät tuoksut voivat auttaa sinua tuntemaan olosi pirteämmäksi. 

4. Tehosta keskittymiskykyäsi tehdessäsi töitä kotoa käsin 

Energiatasot nousevat ja laskevat päivän mittaan, joten on tärkeää pitää energiastamme huolta tuoksujen avulla. Niin monet meistä tekevät nykyään töitä kotoa käsin useammin, ja yksi tämän työmuodon loistavista eduista on se, että voimme täysin vapaasti tuoksuttaa kotimme pitääksemme ajatuksemme kirkkaina ja keskittymiskykymme korkealla.  

Eukalyptusöljyn tiedetään antavan energiaa ja parantavan keskittymiskykyä vuodelta 2017 peräisin olevan tutkimuksen mukaan, joten sinun kannattaa pitää pullo eteeristä öljyä työpöydälläsi satunnaista nuuskuttelua varten, tai tutustu The Ritual of Hammam -tuotesarjaan, jossa eukalyptus on mukana keskeisenä ainesosana. ”Voit tehdä tuoksuvyöhykkeestä entistäkin tehokkaamman kerrostamalla kaksi tuoksua. Voit tehdä tämän sytyttämällä kynttilän ja käyttämällä samaan aikaan diffuuseria kotitoimistossasi”, Mastenbroek suosittelee. Kokeile piristävän ja energisoivan kynttilän, kuten Private Collection White Basil -kynttilän, yhdistämistä Private Collection Precious Amber -tuoksutikkuihin, jotka lisäävät syvyyttä ja kestoa kotitoimistossasi viipyilevään tuoksuun ja auttavat sinua pitämään mielesi kirkkaana pitkien työpäivien aikana. 

5. Tee oleskelutiloistasi unohtumattomat 

Mastenbroek huomauttaa, miten ”me ihmiset alitajuisesti yhdistämme tuoksun tiettyyn huoneeseen ja niihin muistoihin, joita luomme siellä. Tuoksun valinta on olennaista ja erittäin henkilökohtaista.” Lisäksi tutkimuksessa todettiin, että tuoksun laukaisemat muistot ovat eläväisempiä ja tunteikkaampia verrattuna muiden aistiärsykkeiden, kuten näön tai äänen, pintaan tuomiin muistoihin. Siksi sen tilan tuoksun, jossa luot muistoja ystävien ja läheisten kanssa, tulisi olla positiivinen ja ikuinen.  

Patsuli on täydellinen tuoksu tähän tarkoitukseen, sillä se tunnetaan rauhoittavista ja ahdistusta vähentävistä sekä mielialaa kohottavista ominaisuuksistaan – se luo siis juuri sellaisen tuoksumuiston, jonka haluat vieraillasi olevan heidän muistellessaan, miltä heistä tuntui heidän ollessaan kotonasi. The Private Collection Black Oudh -tuoksutikut ovat loistava valinta, sillä niissä musta oud yhdistyy patsuliin todella aistikkaalla tavalla, ja lisäksi ne näyttävät upeilta kodissasi.   
 

6. Luo tuoksua puutarhaasi 

Tuoksun lisääminen ulkotilaan, jos sinulla on sellainen, voi tuntua oudolta, mutta se on itse asiassa loogista. ”Tuoksu on niin pinttynyt muistiimme ja mielikuvitukseemme, joten käyttämällä kynttilöitä ulkona voit kuljettaa itsesi johonkin paikkaan, jossa mieluummin olisit, kuten kaukana olevalle eksoottiselle saarelle”, du Parcq sanoo. ”Se on myös loistava tapa korostaa juuri sitä paikkaa, jossa olet, joten miksipä et etsisi kynttilöitä, joissa on puutarhastasi löytyvien kasvien ja kukkien tuoksuja? Hyödynnä tätä tuoksun voimistamista hiljaisen yksinolon ja meditaation hetkiin joko heti aamulla kahvikupposen kera tai aivan illan päätteeksi mielesi rauhoittamiseksi.” Ja du Parcqin paras vinkki tuoksukynttiläsi optimaaliseen hyödyntämiseen ulkotiloissa? ”Polta sitä lasisessa myrskylyhdyssä. Tämä antaa tuoksulle aikaa todella kehittyä ja viipyillä ulkotilassasi.”