Le secret enfin dévoilé d’une vie saine remplie de bonheur : prendre soin de soi-même. Deepak Chopra, un expert en bien-être, a basé cette pratique essentielle sur six piliers. Et afin de mettre ses idées en pratique, voici tout ce que vous avez besoin de savoir.

Avez-vous profité de toutes ces belles journées ensoleillées pour faire le plein de vitamine D ? Faire bronzette, c'est bien, mais il ne faut pas oublier de protéger ses cheveux. Carmen Zomers, coiffeuse, maquilleuse et styliste de stars, nous livre ses secrets pour prendre soin de ses cheveux en été.

Beaucoup d'informations sont disponibles sur ce qu'il est sain et risqué de faire en termes d'exposition au soleil. Mais comment séparer les faits de la fiction ? Nous tordons le cou aux plus grands mythes sur la protection solaire.

Pour un teint frais et radieux, pensez à exfolier votre peau.  Rien de tel qu'éliminer en douceur les cellules mortes pour laisser place à une peau éclatante. À base de sucre, de sel, de bambou ou de riz, faites votre choix. Quel gommage est fait pour vous ?

Vous rêvez des longues journées chaudes de l'été ? Mais parfois, la chaleur peut nous empêcher de dormir. Avec ces conseils, vous vous sentirez en pleine forme à chaque réveil.

Avant de quitter la maison en vitesse le matin, vous jetez un coup d’œil à votre planning de la journée. Oh non, il est prévu que vous alliez directement du travail à un dîner avec des amis… comment allez-vous gérer votre maquillage ? Vous avez évidemment envie de vous mettre en valeur lorsque vous sortez. Nous avons demandé à Carmen Zomers, experte beauté des stars néerlandaises, de vous montrer comment changer de look en un rien de temps.

Prêt à sentir le sable couler entre vos orteils et la brise iodée souffler dans vos cheveux ? Avant de partir à la plage, consultez ces quelques conseils pour rester en bonne santé et profiter au maximum du soleil. Ne quittez pas la maison avant d’avoir étudié ce rituel de A à Z pour une journée parfaite à la plage.

Les températures estivales sont merveilleuses, mais quelques conseils ne seront pas de trop si vous voulez éviter d’avoir à rajuster votre maquillage à la mi-journée. Nous avons demandé à Carmen Zomers, experte en maquillage, quelles astuces elle utilise pour adapter son maquillage à l’été.

Si presque toutes les femmes utilisent des pinceaux pour se maquiller, nombreuses sont celles qui ne savent comment les entretenir. Nous avons demandé à Carmen Zomers, maquilleuse professionnelle, de nous faire part de ses conseils d’initiés. Découvrez dans ce blog quelques secrets professionnels.

Prendre soin de soi est essentiel, ce n’est plus un secret pour vous. Mais si vous voulez vous sentir encore plus détendue et en bonne santé de la tête aux pieds, n’oubliez pas ces derniers… particulièrement l’été ! Offrez-vous une pédicure de luxe à domicile en six étapes simples.

Savez-vous que l’été sera là dans un mois ? Avant de commencer à stresser pour votre maillot de bain, laissez Chris, notre experte en fitness, vous montrer quelques exercices qui vous permettront de parader sur la plage en toute confiance. Grâce à ces conseils, vous vous sentirez mieux !

Nous adorons le soleil, mais prenons-nous suffisamment soin de notre peau lorsque nous nous exposons ? La protection solaire est toujours un thème brûlant à cette période de l’année, mais il est parfois difficile de distinguer le vrai du faux. Heureusement, nous avons recueilli des conseils d’experts, ainsi que quelques secrets d’initiés pour vous aider à profiter du soleil en toute sérénité.

Nous sommes tous parfois confrontés à des baisses d’énergie, ces moments où nous préférerions faire la sieste sous notre bureau plutôt que de regarder notre écran d’ordinateur. La solution passe souvent pas une bonne tasse de café ou même un double expresso pour nous redonner un peu de tonus. Si vous souhaitez éviter la caféine, ces conseils vous aideront à booster votre énergie de manière naturelle et saine.

