Vi besvarer de 15 spørgsmål, du oftest har angående hudpleje

Hudpleje behøver slet ikke at være så indviklet

 

Hudpleje kan være forvirrende, det ved vi godt. Kan man virkelig gøre porer mindre? Er det okay at bruge dagcreme om aftenen? Og skal man <virkelig> bruge øjencreme? Nu kan du endelig få svar på disse tre spørgsmål, plus 10 andre ofte stillede spørgsmål om skønhedspleje. Viden er altafgørende og nøglen til en klarere hud med mere glød. Så læs videre, din hud vil takke dig for det…

 

 

Hvilket renseprodukt skal jeg bruge?

 

Renseprodukter skal passe til din hudtype. Har du tør hud? Gå efter en nærende rensecreme, som er oliebaseret eller hedder noget med ‘balm’. Noget mælkeagtigt kunne også være et godt valg.

 

Hvis din hud er fedtet, kan en dobbeltrensning være en god idé. Start med en oliebaseret rensecreme for at nedbryde talgen (sebummet) og derefter et nænsomt renseskum for at forhindre, at porerne blive stoppede. Micellært vand er et godt valg til alle hudtyper, især følsom hud, da postevand kan virke irriterende; du behøver ikke nogen vask for at gøre det, så du kan rense huden i sengen (lige noget for dig, hvis du er lidt træt).

 

Kan ansigtsolie erstatte fugtighedscremen?

 

Hvis du har problemer med tør eller dehydreret hud, så vil en ansigtsolie være en fantastisk tilføjelse til din daglige hudpleje. Plantebaserede olier er nærende og lukker fugten inde i huden. Hvis din hud kan lide olier, så sørg for at tage dig god tid til at massere den ind i dit ansigt med opadgående strøg for at fremme blodcirkulationen. En fugtighedscreme har ofte flere aktive ingredienser – du kan smøre begge dele på (olie oven på creme) eller endda blande lidt olie i din fugtighedscreme.

 

Hvornår skal jeg begynde at bruge anti-ageing produkter?

 

Vi er kede af at sige det, men det begynder at gå tilbage med vores produktion af collagen og elastin i starten af tyverne (og det er byggestenene til en ung og smidig hud). Derudover regenererer vores celler sig heller ikke så hurtigt. Så det giver god mening at tilføje anti-ageing produkter og eksfoliatorer til din daglige hudpleje, når du er i tyverne, for at holde din hud ung og bevare gløden. I dine tyverne bør Hydrate serien være din foretrukne, når du når trediverne, er det Glow produkterne, du skal kigge efter, og er du over fyrre, er Ageless serien din ven. Men du kender din egen hud bedre end nogen andre, og dette er kun en guide, hvis du føler, du har brug for noget mere foryngende i tyverne, så brug nogle Glow produkter i din hudpleje.

 

Bør jeg bruge solcreme hver dag?

 

Helt kort, ja - du skal ikke spare på solbeskyttelsen, selvom det er overskyet udenfor. Produkter med en solbeskyttelse på mindst SPF15 hjælper med at mindske solens skadelige virkninger, som rynker, fine linjer, fregner (selvom de kan se fine ud på nogle personer) og hudmisfarvninger. Men den perfekte solpleje indeholder to trin. Efter en lang dag udenfor kan dit ansigt bruge lidt hjælp med at rehydrere og få næring, og det er netop, hvad gode aftersun produkter gør. Aftersun produkter er nærende, rige på mineraler, antioxidanter og vitaminer, samt hjælper med at fugte huden, hjælper fornyelsen af hudceller og beskytter mod frie radikaler fra UV-bestråling.

 

Kan jeg bruge dagcreme om aftenen og omvendt?

 

En fugtighedscremes hovedfunktion er at give huden fugt. Men dagcremerne vil ofte have tilsat ingredienser, som beskytter huden mod vind og vejr, for eksempel antioxidanter som bekæmper ældende frie radikaler eller solbeskyttelsesfaktor for at beskytte mod solen. Natcremer er ofte sammensat til at støtte hudens regenereringsprocesser, der foregår, mens vi sover. Så man gør ingen skade ved at bytte om på sine fugtighedscremer, men man får bedre resultat ved at bruge dem på de tidspunkter, de er beregnet til.

 

Har jeg brug for øjencreme?

 

Hvis du er bange for hævelse, mørke rander eller rynker om øjnene, så er det smart at bruge øjencreme i din daglige hudpleje, da de er sammensat til at tackle netop de problemer. De er også lettere i konsistensen, hvilket er ideelt for den fine hud omkring øjnene.

 

Hvilken ansigtsmaske skal jeg bruge??

 

Ansigtsmasker er din hurtige løsning, som giver øjeblikkelige resultater – perfekt før en stor begivenhed. Hvis du har problemer med urenheder, så prøv en kulbaseret maske som Purifying Charcoal Wonder Mask, der trækker urenheder ud og fjerner overskydende olie. Ser din hud kedelig ud? Få din hud til at stråle med vores Glow Mask, en hurtigtvirkende eksfolierende maske, eller vores Glow Radiance Sheet Mask. AHA'er (alfahydroxysyrer) gnaver nænsomt, men effektivt kedeligt udseende døde hudceller væk, så huden kan stråle mere.

