Sejamos sinceros: o teletrabalho transformou-se na forma oficial de trabalhar e afinal, será que ainda podemos dizer que estamos a trabalhar em casa ou será que estamos a viver no escritório? Talvez já tenhamos bastante experiência, a esta altura do campeonato, mas algumas pessoas podem começar a ter dificuldades em manter a rotina matinal quando não têm de sair de casa. Deixou de se maquilhar e de pôr perfume como costumava fazer de manhã? Pentear o cabelo e lavar os dentes é o melhor que consegue fazer? Estamos aqui para lhe dizer que se deve começar a fazer uma coisa todas as manhãs, deve ser voltar a pegar no frasco de perfume. O poder das rotinas é incontestável, mas o poder da fragrância.

 

 

Os aromas que sentimos influenciam diretamente o nosso estado de espírito e a nossa atitude. Cada fragrância fala connosco de forma individual e tem o poder de evocar todo o tipo de emoções positivas. Podem dar-nos confiança, energia ou ajudar-nos a relaxar. Um aroma fresco como a menta pode dar-nos um estímulo de energia e melhorar a nossa concentração, um toque de lavanda ajuda a relaxar, enquanto o alecrim ajuda a melhorar a memória. Outras fragrâncias que são conhecidas por influenciar o nosso estado de espírito são o jasmim e o lótus branco. O jasmim tem ajuda a descontrair e é frequentemente utilizado em perfumes, e o lótus branco é conhecido pela sua fragrância relaxante, delicada e revigorante.

 

Hoje, vamos explorar os melhores perfumes Rituals para usar durante o teletrabalho.

 

1. Começar o dia com energia - fragrâncias frescas e revigorantes para despertar

As fragrâncias cítricas, como a laranja, o limão, a lima e a toranja, por exemplo, são exatamente aquilo de que necessita para estimular o seu estado de espírito no início do dia. “…os óleos essenciais de limão contêm até 97% de d-limonene e os estudos sugerem que esse elemento contribui para parte do sistema nervoso responsável pelo relaxamento.” Por outras palavras, pode diminuir o stress e fazer-nos sentir mais felizes.

Océan Infini é uma fragrância com a frescura do oceano, para começar o dia refrescando e revitalizando os sentidos; as notas de topo são a bergamota, a maçã e a pera. Também pode experimentar Bleu Byzantin, uma fragrância com aromáticas notas de saída cítricas, com limão e zimbro. Outra excelente opção é Oasis Verte, um vibrante eau de parfum com pimenta rosa, toranja e limão da Sicília.

 

 

2. Para estimular a confiança

É basicamente como vestirmo-nos para o sucesso, mas com fragrâncias. O já referido Bleu Byzantin também pode ajudar a estimular a confiança antes de uma reunião importante ou de uma apresentação digital. Contém notas de manjericão, que nos ajuda a manter o foco, e alecrim, que está provado que melhora a concentração, a função cerebral e a memória. Fragrâncias orientais fortes, como Roi d’Orient e Eau d’Orient podem ajudar-nos a sentirmo-nos mais confiantes à frente do ecrã.

 

3. Momento de crise

Tem um deadline iminente? Ou está a procrastinar e precisa de um pontapé naquele sítio que bem sabe para se pôr a trabalhar? O eucalipto é uma fragrância que pode ajudar a melhorar a concentração, portanto em vez de optar por um eau de parfum, pode vaporizar um pouco de The Ritual of Hammam Hair and Body Mist no ar e na roupa para melhorar a situação.

 

4. Preguiça das quatro da tarde?

Precisa de ajuda para se concentrar durante as horas de trabalho? Está na altura de experimentar o óleo de hortelã, porque os estudos sugerem que pode influenciar positivamente o seu desempenho. Se precisa de um pequeno estímulo, vaporize um perfume à base de jasmim, cujo aroma tem propriedades revigorantes que podem fazer com que nos sintamos mais otimistas e encher-nos a mente de energia positiva. 

 

5. Relaxar através da fragrância

Já passa das 17h30 e está na hora de desligar do trabalho e “voltar a casa”. A baunilha é uma das fragrâncias mais populares do mundo e há uma boa razão para isso. Num estudo recente, ficou provado que o aroma da baunilha elevava o estado de espírito do participante e os ajudava a sentirem-se mais relaxados. Que é exatamente aquilo de que precisamos para nos abstrairmos depois de um dia de trabalho. A nossa fragrância feminina Poeme d’Azar contém notas de baunilha.

Está a passar por uma fase de stress e precisa de mais tranquilidade? A lavanda pode ser a solução, porque esta planta de cor púrpura é conhecida por relaxar os músculos e os nervos e, portanto, tem um efeito geral calmante e repousante. A lavanda também liberta hormonas de bem-estar na corrente sanguínea, o que faz com que nos sintamos mais felizes. Opte por The Ritual of Jing Pillow Mist, concebida para aplicar nos lençóis e no corpo antes de deitar, para criar uma rotina agradável e promover o sono.

 

 

Os cheiros podem despertar emoções e memórias

E para terminar, recorra à sua fragrância favorita, aquela que utiliza há anos, para se lembrar da rotina que costumava ter, dos dias em que se levantava cedo e com muita energia (ou não) e saía para trabalhar num escritório com todos os seus colegas, de quem sente muita falta (ou talvez não).