Rituals Magazine

thumbnail image

Her er opskriften på hvordan du ændre fra hverdagslook til aftenlook i 3 enkle trin

  • By RITUALS
  • Wed Jul 04 2018
  • 3 min read

Du er på vej ud af døren om morgenen og tjekker i sidste sekund din kalender. Åh nej; du bliver nødt til at tage direkte fra arbejde til middagen med nogle venner ... men hvordan klarer du det med makeuppen? For naturligvis vil du gerne se (ekstra) godt ud når du skal i byen. Vi har derfor spurgt den hollandske stjerne Carmen Zomers’ skønhedsekspert om hvordan du kan skifte fra hverdagslook til aftenlook med et par få enkle trin.

thumbnail image

Sådan forbereder du den perfekte dag på stranden

  • By RITUALS
  • Mon Jun 25 2018
  • 4 min read

Klar til at føle sandet mellem tæerne og den salte brise i håret? Inden du sætter kursen mod stranden, skulle du tage og tjekke vores tips til at holde dig sund og glad de timer du tilbringer i solen. Tag ikke hjemmefra før du har set nærmere på dette A til Z-ritual til en perfekt stranddag.

thumbnail image

Chill out med den cooleste far

  • By RITUALS
  • Mon Jun 04 2018

Lyst til at give din far en særlig farsdagsgave? Spil denne Spotify-liste med masser af numre der er gode at stresse af til, mens I tager en slapper sammen på denne særlige dag. Introducer ham for nyere kunstnere som Mirror Signal, og få ham til at mindes nogle af de største som JJ Cale.

thumbnail image

Din sommertrimmede krop er bare et par yogaøvelser væk

  • By Laura van Ree
  • Sun Jun 03 2018

Hvem siger at du er nødt til at tage ned i motionscenteret for at din krop kan komme i form til sommeren? I stedet for at bruge timer med romaskinen kan du prøve denne eksklusive yoga-workout som vores ekspert Laura har designet til at tone dine muskler. Se den, og lær hvordan du får en mere fit krop og en dybere forbindelse mellem sind, krop og sjæl.

thumbnail image

Making Tiny Miracles Happen

  • By RITUALS
  • Fri Jun 01 2018
  • 4 min read

The Tiny Miracles Foundation was founded in 2012 by Laurien Meuter. Focusing on communities in India, the foundation’s mission is to eliminate extreme poverty through a holistic approach, with an emphasis on healthcare, education and employment – as well as maintaining the happiness, rituals and traditions of communities. Laurien tells us about her life-changing journey with Tiny Miracles.

thumbnail image

Brug styrken i aftenritualerne til at berolige din baby

  • By RITUALS
  • Wed May 30 2018
  • 4 min read

Vi kunne alle have brug for flere ritualer i vores liv – de beroliger os, de hjælper os til at være til stede i øjeblikket, og de giver vores dag en hårdt tiltrængt struktur. Især babyer har godt af den regelmæssighed som ritualer muliggør, og især når det handler om deres søvnmønster. Her er et par nyttige tips til hvordan du og din baby ”bonder” med denne aftenrutine.

thumbnail image

Plej dine fødder med en hjemmepedicure i 6 enkle trin

  • By RITUALS
  • Mon May 28 2018
  • 4 min read

Vigtigheden af at pleje sig selv er så afgjort ikke længere nogen hemmelighed. Men hvis du ønsker at føle dig mere afslappet og sundere fra top til tå, må du ikke glemme dine fødder ... især ikke i sommermånederne! Giv dig selv en luksuriøs pedicure derhjemme med disse seks enkle trin.

thumbnail image

Varm op og stress af inden din løbetur med denne yogasekvens

  • By Laura van Ree
  • Sun May 27 2018
  • 3 min read

Det er en fantastisk dag – hvad kan være bedre end at bruge den til en løbetur? Men inden du gør det, bør du lige se denne eksklusive yogavideo med vores ekspert Laura, og lære denne før-løbeturen-sekvens så du starter rigtigt. Denne yogarutine er specielt designet til at varme dine muskler op og afstresse dit sind, og den er selvskrevet til at blive en del af dit løberitual.

thumbnail image

Prøv noget nyt i køkkenet med umami, den ‘femte smag’

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri May 25 2018

Når vi taler om mad, kender vi alle sammen begreberne sødt, surt, salt og bittert. Med vidste du at der er en femte smag? Umami er rig og fyldig og beskrives ofte som den “krydrede smag.” I de efterfølgende opskrifter der alle har hendes karakteristiske vegetar-twist, introducerer vores madekspert Mirjam dig til umamiens vidunderlige verden.

thumbnail image

Bliv sommerklar med fitnesseksperten Chris

  • By Chris Hettinga
  • Mon May 21 2018
  • 4 min read

Er du klar over at der kun er fire uger til det er sommer? Inden du begynder at få stress over bikinisæsonen, kan du lade vores fitnessekspert Chris lære dig nogle flere øvelser som hjælper dig til at lufte dine kurver på stranden med selvtillid. Se godt ud, og føl dig endnu bedre tilpas ved hjælp af disse tips.

thumbnail image

Stræk ud med denne efter trænings yogarutine

  • By Laura van Ree
  • Sun May 20 2018

Laver du en ordentlig udstrækning og nedvarmning efter din træning? Denne eksklusive yogarutine designet af vores ekspert, Laura, sikrer at dine muskler får al den efterfølgende pleje som de har behov for efter intens løbetur. Se videoen, og lær endnu en måde som yoga kan gøre dig sundere og mere fit på.

