Las 15 preguntas más frecuentes sobre el cuidado de la piel

Porque el cuidado de la piel no tiene que ser tan difícil.

 

Sabemos que el cuidado de la piel puede ser confuso. ¿Se puede reducir el tamaño de los poros? ¿Se puede usar una crema de día por la noche? ¿Y de verdad es necesaria una crema para el contorno de ojos? Ha llegado el momento de que dejes de dudar: respondemos a esas tres preguntas y otras diez más relacionadas con la belleza. El conocimiento es poder y también la clave para lucir una piel más radiante. Sigue leyendo y tu piel te lo agradecerá…

 

¿Qué limpiador debería utilizar?

 

Hay muchos tipos de limpiadores distintos. ¿Piel seca? Elige un limpiador hidratante con base oleosa o con la palabra “bálsamo” en el nombre. Algo lechoso es también una buena idea.

 

Si tienes la piel grasa la doble limpieza es tu gran aliada. Empieza con un limpiador de base oleosa para fragmentar la grasa y a continuación usa un limpiador en espuma para evitar que se taponen los poros. El agua micelar es una buena opción para cualquier tipo de piel, especialmente las sensibles, ya que el agua del grifo puede resultar irritante, y además la puedes aplicar incluso en la cama (un plus para las dormilonas).

 

¿Se puede sustituir el hidratante con un aceite facial?

 

Si tienes la piel seca o deshidratada, incluye un aceite facial en tu rutina de belleza. Los aceites vegetales nutren y garantizan la hidratación de la piel. Si a tu piel le gustan los aceites, aplícalos con un masaje de movimientos ascendentes para mejorar la circulación. Una hidratante normalmente tendrá más ingredientes activos. Puedes aplicar ambos (el aceite después de la crema) o mezclar un poco de aceite en la hidratante.

 

¿Cuándo debo empezar a usar productos antiedad?

 

Sentimos darte malas noticias, pero nuestra producción de colágeno y elastina, las bases de una piel suave y flexible, se empieza a ralentizar cuando cumplimos los veinte. Además, nuestras células tampoco se regeneran igual de rápido. Por eso es buena idea añadir productos antiedad y exfoliantes a nuestra rutina a partir de los veintitantos para mantener la piel radiante y joven. Cuando estés en la veintena, la gama Hydrate te irá estupendamente, mientras que cuando entres en la treintena es mejor optar por productos Glow y cuando superes los cuarenta, la gama Ageless será tu mayor aliada. Pero nadie conoce tu piel mejor que tú misma y esto es solo una guía. Si crees que necesitas más poder antiedad a partir de los veintitantos, no dudes en añadir productos Glow a tu rutina.

 

¿Debería ponerme protección solar todos los días?

 

Sí, no escatimes en protección solar incluso si el día está nublado. Los productos con un factor SPF mínimo de 15 ayudan a limitar los efectos nocivos y de envejecimiento del sol, como las arrugas, las líneas de expresión, las pecas (aunque también pueden ser muy favorecedoras) y zonas con decoloraciones. Pero la rutina de cuidado solar ideal tiene dos partes. Después de un día al sol, la piel necesita un poco de ayuda para recuperar hidratación y nutrientes y para ello nada mejor que unos buenos productos aftersun. Los productos aftersun son muy hidratantes, llenos de minerales, antioxidantes y vitaminas, y ayudan a nutrir la piel, fomentan la renovación de células epiteliales y protegen de la acción de los radicales libres que induce la exposición a los rayos UV.

 

¿Puedo usar crema de día por la noche y viceversa?

 

El objetivo principal de una hidratante es hidratar la piel. Sin embargo, las cremas de día a menudo contarán con ingredientes añadidos que protegen la piel de los elementos, como antioxidantes que combaten los radicales libres del SPF para protegernos del sol y sus efectos nocivos. Las cremas de noche suelen estar pensadas para fomentar el proceso regenerativo de la piel que tiene lugar cuando dormimos. Por eso, pese a que intercambiar las cremas hidratantes no es perjudicial, obtendrás mejores resultados si usas las cremas en su momento correcto.

 

¿Necesito una crema para el contorno de ojos?

 

Si te preocupan los ojos hinchados, las ojeras y las patas de gallo, una crema para el contorno de ojos es una incorporación inteligente para tu rutina, porque están formuladas para hacer frente específicamente a esos problemas. También tienen una textura más ligera, lo que resulta óptimo para esa zona tan delicada.

 

¿Qué mascarilla debo usar?

 

Las mascarillas faciales son una ayuda rápida que te ofrece resultados instantáneos, ideales para tener una tez radiante en un momento concreto. Si tienes imperfecciones en la piel, opta por una mascarilla de carbón activo, como la Purifying Charcoal Wonder Mask que eliminará las impurezas y el exceso de grasa. ¿La piel sigue teniendo un aspecto apagado? Ilumínala con la Glow Mask, una mascarilla exfoliante de acción rápida, o la Glow Radiance Sheet Mask. Los AHAs (alfahidroxiácidos) retiran de manera suave pero eficiente la piel muerta, para dejarla radiante.