Nous rêvons toutes d’une peau éclatante de santé... Mais comment transformer ce rêve en réalité ? Nous avons demandé à Abigail James, experte en soins visage de renommée internationale et ambassadrice de Rituals, de nous faire part de ses conseils d’initiés, aussi bien les choses à faire qu’à ne pas faire, pour donner à votre peau cet éclat tant convoité. Dans ce blog, apprenez-en davantage sur son approche holistique, indispensable pour avoir une belle peau.

The Ritual of Namasté c’est véritablement une solution avancée et naturelle pour tous, quel que soit l’âge, le type de peau ou le sexe. Car rien n’est plus précieux pour la peau que les bienfaits de la nature. Cliquez pour découvrir quelle gamme de la collection vous convient le mieux en fonction des ingrédients qu’elle contient.

Vous voulez tirer le maximum de vos séances de sport ? Nous avons un conseil de pro pour vous : votre tronc est la clé de voûte de votre corps. Poursuivez la lecture pour découvrir quelques exercices recommandés par notre expert Chris et préparez-vous à muscler vos séances.

Vous cherchez la solution pour un rasage parfait ? Nous avons demandé à Miguel Gutierrez, fondateur et directeur de la société Nomad Barber, de nous fournir ses secrets en la matière. Découvrez les 7 étapes essentielles pour obtenir un rasage parfait et transformez votre routine quotidienne en un rituel efficace et plein de sens pour être beau de l'extérieur et vous sentir bien de l'intérieur.

Vous n'y avez sans doute jamais vraiment réfléchi mais votre peau est soumise à de nombreuses épreuves tous les jours. Voici quelques conseils pour commencer la journée comme un samouraï des temps modernes : plein de confiance et bien dans votre peau.

En moyenne, notre corps doit ingérer pas moins de 2,8 litres d'eau par jour mais est-ce que vous en buvez vraiment autant ? C'est bien ce que nous pensions. Pour changer la donne, nous allons vous expliquer pourquoi l'eau est si importante et comment vous pouvez atteindre tous les jours cet objectif.

Avant de sortir de la maison le matin, vous prenez le temps de vous coiffer et de vous raser, non ? Mais il y a plein d'autres choses que vous pouvez faire pour préparer au mieux votre journée. Poursuivez la lecture pour découvrir cinq conseils sur la toilette destinés à tous les hommes.

Vous aspirez à célébrer chaque jour comme un nouveau départ ? La collection The Ritual of Sakura, qui s'inspire de la cérémonie japonaise de Hanami, vous y invite. Découvrez cinq étapes qui vous feront renaître à l'intérieur, comme à l'extérieur.

Il n'y a pas grand-chose de plus relaxant qu'un voluptueux massage. Mais que faire si vous n'avez ni le temps ni les moyens de prendre rendez-vous avec un masseur professionnel ? Pas de panique ; rien ne vous empêche de prendre les choses en main ! Découvrez comment.

Il est bénéfique pour chacun d’entre nous de passer un peu plus de temps chaque jour à prendre soin de soi. Mais la plupart d'entre nous sont trop occupés à prendre soin des autres pour consacrer du temps à cet effet. C'est pourquoi transformer votre salle de bain en un spa personnel avec Rituals est si parfait : cela vous donne l’occasion de profiter d'un moment de relaxation à chaque fois que vous en avez besoin.

Nous adorons tous cette période festive : les lumières qui scintillent, les longues soirées d'hiver et, bien sûr, les fêtes de fin d’année ! Faite tourner les têtes et éblouissez tous ceux que vous rencontrerez grâce à notre look emblématique exclusif, basé sur les outils de maquillage innovants en édition limitée de la collection The Ritual of Cleopatra. Regardez la vidéo et apprenez à faire resplendir votre beauté intérieure pour Noël.