thumbnail image

Udnyt vandes helende kraft med disse meditationer til badet

  • By RITUALS
  • Wed May 16 2018

Vores bedst sælgende limited edition siger det hele: vand har utrolige egenskaber. Som et supplement til The Ritual of Banyu bad vi vores ekspert Deborah om at sammensætte nogle guidede meditationer som du kan praktisere under bruseren eller i karbadet. Hvis du har behov for et energiboost eller for at stresse af et øjeblik, er vandets kraft og dets bemærkelsesværdige indvirkning på vores velbefindende indbygget i disse meditationer. 

thumbnail image

Dyk ned i en verden af følelser med Masaru Emoto

  • By RITUALS
  • Fri May 11 2018
  • 4 min read

På nuværende tidspunkt er du på det rene med hvor stor kraft vand har, og hvordan det påvirker os i vores dagligdag. Men kan vand også blive påvirket af os? Den japanske forsker Masaru Emoto har udført utallige eksperimenter for at bevise at vand ændrer sig afhængigt af de stemninger det udsættes for. Læs videre, og hør hans fascinerende historie.

thumbnail image

Elsk både solen og din hud: Eksperternes råd om solpleje, som du er nødt til at læse

  • By RITUALS
  • Thu May 10 2018
  • 5 min read

Vi elsker solen - men plejer vi vores hud nok, når vi er ude og nyde dens stråler? Solpleje er altid et rigtigt varmt emne på denne tid af året, men det kan være vanskeligt at kende forskel på, hvad der er rigtigt og forkert. Heldigvis har vi samlet de vigtigste tips fra eksperterne til dig - sammen med et par hemmeligheder som gør det muligt for dig at bade i solskinnet så sikkert som muligt.

thumbnail image

6 naturlig og koffeinfri måder at booste din energi på

  • By RITUALS
  • Mon May 07 2018
  • 4 min read

Vi oplever alle nu og da et dyk i energien – et øjeblik hvor vi hellere ville lægge os under skrivebordet og sove end sidde og stirre på vores computerskærm. Så snupper vi tit en kop kaffe – eller måske endda en dobbelt espresso – for at komme ovenpå igen. Men hvis du gerne vil undgå koffein, kan disse tips hjælpe dig til at booste din energi på en naturlig og sundere måde.

thumbnail image

Rens sindet med Yin Flow som morgenyoga

  • By Laura van Ree
  • Sun May 06 2018

Kunne du tænke dig en dag med den højest mulige produktivitet? Så lad morgenespressoen stå, og find yogamåtten frem! Denne Yin Flow-sekvens med vores ekspert Laura er lige hvad du har brug for så du kan begynde dagen med et rent sind, hvilket gør det så meget nemmere at sætte dine daglige mål.

thumbnail image

Kom i balance med dette fuldmåne-yogaritual

  • By Erica Jago
  • Sun Apr 29 2018

Daglige ritualer beriger dit liv, men dette måne-yogaritual skal kun udføres én gang om måneden: ved fuldmåne. En fuldmåne symboliserer afslutningen på én cyklus og starten på den næste og tilskynder os til at forsøge at komme mere i balance. Se denne eksklusive video med vores ekspert Erica for at lære noget om hvordan måneyoga kan hjælpe dig til at starte på en frisk hver måned.

thumbnail image

Lær løb kombineret med mindfulness at kende: Et interview med Martijn Mensink

  • By RITUALS
  • Wed Apr 25 2018
  • 3 min read

Nutildags hører man en masse om personer, der kombinerer mindfulness med en anden aktivitet. Men hvad synes du om løb kombineret med mindfulness? Martijn Mensink, der er grundlægger af Mindful Run, så et potentiale i denne idé - og nu står han i spidsen for hundredvis af instruktører i Holland og Belgien. Læs mere af hans enestående historie.

thumbnail image

Udforsk den spirituelle energi fra fuldmånen og nymånen

  • By RITUALS
  • Mon Apr 23 2018
  • 3 min read

De fleste trives med en daglig rutine – og det er ikke så mærkeligt i betragtning af at Moder Natur fungerer ud fra sine egne cyklusser. Den måske mest magiske er månens cyklus der har indflydelse på tidevandet, på dyr og også på mennesker. Læs videre for at opdage den spirituelle betydning af både fuldmåne og nymåne, og hvordan de kan påvirke din energi.

thumbnail image

Du kan meditere dig til mere kærlighed til dig selv

  • By Erica Jago
  • Sun Apr 22 2018

Synes du at du slås med en manglende tro på dig selv? Det kan ske, men nøglen til at fjerne tvivlen er at lære at behandle sig selv mindre kritisk. Denne meditationsøvelse der er designet og bliver demonstreret i den efterfølgende video af vores ekspert Erica, fokuserer på selvaccept og også på kærlighed til sig selv.

thumbnail image

4 opskrifter til fantastisk hud

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Apr 20 2018

Du er hvad du spiser, og det samme gælder for din hud. Derfor har vi i samarbejde med vores madekspert Mirjam Leslie-Pringle og vores nye hudplejeambassadør Abigail James om at udvikle eksklusive opskrifter, der giver dig den strålende hud, du ønsker dig. Disse 4 opskrifter er fulde af ingredienser, som plejer huden, og de tager dig fra morgenmaden til aftensmaden og sørger for, at du stråler indefra og ud.

thumbnail image

Opdag den smukke natur i din egen baghave

  • By RITUALS
  • Mon Apr 16 2018
  • 3 min read

Nu hvor det – ifølge kalenderen – er blevet forår, vil vi allesammen gerne tilbringe mere tid udendørs. Og vi har vidunderlige nyheder: du behøver ikke at rejse langt væk for at opleve det bedste naturen har at byde på. Læs videre om 3 fantastiske destinationer som ikke kræver hverken flybillet eller pas.

