Comment transformer votre salle de bain en spa

Le spa, ou l’allégorie de la relaxation. Ce n'est pas seulement le massage musculaire ou le soin du visage qui nous apaise, mais l'expérience en elle-même. Dès qu'on entre dans un spa, on est apaisé par les senteurs et les couleurs. Peut-être est-ce parce qu'on sait que les heures passées en ce lieu sont uniquement destinées à son propre bien-être ? De la même façon, votre salle de bain représente votre havre de paix personnel. Le moment de la journée où vous vous accordez le plus d’attention. Tirez le meilleur parti de votre salle de bain et recréez une ambiance cocooning apaisante pour vous offrir un véritable spa à la maison.

 

Misez sur des couleurs apaisantes

Cela ne fait aucun doute, se relaxer dans une salle de bain rose vif habillée d’un rideau de douche à motif n’est pas chose aisée. Commencez donc par ajouter des couleurs apaisantes à votre salle de bain. Selon une étude récente, le bleu marine s'est avéré être la teinte la plus paisible de toutes Juliette Thomas, architecte d’intérieur, affirme que « les teintes apaisantes telles que les bleus doux et la couleur lilas sont très tendance en 2022, et ces couleurs aident à mieux gérer le stress. Apaisants pour les yeux, les bleus et lilas détendent l'esprit, ralentissent le rythme cardiaque et réduisent l'anxiété ». Néanmoins, ajouter de la couleur ne signifie pas forcément repeindre vos murs ! Ajoutez de petites touches de couleur en suspendant une serviette moelleuse, en choisissant un tapis de bain dans un ton apaisant ou par le biais de petits accessoires comme un distributeur de gel lavant pour les mains ou une jardinière.

 

Parfumez la pièce d’une senteur apaisante

Si nous vous bandions les yeux et que nous vous conduisions dans un spa, vous sauriez exactement où vous êtes, simplement grâce à la senteur dégagée.  Des bougies dans la salle d'attente aux huiles aromatiques utilisées dans les salles de soins, les senteurs jouent un rôle important dans la création d'un environnement paisible. Que vous optiez pour une senteur citronnée dans la cuisine ou quelque chose de musqué dans le salon, les spas ont un parfum signature pour une bonne raison : créer une atmosphère propice à la sérénité. « La lavande est l'une des senteurs les plus populaires pour créer un environnement relaxant », explique Kane Hughes. expert en décoration intérieure. De nombreuses recherches ont démontré les vertus apaisantes de la lavande Utilisée pour traiter l'anxiété, elle est donc idéale pour les moments où vous souhaitez vous détendre. Les bougies et les bâtonnets parfumés représentent d’excellents moyens de parfumer un espace. Il est néanmoins préférable d’investir dans un diffuseur d’huile électrique pour créer une véritable sensation olfactive. Si vous avez déjà bénéficié d'un massage aromathérapeutique, l'odeur des huiles essentielles fait autant partie de l'expérience que leur application sur votre corps. Les utiliser en combinaison avec la vapeur dans votre salle de bains peut être un excellent moyen de ressentir leurs bienfaits.

 

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Customisez votre spa

Alors qu'une salle de bains encombrée peut se révéler stressante, une salle de bains vide peut sembler trop austère. Le temps passé dans la salle de bain est destiné à prendre soin de vous avec des produits de bien-être, c'est pourquoi il est important de les ranger soigneusement. Si vous deviez n'avoir que deux choses dans la pièce, ce seraient des plantes et des bougies. Ces deux dernières années, les plantes d'intérieur se sont imposées comme une tendance majeure, et Kane estime qu'elle perdurera en 2022. « Les plantes d'intérieur permettent d'ajouter une touche de couleur, de créer un espace de détente et de purifier l'air de toute toxine. Des plantes telles que la camomille, la menthe poivrée et l'aloe vera peuvent également contribuer à réduire le stress ». Les bougies sont indispensables pour toute session de cocooning. « La règle de base pour les bougies est d'environ cinq bougies pour un petit espace et jusqu'à dix bougies pour une salle de bains plus grande », conseille Kane. Répartissez-les dans la pièce si vous le pouvez, afin de remplir tout l'espace d'une lueur apaisante.

 

Créez chez vous votre soin du visage cocooning

Maintenant que vous avez donné vie à votre environnement apaisant, il est temps de mettre de la musique douce et de commencer votre soin du visage à domicile, comme dans un spa.

 

  1. Allumez une bougie parfumée pour apporter une douce lueur à votre espace et méditer.
  2. Double nettoyage : appliquez d’abord la mousse nettoyante soyeuse de la ligne Purify, puis continuez avec le nettoyant gel-en-huile éclat de la ligne Purify.
  3. Prolongez votre routine bien-être avec le masque éclat aux AHA de la ligne Purify, un soin pour le visage conçu pour stimuler la croissance cellulaire et améliorer l’éclat de votre peau
  4. Vaporisez votre brume hydratante de la ligne Hydrate pour protéger votre peau des agressions extérieures.
  5. Offrez à votre peau une hydratation intense grâce à l'Ampoule de soin concentré Ageless, et offrez-vous un massage du visage en tapotant doucement votre peau.
  6. Complétez votre routine de soins du week-end avec la crème de jour éclat anti-âge Glow.
Jessy Deans

Jessy Deans

Rédactrice chez Rituals, Jessy Deans adore les histoires qui suscitent la réflexion, les voyages et tout ce qui contient du chocolat blanc. Travaillant auparavant dans l’audiovisuel, elle connait l’importance de prendre soin d’elle et de faire des pauses. Avec une bougie bien sûr. Elle adore manger et cuisiner, et son mantra reste avant tout : « si vous ne vous aimez pas, comment aimer une autre personne ? » (Ru Paul).