Les fêtes de fin d’année sont synonymes d’amour : amour pour vous et pour les autres. Nous avons donc décidé de consacrer notre nouvelle édition limitée à Anahata, le chakra du cœur, pour vous aider à célébrer la saison de la compassion. Composé d’ingrédients exclusifs comme le bois de rose et le pin, The Ritual of Anahata vous aide à ouvrir votre cœur...

Vous êtes-vous jamais demandé à quoi vous ressembleriez si vous vous faisiez maquiller par un artiste professionnel ? Votre jour de chance est peut-être arrivé ! Laissez-vous guider par Stephanie Nickens, notre experte beauté, pour accentuer votre beauté naturelle et vous affirmer.

Le maquillage est un merveilleux outil pour mettre en valeur votre beauté naturelle... à condition de savoir l’utiliser correctement. Nous avons demandé à Stephanie Nickens, experte résidente de Rituals, de nous offrir quelques conseils que toute femme pourra utiliser pendant son rituel de maquillage. Découvrez ce que les professionnels vous conseillent pour perfectionner votre look.

Nous utilisons toutes un peu de maquillage pour souligner notre beauté naturelle... Mais saviez-vous que le maquillage peut également influencer notre humeur ? Laissez-nous vous en apprendre davantage à ce sujet.

Vous voulez connaître le secret d'une peau éclatante de santé ? Lorsque vous pratiquez des rituels quotidiens tels que le brossage à sec, vous nourrissez votre peau et vous vous sentez bien à l'intérieur et à l'extérieur. Découvrez dans ce blog cette tendance beauté ainsi qu'une myriade de conseils pour retrouver un teint lumineux.

Vos mains en disent long sur vous – sur votre âge, sur vos émotions... Il est donc tout à votre avantage de commencer à appliquer les principes de la pleine conscience lors de votre rituel de soin des mains. Découvrez comment la création de votre propre routine va contribuer à hydrater vos mains tout en nourrissant votre esprit.

The Ritual of Ayurveda a été conçu pour vous aider à harmoniser corps, âme et esprit. Mais comment ce rituel permet-il d’obtenir un tel résultat ? À l’aide d’ingrédients naturels qui nourrissent et purifient vos énergies. Lisez ce blog pour en apprendre davantage à ce sujet.

Nous connaissons tous l’expression « pour prendre soin des autres il faut prendre soin de soi ». Alors, pourquoi ne pas commencer dès maintenant ? Un auto-massage effectué avec de l’huile chaude permet de créer un profond sentiment de relaxation, d’amour-propre et de chaleur. Alors installez-vous confortablement et laissez-nous vous initier à ce massage aux vertus bienfaisantes !

L'été touchant à sa fin, est-ce que vous pensez déjà à votre liste de choses à faire ? Il faut du temps pour revenir au quotidien après les vacances mais la collection The Ritual of Dao vous aide à retrouver votre équilibre. Découvrez le mélange unique d'ingrédients qui vous permet d'intégrer paix intérieure et calme dans votre quotidien.

L'été signifie prendre encore plus soin de votre peau. Mais saviez-vous qu'une peau saine et resplendissante commence par prendre soin de soi de l'intérieur ? Suivez ces quelques conseils ; vous verrez que la beauté véritable se situe bien au-delà des apparences.

Notre collection exclusive de brumes pour le lit et le corps compte parmi nos produits préférés et pour cause. Utilisées comme parfum délicat pour le corps ou comme parfum d'ambiance, elles dynamisent instantanément votre humeur. Mais elles peuvent également enrichir votre vie d'une myriade d'autres façons : laissez-vous surprendre en découvrant nos quelques conseils d'initiés.

Plaisir divin pour le corps et l’esprit, la cérémonie du hammam, où exfoliation et nettoyage en profondeur sont suivis d’un soin hydratant, adoucissant et purifiant est l’une des plus gratifiantes. Créez votre propre spa et célébrez ce rituel de purification du corps et de l’âme.