thumbnail image

Lær ansigtsklapning til krop, sind og sjæl at kende

  • By RITUALS
  • Sat Apr 14 2018

Har du hørt om ansigtsklapning? Hvis det ikke er tilfældet, så er denne eksklusive video en perfekt præsentation. Denne massageteknik kan ikke bare forbedre hudens elasticitet, den kan også hjælpe med at slappe af i krop, sind og sjæl. Se videoen, og lær hvordan man gør i henhold til Rituals.

thumbnail image

Make Namasté Your New Way of Life

  • By RITUALS
  • Fri Apr 13 2018
  • 3 min read

Namasté is more than a greeting – it’s a respectful, soulful approach to living. There’s a misperception that greeting someone with the word ‘namasté’ is religious. But embracing it fully in our daily lives helps us connect more with the world, with others and with ourselves.

thumbnail image

Opdag hudplejens skal'er og må ikke'r fra eksperten Abigail James

  • By Abigail James
  • Mon Apr 09 2018
  • 3 min read

Vi ønsker os allesammen en strålende og sund hud ... Men hvad kan vi gøre for at få ønsket til at gå i opfyldelse? Vi spørger den internationalt kendte ekspert og Rituals-ambassadør Abigail James om hendes insidertips – både skal’er og må ikke'r – om hvordan man opnår den eftertragtede teint. Læs videre for at få mere at vide om hendes holistiske tilgang til en smuk hud.

thumbnail image

Start et ritual til hjemmeyoga med denne basisøvelse

  • By Erica Jago
  • Sun Apr 08 2018

Er yogaens verden ny for dig? Så er en nem øvelse i dine egne hjemlige omgivelser måske lige det du har brug for som en start. I denne video demonstrerer vores ekspert Erika en meget basal øvelse som hun kalder ”hænder til hjerte”, en nem måde til at få flere kærlige hensigter på mens du lidt efter lidt stifter bekendtskab med yoga.

thumbnail image

Få et strålende udseende med ansigtsyoga

  • By RITUALS
  • Sat Apr 07 2018

Hvad ville du sige, hvis vi fortalte dig, at der muligvis er en naturlig måde at beholde det ungdommelige udseende uden dyre kosmetiske behandlinger eller indgreb? Det lyder fantastisk, synes du ikke? Se vores eksklusive videovejledning i ansigtsyoga, og opnå endnu flere fordele ved din regelmæssige yoga - og få et strålende udseende hjemme i stuen.

thumbnail image

Stress af efter arbejde med Yin yoga

  • By Laura van Ree
  • Sun Apr 01 2018

Har du brug for lidt fornyelse af din rutine til afslapning efter arbejdstid? Lad chokoladen blive liggende, og hold op med at trøste dig selv med sociale medier: Vi kender en bedre måde. Opdag Yin yoga, en sund måde at stresse af på efter en travl arbejdsdag og med vejledning af vores ekspert Laura.

thumbnail image

4 opskrifter til en lækker detox

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Mar 30 2018

Afgiftning er et sundt og effektivt ritual – det er noget vi alle ved. Men hvad du måske ikke ved, er at du ikke er nødt til at ignorere dine smagsløg imens. Disse fire opskrifter, der er udarbejdet helt specielt til Rituals af vores ekspert Mirjam, er fattige på kalorier, men rige på velsmag: det har aldrig smagt så godt at spise ansvarsbevidst.

thumbnail image

Opdag den japanske hemmelighed bag et lang og sundt liv

  • By RITUALS
  • Thu Mar 29 2018
  • 3 min read

Spekulerer du nogensinde over hvorfor japanerne har den længste forventede levealder i hele verden? Vi tror på at det har noget at gøre med ikigai, eller ”grunden til at være.” I de perioder af livet hvor du kan synes at dit liv mangler noget at styre efter, kan søgen efter din ikigai være svaret. Læs videre for at finde ud af hvordan.

thumbnail image

Hør det nye sjælfulde lydspor til din løbetur

  • By RITUALS
  • Mon Mar 26 2018
  • 3 min read

At løbe er god konditionstræning, men vidste du, at det også er godt for din sjæl? At løbe udenfor i naturen er særligt beroligende, fordi det også er en fremragende mulighed for meditation.  Vi har sammensat en Spotify-playliste, som helt sikkert vil være den perfekte ledsager, når du løber. Den er fuld af numre for både krop og sind.

thumbnail image

Styrk din indre kerne med Twist og Flow Vinyasa

  • By Laura van Ree
  • Sun Mar 25 2018
  • 3 min read

Mavebøjninger er ikke den eneste måde at styrke kroppen og udvikle mavemuskler på. Det kan Twist og Flow Vinyasa yoga også gøre og med den ekstra fordel at det afgifter dine indre organer. Se denne video med vores ekspert Laura for at lære hvordan denne særlige type yoga kan få dig til at få det bedre indvendigt og se strålende ud udvendigt.

thumbnail image

5 tips til en smartphone-fri dag

  • By RITUALS
  • Fri Mar 23 2018
  • 3 min read

Forestil dig at du kunne sætte dig selv i opladeren ligesom du gør med din mobiltelefon hver eneste dag. Vi bruger en masse tid på at tjekke vores telefon, og synes nogle gange at vores onlineliv er vigtigere end den virkelige verden omkring os. Med disse 5 tips kan vi hjælpe dig med at skabe et nyt ritual: en dag uden din smartphone.

thumbnail image

3 shakes til efter træningen som din krop vil elske

  • By Nigel Van Der Horst
  • Tue Mar 20 2018

Vi ved alle sammen, at regelmæssig træning er godt for krop, sind og sjæl. Men for at opnå optimale resultater, skal du give kroppen det rette brændstof. Nigel van der Horst, der er kok, kogebogsforfatter og fitnessmodel, deler nogle opskrifter på shakes til efter træningen, som giver dig alle de næringsstoffer, du har brug for til at få det bedste ud af træningen.