 

¿Cómo puedo reducir los poros abiertos?

 

Cuando nuestra piel produce demasiada grasa, esta sale a la superficie a través de los poros, estirando las paredes epiteliales y dándoles una apariencia más grande. Límpiala bien y usa una mascarilla de carbón activo para eliminar el exceso de grasa una vez a la semana, pero no te olvides de mantener la piel hidratada, porque la falta de hidratación incrementará la producción de aceite. Ayúdate con ingredientes antiedad; todos los productos con ácido hialurónico que rellenan la piel también ayudarán a reducir los poros (pero asegúrate de que no tengan una textura demasiado densa). Y ten siempre a mano algodón y papel para retirar el exceso de grasa a lo largo del día.

 

¿Cuánto tiempo necesito usar un producto antes de ver resultados?

 

A todas nos encantaría ver de inmediato los resultados pero la mayoría de los productos requieren tiempo. Los limpiadores y las mascarillas te ofrecen resultados al instante pero cualquier producto que te prometa beneficios antiedad o de luminosidad en la piel, especialmente sérums y cremas para el contorno de ojos, tardan unos 28 días en ofrecer resultados. Ese es el periodo de tiempo que tarda tu piel en pasar por el ciclo de renovación y el que tardas tú en ver la diferencia.

 

¿Qué hago con las manchas de la piel?

 

Como ya hemos mencionado en otras ocasiones, las tres mejores maneras para evitar las manchas y la decoloración de la piel son: protección solar, protección solar y… protección solar. ¿Y si este consejo llega un poco tarde? Una exfoliación frecuente puede ayudar a tratar los excesos de pigmentación y también existen correctores e hidratantes que te ayudarán.

 

¿Cómo se pueden eliminar las líneas de expresión?

 

Las líneas de expresión son básicamente las precursoras de las arrugas (insert sad face here) pero a veces se pueden suavizar con exfoliantes suaves, mucha hidratación (aplicada con productos con ácido hialurónico y bebiendo mucha agua) y buenas dosis de sueño reparador. Si los productos hidratantes no son suficientes, puede ser el momento de empezar a usar productos antiedad.

 

¿Qué productos son mejores para pieles sensibles?

 

La piel sensible necesita cuidados suaves y evitar ingredientes irritantes como fragancias y alcohol. Busca productos sin componentes sintéticos como parabenos, ftalatos, metilisotiazolinona (MIT), lauril éter sulfato de sodio (SLS) y microplásticos. El aceite mineral tapona los poros, así que es mejor evitarlo también. Para estar seguros, busca gamas específicas para pieles sensibles.

 

¿Cómo debo cuidarme la piel si estoy embarazada?

 

Es mejor evitar los aceites esenciales durante el embarazo, pues las fragancias fuertes pueden provocar nauseas matinales (y eso no le gusta a nadie). Es mejor evitar principios activos fuertes como el retinol, igual que productos irritantes como parabenos, ftalatos, metilisotiazolinona (MIT), lauril éter sulfato de sodio (SLS) y microplásticos. Si no estás segura de si puedes usar un producto, no dudes en preguntar a la marca en cuestión, tanto en tiendas como en las redes sociales.

 

¿Por qué son mejores los cuidados naturales?

 

Si una marca de cuidado natural es buena, estará esforzándose por cuidar del medioambiente, así como de tu salud. Si esas dos cosas son importantes para ti, entonces este tipo de cuidados son la mejor opción en términos éticos. Pero no te creas nunca nada sin hacer antes una pequeña investigación de las marcas, a través de sus páginas web. No dudes en preguntar también en las tiendas y en las redes sociales. Aquí puedes leer sobre los beneficios de los cuidados naturales.

 

¿Cómo se pueden desmaquillar los ojos sensibles?

 

Primero, usa un producto suave para eliminar el maquillaje, como Miracle Mild Eye Make-up Remover. Agita la botella: es un producto bifásico que combina agua y aceite, para que sea suave pero eficiente. Aplícalo sobre un algodón, cierra los ojos y presiónalo con cuidado sobre el párpado durante unos 10-15 segundos. Ahora pásalo con cuidado por toda la zona. Dobla la parte limpia del algodón en dos y usa el borde para limpiar las pestañas por encima y por debajo para eliminar cualquier rastro de máscara. Repite el procedimiento en el otro ojo. ¡Es así de fácil!

 

 

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson es una editora de belleza del Reino Unido con más de 13 años de experiencia escribiendo para revistas y webs como ELLE, Grazia, Women's Health y Byrdie. Ella tiene un gran interés en todo lo relacionado con la belleza y el bienestar, especialmente con el  cuidado de la piel porque ¿quién no quiere una tez clara y brillante?la piel porque ¿quién no quiere un cutis brillante y brillante?cuidado de la piel porque ¿quién no quiere una tez lisa y radiante?