Vous aimeriez avoir le temps de prendre un long bain relaxant plutôt qu'une douche ? Fini les excuses, il n'en va pas simplement de votre état de relaxation, il en va également de votre santé physique et psychologique. Continuez la lecture de cet article pour découvrir tous les avantages d’un long bain relaxant, au lieu d'une douche rapide.

Selon l'expert des soins de la peau de Rituals, la chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre peau, c'est de la nettoyer correctement. La nouvelle collection The Ritual of Hammam repose sur une des plus anciennes traditions de purification au monde connue pour ses vertus profondément purificatrices. Elle permet une purification ultime grâce, entre autres ingrédients, à la présence d'eucalyptus.

Outre une collègue fantastique, Stephanie Nickens – notre propre expert du maquillage – est aussi une grande fan de la marque Rituals. En tant que responsable de secteur pour les États-Unis, elle connaît tous les secrets de Rituals qui peuvent vous aider à resplendir et à être en pleine forme. Nous nous sommes entretenus avec Stephanie et nous lui avons demandé de nous en apprendre davantage sur ses produits préférés, ses conseils maquillage ultimes et son propre rituel quotidien de beauté.

C'est l'été... Le mercure monte et le soleil montre de plus en plus souvent le bout de son nez. Il est grand temps donc de préparer votre peau à la venue de l'été. Pour vous aider, quelques petits conseils qui vous permettront de garder tout l'été une peau saine et éclatante.

L'édition limitée proposée l'été dernier est de retour pour de bon ! La très populaire collection de soins pour le corps The Ritual of Karma fait désormais partie de la collection permanente et elle contient toujours votre parfum préféré. Juste à temps pour l'été : la collection Karma a été élargie afin d'inclure la meilleure gamme de soins solaires disponibles pour protéger et nourrir votre peau.

L’une des tendances maquillage les plus populaires du moment sont les rouges à lèvres de couleur vive, pour des lèvres flashy. Une tendance qui a été adoptée récemment par un bon nombre d’A-listers, y compris Rihanna, Emma Stone et Salma Hayek. Et ces jolies dames affichant toutes des teints très différents, une chose est claire : quelle que soit votre carnation, rien ne vous empêche d’oser les lèvres audacieuses. Donc pas besoin de stresser à l’idée de changer votre formule rouge à lèvres ! Choisissez votre couleur préférée, suivez les conseils ci-dessous et portez-le avec fierté.

Lorsque vous vous maquillez le matin devant votre miroir, des milliers de choses vous traversent probablement l’esprit : les vêtements que vous allez porter aujourd’hui, votre emploi du temps et la circulation qui risque peut-être de vous retarder... La seule chose à laquelle vous ne prêtez probablement aucune attention, c'est que vous êtes en train de prendre part à un rituel qui existe depuis des milliers d’années.

Lorsque vous vous maquillez le matin, il y a de grandes chances que vous le fassiez de manière machinale. Chaque étape est parfaitement définie, orchestrée jusque dans les moindres détails. Vous savez exactement le temps requis par chacune d’entre elles et le résultat que vous allez obtenir. Bref, se maquiller n’est pour vous ni plus ni moins qu’une autre corvée qui fait partie de votre journée déjà bien chargée. Et c’est vraiment dommage ! Car si vous considérez ces dix ou quinze minutes comme un rituel quotidien à apprécier à sa juste valeur, cela peut avoir un effet positif sur le reste de votre journée.

Toutes les femmes en ont un... Vous aussi ! Ce produit fétiche qui est présent en permanence dans votre trousse à maquillage. Ce produit que vous utilisez chaque jour, qui – vous l’espérez – ne sera jamais retiré de la vente et que vous recommandez à toutes vos amies. Eh bien, faites d’ores et déjà un peu de place dans votre trousse à maquillage, car Rituals propose l’incontournable ultime pour celles qui rêvent d’une peau rayonnante ce printemps : la poudre blush Sunglow.