thumbnail image

En eksperts hemmeligheder til den perfekte barbering

  • By Miguel Gutierrez
  • Mon Mar 19 2018
  • 3 min read

Er du på udkig efter den perfekte barbering? Vi har spurgt Miguel Gutierrez, Nomad Barbers grundlægger og direktør, om hans plejetips. Læs om de 7 vigtigste trin til den perfekte barbering, og gør denne daglige rutine til et effektivt og betydningsfuldt ritual, som både får dig til at se godt ud, og får dig til at føle dig godt tilpas.

thumbnail image

Sådan får du sund mad på tallerknen

  • By Nigel Van Der Horst
  • Fri Mar 16 2018
  • 3 min read

Alle er nødt til at spise for at overleve, men hvor bevidst er du om, hvad du spiser. Vi har spurgt Nigel van der Horst, der er kok, fitnessmodel og forfatter af bogen Chef with Lef, om de vigtigste ting, man bør overveje, når et måltid nærmer sig. Læs videre og få nogle gode råd om at få den perfekte mad på tallerknen.

thumbnail image

En frisk start med denne beroligende meditation

  • By RITUALS
  • Tue Mar 13 2018
  • 3 min read

En ny begyndelse - har vi ikke alle sammen brug for det af og til? Hvis du ønsker at ændre retning i dit liv, så er det vigtigt at have nogle redskaber til at hjælpe dig med at falde til ro og foretage ændringen. Se denne video med eksperten Deborah for at lære, hvordan meditation kan hjælpe dig med at give slip på negative følelser, så du kan få en ny begyndelse.

thumbnail image

Om hvordan man får drukket nok vand hver dag

  • By RITUALS
  • Mon Mar 12 2018
  • 3 min read

I gennemsnit har vores krop brug for intet mindre end 2,8 liter vand hver dag – men får du nu også drukket så meget? Det tænkte vi nok. For at sikre at du får gjort det, fortæller vi hvorfor vand er så godt for dig, og hvordan du kan overholde denne vigtige målsætning hver eneste dag.

thumbnail image

Opdag din nye morgen-yoga-rutine

  • By Laura van Ree
  • Sun Mar 11 2018
  • 3 min read

Har du svært ved at motivere dig selv til at komme ud af sengen om morgenen? Vi har løsningen: Og ja, du gættede rigtigt – det er yoga! Lad vores ekspert Laura guide dig gennem en morgenrutine med Hata yoga som får dig til at vågne og giver dig energi til hele dagen.

thumbnail image

Prøv Rituals’ mest afslappede playliste nogen sinde

  • By RITUALS
  • Wed Feb 28 2018

Du er sikkert allerede fan af vores Spotify-playlister - og findes der en bedre måde at gøre din hverdag lidt mere sjælfuld på? Men den nye liste går et skridt videre med henblik på at sætte farten ned. Vores Super Slow-playliste er fuld af afslappende numre med populære kunstnere såsom Air, Four Tet og Floating Points, som er den perfekte baggrundsmusik til afslappede aftener og weekender.

thumbnail image

Tiny Miracles tænder gnisten indefra

  • By RITUALS
  • Mon Feb 26 2018
  • 3 min read

Vi tror på, at små kærlige handlinger kan føre til små mirakler. Derfor er Rituals stolt over at understøtte Tiny Miracles Foundations, der er en organisation, som engagerer sig for at forbedre forholdene i fattige nabolag i Mumbai. Læs mere for at finde ud af, hvordan denne fantastiske organisation giver andre - især børn - en frisk start.

thumbnail image

Dit nye meditationsritual som gør dig positiv

  • By Erica Jago
  • Sun Feb 25 2018

En positiv indstilling er en sund vane, og meditation kan hjælpe dig med at gøre det til et dagligt ritual. Erica Jago er forfatter af Art of Attention og viser dig en meditationsøvelse, der er beregnet til at hjælp dig med at blive klar over dine hensigter ved hjælp af positiv bekræftelse. Med kort fra hendes bog inspirerer Erica dig til at ”tænke større og blive bedre”, som hun selv siger. Se videoen for at lære hvordan du gør.

thumbnail image

Matcha-opskrifter til forkæling af sjælen

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Feb 23 2018

Matcha-te er den nyeste madtrend - og hvis du ikke har prøvet den endnu, så er disse opskrifter en god måde at lære ingrediensen at kende på. Matcha-te, der kommer fra Japan, er rig på antioxidanter og har en let bitter smag. Disse 3 opskrifter er helt sikkert hyggemad - ikke særligt sundt for kroppen, men fantastisk for din sjæl.

thumbnail image

Sæt pris på stilhed med meditation

  • By Erica Jago
  • Sun Feb 18 2018

I vores hektiske dagligdag er stilhed vanskelig at finde. Men at tilbringe et par minutter i stilhed hver dag har en stor virkning og en positiv effekt på krop, sind og sjæl på forskellige måder. Se denne video med vores ekspert Erica for at lære mere om, hvordan stille meditation kan gøre en stor forskel i din dagligdag.

thumbnail image

Et interview med Mindfulness Coach Nadja van Osch

  • By RITUALS
  • Wed Feb 14 2018
  • 3 min read

Nysgerrig efter, hvordan mindful meditation kan forandre dit liv? Mød Nadja van Osch, autoriseret mindfulness coach og ejer af Mindful Bali, et website, som tilbyder kurser om alt fra at opnå større lykke til at styre sin indre kritiker. Vi sætter os ned og taler med hende om hendes personlige wellness-ritualer og inspiration.

thumbnail image

7 grunde til at du bør begynde at meditere i dag

  • By RITUALS
  • Mon Feb 12 2018
  • 3 min read

Vi har stor tiltro til meditation som en måde at påvirke sind, krop og sjæl positivt. Og nye beviser antyder, at forskerne kun lige er begyndt at kradse i overfladen til, hvor velgørende regelmæssig meditation kan være. Her er nogle overraskende grunde til, hvorfor du bør gøre meditation til en del af din daglige rutine.

