
Den Kopf freibekommen: Warum Aufräumen auch den Kopf freimacht
Ihr Zuhause ist nie nur eine Kulisse. Jedes Objekt in Ihrem Sichtfeld sendet ein Signal an das Gehirn. Ein Stapel Papier. Ein überfülltes Regal. Ein Stuhl mit Kleidung über der Lehne. Jeder Punkt erfordert Ihre Aufmerksamkeit auf eine leichte, anhaltende Weise, auch wenn Sie denken, dass sie es gar nicht mehr wahrnehmen. Ihr Nervensystem tut es. Unordnung ist nicht nur physisch. Sondern auch kognitiv.