 

Hvordan mindsker jeg forstørrede porer?

 

Når vores hud producerer for meget fedtstof, presses det gennem porerne og udvider dem, så de ser større ud. Rens grundigt og brug en kulmaske til at fjerne overskydende olier en gang om ugen, men sørg for at holde huden hydreret, da mangel på fugt kan få huden til at overproducere olie. Stol på anti-ageing ingredienser; ethvert produkt med hyaluronsyre, der giver huden fylde, hjælper også med at mindske dine porers udseende (bare sørg for, at den ikke er for fedtet i sin konsistens). Og hav altid sugeservietter, eller blotting papers, med i tasken, for at holde fedtstof væk i løbet af dagen.

 

Hvor lang tid skal man bruge et produkt, før man kan se resultater?

 

Vi vil alle gerne have flottere hud på ingen tid, men de fleste produkter tager noget tid om at virke. Renseprodukter og ansigtsmasker giver dig øjeblikkelige resultater, men ethvert produkt, der lover anti-ageing og ren hud, særlig serummer og øjencremer, bør bruges i mindst 28 dage. Det er den tid, det tager for huden at gennemgå en cyklus med at forny sig selv, og før du kan se en forskel.

 

Hvad kan jeg gøre ved mørke pletter?

 

Vi har talt om dette emne før, men tre beviste måder at forebygge mørke pletter og hudmisfarvninger på er solcreme, solcreme og… solcreme. Hvad gør jeg, hvis det allerede er for sent? En regelmæssig eksfoliering kan hjælpe med at behandle overpigmentering, og der findes produkter mod mørke pletter og fugtighedscremer, der også kan hjælpe.

 

Hvordan kommer jeg af med fine linjer?

 

Fine linjer er i bund og grund forløbere for rynker (indsæt trist humørikon), men ofte kan de blødgøres med en nænsom eksfoliering, rigelig fugt (påført stedvist med produkter som hyaluronsyre og ved at drikke rigeligt vand) og rigeligt søvn. Hvis fugttilførende produkter ikke helt er nok, kan det være tid til at starte med at bruge hudpleje med anti-ageing egenskaber.

 

Hvilken hudpleje er god for sensitiv hud?

 

Har man sensitiv hud, skal man være god mod den og undgå potentielt irriterende stoffer, som duftstoffer og alkohol. Kig efter produkter uden syntetiske stoffer som parabener, ftalater, metylisotiazolinon (MIT), natriumlaurylsulfat (SLS) og mikroplastik. Mineralsk olie er også kendt for at stoppe porerne, så det er også bedst at undgå. Kig efter produkter med særlige sammensætninger til sensitiv hud for at være på den sikre side.

 

Hvilken hudpleje bør jeg bruge, hvis jeg er gravid?

 

Essentielle olier er bedst at undgå under graviditet, da de indeholder kraftige duftstoffer, der i nogle tilfælde kan udløse morgenkvalme (som alle gerne vil undgå). Meget aktive stoffer som retinol bør man også undgå, og det samme gælder potentielt irriterende stoffer som parabener, ftalater, metylisotiazolinon (MIT), natriumlaurylsulfat (SLS) og mikroplastik. Hvis du ikke er sikker på, om et produkt er passende at bruge, må du endelig spørge producenten, enten gennem en butik eller på de sociale medier.

 

Hvorfor er naturlig hudpleje bedre?

 

Hvis et brand med naturlig hudpleje har et godt ry, vil det gøre det bedste for miljøet og for dit helbred (win, win) - hvis de ting er vigtige for dig, så er naturlig hudpleje klart et bedre valg i forhold til etik. Men man skal aldrig tage produkter for pålydende, lav selv lidt research omkring mærker, du synes godt om; læs afsnittet “Om” på deres hjemmeside og stil spørgsmål i butikken eller på de sociale medier. Læs alt om fordelene ved naturlig hudpleje her

 

Hvordan fjerner jeg øjenmakeup, hvis jeg har følsom hud?

 

Du kan starte med et mildt produkt til at fjerne makeup med såsom The Miracle Mild Eye Make-up Remover. Ryst flasken, det er to-faset, hvilket betyder, at det indeholder en kombination af olie og vand, som gør det effektivt, men nænsomt. Gennemvæd en vatrondel, luk øjnene og pres forsigtigt vatrondellen mod dit øjenlåg og hold den der 10-15 sekunder. Så tørrer du forsigtigt ud og opad. Tag vatrondellen, fold den rene side sammen og brug kanten til forsigtigt at tørre dine øjenvipper af på oversiden og undersiden for at fjerne den sidste mascara. Gør det samme på det andet øje. Det er meget nemt!

 

 

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson er en britisk skønhedsredaktør med over 13 års erfaring med at skrive til magasiner og hjemmesider, herunder ELLE, Grazia, Women's Health og Byrdie. Hun har en stor interesse for alt indenfor skønhed og velvære, især hudpleje, fordi hvem ikke ønsker en smuk, glødende hud?