thumbnail image

Prøv den bedste meditationsøvelse for begyndere

  • By Erica Jago
  • Sun Feb 11 2018

Hvis du synes, at meditation er for indviklet og spirituelt for dig, så tager du fejl. Denne visualiseringsøvelse, der er udviklet af vores ekspert Erica, passer nemt ind i dine daglige rutiner, og hjælper dig med at sætte farten ned og få styr på dine tanker. Se vores eksklusive video og kom i gang.

thumbnail image

Din begynderguide til meditation

  • By RITUALS
  • Thu Feb 08 2018
  • 3 min read

Er meditationens verden ny for dig, og føler du dig lidt usikker på hvordan du skal komme i gang? Vi er her for at hjælpe dig. Dette meget gamle og utrolig gavnlige system af øvelser forekommer i mange overraskende former og varianter – læs videre for at finde ud af hvilken type meditation der passer bedst til dig.

thumbnail image

Søvnige hemmeligheder: Et interview med søvneksperten Dr. Els van der Helm

  • By RITUALS
  • Wed Feb 07 2018
  • 3 min read

Vi ved alle sammen godt, at vi bør sove mellem 7 og 9 timer hver nat. Men hvor tit gør vi det virkeligt? Vi taler med Dr. Els van der Helm, som er søvnekspert og stifter af appen Shleep, om hvorfor søvn er så vigtigt, og hvordan vi kan forbedre vores søvnkvalitet. Læs mere for at få nogle praktisk tips fra en, der forsker inden for søvnvidenskab.

thumbnail image

Behersk kunsten at sætte tempoet ned

  • By RITUALS
  • Mon Feb 05 2018
  • 3 min read

Når du altid farer af sted til din næste oplevelse, hvad bliver der så at nuet? Sæt tempoet ned i din hverdag, så finder du glæden i selv de mindste ting. Vi fortæller dig hvordan og hvorfor det at beherske kunsten at sætte tempoet ned er det bedste, du kan gøre for sind, krop og sjæl.

thumbnail image

Selvpleje er kun en hjemmespa væk

  • By RITUALS
  • Sat Feb 03 2018
  • 3 min read

Alle kan have udbytte af mere selvpleje til daglig. Men de fleste af os har for travlt med at sørge for andre til at få tid til det. Derfor er det en virkelig god idé at bruge Rituals til at omdanne badeværelset til en hjemmespa –fordi det giver dig mulighed for at slappe lidt af,når du har allermest brug for det.

thumbnail image

Din personlige begynderguide til hjemmeyoga

  • By Laura van Ree
  • Fri Feb 02 2018

Leder du efter en type træning, som er både nem at passe ind og effektiv?  Prøv yoga – det ikke bare forener krop, sind og sjæl – det er noget, du kan dyrke i fred og ro hjemme hos dig selv! Vi vil med glæde forklare, hvordan og hvorfor det er det ultimative wellness-ritual at begynde at dyrke yoga derhjemme.

thumbnail image

Sådan ændrer du dit hjems energi på en positiv måde

  • By RITUALS
  • Wed Jan 31 2018
  • 3 min read

Føler du et påtrængende behov for den helt store forandring,når du ser dig omkring derhjemme? Inden du kaster dig ud i den tidskrævende og komplicerede jagt efter et ny sted at bo, har du så prøvet at stoppe op et øjeblik for at se potentialerne i din bolig for dit indre blik? Her er nogle nemme og inspirerende måder at udnytte dit hjems energi på.

thumbnail image

Gør din udrensning mere effektiv med yin yoga

  • By Laura van Ree
  • Sun Jan 28 2018

Har du muligvis spist og drukket lidt for meget i den seneste tid? Nu hvor juletiden er forbi, kan en udrensning genstarte krop og sind – og findes der en bedre måde at gøre det på end med yin yoga? I denne eksklusive video gennemgår vores ekspert Laura en sekvens til udrensning af dine organer og til at gøre hovedet fri.

thumbnail image

Lær kunsten Soulful Cooking og Soulful Eating

  • By RITUALS
  • Fri Jan 26 2018
  • 3 min read

Lyst til mere inspiration til madlavningen? Vi tror på, at nøglen til en sund og rar oplevelse handler om at sætte tempoet ned og tage sig tid til at tilberede måltidet – og til at nyde det. Træd ind i vores Soulful Kitchen, og lær om kunsten at have sjælen med ved tilberedning og indtagelse af måltiderne.

thumbnail image

Enkelt derhjemme, enkelt liv: Se nærmere på disse grundlæggende rutiner

  • By RITUALS
  • Mon Jan 15 2018
  • 3 min read

Når det hele går lidt for stærkt eller føles overvældende, giver rutiner stabilitet og tiltrængt balance i vores liv. De beroliger os, giver os mere energi og forbedrer vores generelle velbefindende. Se nærmere på nogle enkle rutiner, du kan udføre derhjemme for at stresse ned, og som medvirker til, at du bliver den bedste udgave af dig selv.

thumbnail image

Sådan når du frem til lotusstillingen

  • By Laura van Ree
  • Sun Jan 14 2018

Lotusblomsten er et symbol på renhed i krop og sind, og lotusstillingen omdanner denne energi til en asana med dyb og langsom vejrtrækning. Det er den perfekte meditationsstilling til at rense kroppen gennem vejrtrækningen. I denne eksklusive video viser yogaeksperten Laura dig den bedste måde at nå frem til lotusstillingen.

thumbnail image

Supper til kolde vinterdage

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Jan 12 2018
Findes der noget mere beroligende end en tallerken varm suppe? Prøv disse fire opskrifter med friske, sæsonbestemte ingredienser. Nærende, sunde og perfekte eksempler på sjælfuld madlavning og spisning.

thumbnail image

Vær åben over for Soulful Living

  • By RITUALS
  • Mon Jan 08 2018
  • 3 min read

Der er pæne odds for, at du allerede nu kæmper med dine nytårsforsætter. Så hvorfor ikke i stedet indstifte et nyt ritual, der kan føre dig gennem 2018? Præsenter dig selv for konceptet soulful living, og du vil opdage, hvordan alt falder på plads – sådan her.

thumbnail image

Yoga-opvarmningssekvens til vinteren

  • By Laura van Ree
  • Sun Jan 07 2018

Især i de kolde vintermåneder er opvarmning før træning meget vigtigt. Og det gælder også for yoga. I den efterfølgende video viser vores ekspert Laura en opvarmningssekvens, som åbner hofterne og strækker maven og brystkassen. Sæt gang i dit vinyasa-flow, så du bedre kan bøje dig og få det meste ud af dine yoga-øvelser.

thumbnail image

Skab helårsritualer

  • By RITUALS
  • Mon Jan 01 2018
  • 3 min read

Så er det igen ved at være nytår. Med julen bag os, og det nye år lige om hjørnet, tænker vi alle over, hvilke store forandringer vi ønsker at indføre i vores liv. Men lad os gøre det en smule mere enkelt for dig. Der er i virkeligheden kun én eneste ting, du behøver at gøre, for at 2018 skal blive det bedste år: sæt tempoet ned.

thumbnail image

Fastlæg målsætninger med meditation og dagbog

  • By Erica Jago
  • Sat Dec 23 2017

Nu hvor det nye år nærmer sig, begynder mange af os at koncentrere os om vores nytårsforsæt. Men det virker meget bedre, hvis man fastlægger målsætninger for at ændre ens adfærd. Meditationseksperten Erica guider dig igennem en dagbogsøvelse kombineret med meditation, som vil inspirere dig til at blive den bedste udgave af dig selv i 2018.

thumbnail image

Derfor fejrer vi helligdagene sammen med familien

  • By RITUALS
  • Wed Dec 20 2017
  • 3 min read

Helligdagene handler om en masse ting: lækker mad, udveksling af gaver og selskabelighed, for bare at nævne et par stykker. Og hvad har alt dette til fælles? Det er noget, vi deler med familie og venner. At mindes særlige lejligheder sammen med dem, man holder af, er et ritual, der går langt tilbage til i tiden – derfor.

thumbnail image

Meditation og tilgivelse

  • By Erica Jago
  • Sun Dec 17 2017

Har du svært ved at give slip på gamle sår? Det kan ske for os alle sammen, men denne meditationsøvelse, som er beregnet til at inspirere til tilgivelse, lærer dig hvordan du give slip på negative følelser og elske dig selv. På bare 20 minutter lærer vores ekspert Erica dig, hvordan du lader dit hjerte gennemstrømme af tilgivelsens smukke energi.

thumbnail image

Sæt farten ned med yin yoga

  • By Erica Jago
  • Sun Dec 10 2017

Vi kan alle sammen drage fordel af at sætte farten ned i vores travle liv. Og det er netop det yin yoga er beregnet til, takket være det særlige fokus på vejrtrækningen. Vores ekspert Erica hjælper dig med at få ro på sindet og slappe af i kroppen i denne eksklusive videopræsentation af yin yoga.

thumbnail image

7 måder at åbne dit hjerte for julen på

  • By RITUALS
  • Fri Dec 08 2017
  • 3 min read

Julen er lige om hjørnet, og med den kærlige følelser og samvær. Vi ønsker at vise andre, hvor meget vi interesserer os for dem, men fordi vi tit har travlt på denne tid på året, skal vi også behandle os selv med medfølelse. Her er 7 måder, hvorpå du kan åbne dit hjerte og virkelig tage julens ånd til dig.

thumbnail image

Find dit look til juledagene

  • By RITUALS
  • Mon Dec 04 2017
  • 3 min read

Vi elsker denne festlige tid på året – glimtende lys, hyggelige vinteraftener og, naturligvis, selskabeligheden i juleferien! Alle vil vende sig om efter dig, når du denne jul gør din entre med vores eksklusive ikoniske look, designet med innovativ makeup fra The Ritual of Cleopatra-serien fra vores Limited Edition. Se videoen og find ud af, hvordan du får din indre skønhed op til overfladen til jul.

thumbnail image

Væk dit chakrasystem

  • By Erica Jago
  • Sun Dec 03 2017

Vil du tage heling i dine egne hænder? Dit chakrasystem, som består af syv energicentre, kan hjælpe dig - det eneste du skal gøre er at vække det. Vores yogaekspert Erica lærer dig, hvordan du kan gøre dette i en eksklusiv video, som hjælper dig med at opnå en bedre energigennemstrømning og dermed give dig de redskaber, du har brug for til at dække dine egne behov.

thumbnail image

Opskrifter til en fortryllende julemiddag

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Sat Dec 02 2017

En af de ting, vi elsker ved julen, er muligheden for at være sammen med familie og venner og spise lækker mad. Står du og mangler nogle unikke retter at overraske og glæde dine gæster med? Disse 4 opskrifter er sæsonprægede, sunde og falder garanteret i god jord.

thumbnail image

Ritualet med at tænde stearinlys

  • By RITUALS
  • Fri Dec 01 2017
  • 3 min read

Har du nogensinde tænkt over, hvorfor stearinlys betyder så meget ved nogle ritualer? Vi bruger dem til at markere mange særlige lejligheder: Fødselsdage, bryllupper og advent, bare for at nævne nogle få. Vi vil kaste lys over, hvorfor dette oldgamle ritual stadig betyder så meget i vores moderne tidsalder.

thumbnail image

Et interview med yoga- og chakraekspert Erica Jago

  • By Erica Jago
  • Mon Nov 27 2017
  • 3 min read

Lærer, designer og bestsellerforfatter Erica Jagos levevis er et bevis på, at vi alle har noget at vinde ved mindful living. Som ekspert i yoga og chakra er Ericas levevis en inspirerende guide til, hvordan vi kan leve vores liv bedst muligt. Vi mødes med hende for at tale om, hvad der er hendes drivkraft, den vigtige rolle yogaen har spillet, og, naturligvis, hendes egne personlige wellness-ritualer.

thumbnail image

Bliv fortrolig med chakraer

  • By RITUALS
  • Wed Nov 22 2017
  • 4 min read

Hvis du nogensinde har dyrket yoga, så har du helt sikkert hørt om chakraer. Men hvad er det, og hvordan kan de påvirke vores krop og sjæl? Vores yoga- og meditationsekspert Erica præsenterer dig for dette fascinerende koncept og lærer dig, hvordan du kan helbrede dig selv med dit chakra-system.

thumbnail image

Veggie Adventures: An Interview with Mirjam-Leslie Pringle

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Tue Nov 21 2017
  • 4 min read

Mirjam Leslie-Pringle is like so many of us: busy with work, family and trying to live her best life. A vegetarian cookbook author, photographer and mother of three, Mirjam spends her days on the beautiful island of Ibiza. There she cooks, writes, takes portraits and is preparing to open a store—in the following interview, she talks about how she combines all of this while still living a full and healthy life.

thumbnail image

Åbn dit hjerte med The Ritual of Anahata

  • By RITUALS
  • Mon Nov 20 2017
  • 3 min read

Julen handler om kærlighed – kærlighed til andre og kærlighed til sig selv. Og derfor har vi tilegnet vores ny Limited Edition til Anahata – også kendt som hjerte-chakraen – som en hjælp til at fejre barmhjertighedens årstid. Med de unikke ingredienser som rosentræ og fyrrenåle hjælper The Ritual of Anahata dig med at åbne dit hjerte – og her ser du hvordan.

thumbnail image

Nidra: Yogisk søvn og de sødeste drømme

  • By RITUALS
  • Sat Nov 18 2017

Har du svært ved at få tankerne i ro, når du lægger dig til at sove? Du er ikke den eneste med dette problem. Derfor har vi bedt yogaeksperten Deborah om at give os undervisning i Nidra-yoga. Denne øvelse, der også er kendt som ”bevidst afslapning”, vil hjælpe dig med at slappe af og få en god nats søvn.

thumbnail image

Orientalske opskrifter med en kreativ note

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Nov 10 2017

Hvem er ikke vild med orientalsk mad? Men i stedet for at bestille maden, kunne du måske have lyst til at tage tingene med ro og bruge tid på selv at tilberede denne lækre mad. Vi præsenterer 4 opskrifter på klassiske retter med en kreativ note for at inspirere dig til sjælfuld madlavning.

thumbnail image

Make Time for Slow Travelling in Japan

  • By RITUALS
  • Fri Nov 10 2017
  • 3 min read

Have you ever come back from holiday feeling more exhausted than when you left? The solution to this is simple: embrace the concept of slow travel. We’ve curated a list of places in Japan for you where internet connections are scarce and local living inspires you to slow down.

thumbnail image

10 makeuptips som enhver kvinde bør kende

  • By RITUALS
  • Wed Nov 08 2017
  • 3 min read

Makeup er et fantastisk værktøj til at fremhæve og understrege din naturlige skønhed – hvis du ved hvordan du skal bruge den rigtigt. Vi har spurgt Rituals’ faste ekspert, Stephanie Nickens, om uundværlige tips som alle kvinder kan bruge i deres makeupritual. Læs videre, og find ud af hvad de professionelle ved om perfektion af det der fejlfri look.

thumbnail image

Få magt med dufte

  • By RITUALS
  • Wed Nov 01 2017
  • 3 min read

Har du nogensinde filosoferet over, hvorfor visse dufte gør dig glad, mens andre opleves generende? Videnskaben siger, at dufte har en grundlæggende effekt på vores sindsstemning. Læs videre, og få mere at vide om, hvordan du kan berige dit liv ved hjælp af duftenes magt.

thumbnail image

Dry Brushing and Other Rituals for a Healthy Skin

  • By RITUALS
  • Fri Oct 20 2017
  • 3 min read

Want to know the secret to healthy, radiant skin? When you practice daily rituals such as dry brushing, you’re nourishing your skin and making yourself feel good inside and out. Read on to learn about this beauty trend along with more tips to give yourself a glowing complexion.

thumbnail image

Try Your Own Hand Care Ritual at Home

  • By RITUALS
  • Fri Oct 20 2017
  • 2 min read

Your hands reveal a lot about you, from your age to your emotions. All the more reason to start practicing a mindful hand care ritual. Explore how designing your own personal routine will nurture your hands while nourishing your soul.

thumbnail image

OPSKRIFTER INSPIRERET AF INDIEN

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Oct 20 2017

Har du nogen gange tænkt over, hvordan mad kan hjælpe dig med at blive mere velafbalanceret? Disse fem ayurvediske opskrifter er ikke bare lækre, de vækker også den indre harmoni til live. Så gå i gang med at lave mad for at opnå en bedre forbindelse mellem krop og sind.

thumbnail image

En forfriskende yogasekvens til Pitta

  • By Laura van Ree
  • Sat Oct 07 2017
  • 3 min read

I løbet af en kølende og forfriskende sekvens med forskellige stillinger forklarer vores yogaekspert, Laura, hvilke yogastillinger er nødvendige for at få doshatypen Pitta til at føle sig tilfreds, rolig og afslappet. Den perfekte afslutning på dagen.

thumbnail image

Opdag magien ved Abhyanga

  • By RITUALS
  • Mon Sep 25 2017
  • 3 min read

Vi kender alle sammen det der med, at hvis man skal kunne drage omsorg for andre, skal man drage omsorg for sig selv først. Så hvorfor ikke starte her og nu? Selvmassage med varm olie skaber en dyb indre følelse af afslapning, selvværd og varme. Så læn dig tilbage, og lad os vise dig, hvordan det gøres!

thumbnail image

Why Yoga is Essential to an Ayurvedic Lifestyle

  • By RITUALS
  • Sat Sep 23 2017
  • 3 min read

The ancient practice of Ayurveda is all about the perfect balance between our energies, or doshas. To bring our body and mind into balance, you can even tailor your yoga routines and meditation techniques to suit your dosha. So make yourself comfortable and we'll tell you all about it!

thumbnail image

Genopret din indre balance med yoga

  • By Laura van Ree
  • Sat Sep 23 2017

Yoga kan være et virkningsfuldt redskab, som kan hjælpe dig med at opnå perfekt harmoni mellem krop og sjæl. I denne video fortæller vores yogaekspert, Laura, om de yogastillinger der er skræddersyet til hver type dosha. Vær med og genoplad din energi.

thumbnail image

Indisk gulerodsdip med grøntsager

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Sep 22 2017

At spise snacks hører ikke længere til de ”forbudte glæder” takket være denne sunde og velsmagende dip. Den er eksotisk, men nem at lave, og vil blive et tilløbsstykke til din næste Netflix-seance eller familiekomsammen. Server den til grøntsagsstavene for at tilfredsstille din lyst til knasende sprøde snacks.

thumbnail image

How to Create Your Own Home Meditation Space

  • By RITUALS
  • Mon Sep 04 2017
  • 3 min read

You sleep in the bedroom, lounge in the living room and eat in the kitchen. All important activities that demand their own space, but where in your home do you meditate? Discover four simple ways to design your own meditation area and make the most of your daily mindfulness ritual.

thumbnail image

Baked Lima Bean Salad with Walnuts

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Sep 01 2017

If you want to introduce more nutrition into your diet but don’t want to skimp on flavour, this warm salad has you covered. Made with lima beans and walnuts, the dish takes very little time to prepare and the ginger gives it a unique and interesting kick.

thumbnail image

Meet Your New Morning Routine for More Energy

  • By RITUALS
  • Wed Aug 30 2017
  • 3 min read

Have you ever wondered how some people can be so energetic and happy first thing in the morning? They radiate positivity and appear cheerful when you’re still waiting for the second cup of coffee to kick in. Well, we know the secret behind their morning smile—and we want to share it with you.

thumbnail image

Invite Inner Peace with The Ritual of Dao

  • By RITUALS
  • Thu Aug 17 2017
  • 3 min read

With summer winding down, are you thinking about your to-do list? Getting back into the normal routine takes time, but The Ritual of Dao collection is here to help you rebalance after your holiday. Discover the unique blend of ingredients that adds inner peace and tranquility to your everyday life.

thumbnail image

Wonderful Ways to Use Our Body Mists

  • By RITUALS
  • Wed Jul 19 2017
  • 3 min read

Our bed & body mists are definitely a fan favourite, and with good reason. The gentle spritz of each ritual on your skin or in your surroundings gives you an immediate mood boost. But they can enhance your life in many other surprising ways: read on to discover some insider’s tips.

thumbnail image

Start Waking Up With Yoga

  • By RITUALS
  • Fri Jun 30 2017

Do you find yourself having trouble getting energized in the morning? Skip the coffee and grab your yoga mat! Watch this video featuring Rituals’ yoga expert Deborah Quibell and learn a yoga routine that will leave you ready to take on a new day.

thumbnail image

Red Beet and Red Endive Salad

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Jun 30 2017

This salad, made with red beets and red endive is not only delicious, it’s also extremely good for your skin. Red and orange coloured fruit and vegetables fight the ageing of the skin and last but not least, it’s also a boost to your immune system. So start eating!  

thumbnail image

Get to know Evy Gruyaert

  • By RITUALS
  • Thu Jun 29 2017
  • 3 min read

Evy Gruyaert gained fame as a television presenter and a contributor to sport programmes like 'Start2Run'. You may also know her from her famous phrase 'Ik ben zo fier op u' (I'm so proud of you). These days, most people know her as a yoga guru. Her first introduction to the sport came after she suffered a serious knee injury that forced her to stop exercising.

thumbnail image

This is Why You Should Be Reading Every Day

  • By RITUALS
  • Tue Jun 27 2017
  • 5 min read

Ready to hit the beach with that stack of books you’ve been collecting all year? That’s fine, but you’re doing yourself a real disservice by limiting your reading habits to a few weeks while on holiday. In fact, the benefits of reading a book every day can be life-changing—we’ll tell you how and share some titles to get you started.

thumbnail image

Discover the 5 Steps to Purification

  • By RITUALS
  • Tue Jun 20 2017
  • 3 min read
One of the most heavenly treats for body and soul is the hammam ceremony, where exfoliation and deep cleansing are followed by nurturing, softening and purifying. Why not create your own spa at home and celebrate this ritual for body and soul?

thumbnail image

Avocado and Dukkah on Toast

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri Jun 16 2017

Dukkah is an Egyptian mix of roasted nuts, seeds and herbs that instantly adds a great Eastern twist to this simple breakfast. Once it’s made, you can keep the golden mixture in a closed, dry container for a long time to enjoy it again with this dish or other ones.

thumbnail image

Keep it Simple, Unclutter Your Life

  • By RITUALS
  • Fri Jun 16 2017
  • 3 min read

Have you ever looked around your house and felt overwhelmed at the sheer volume of the stuff you own? You’re not alone. Let us introduce you to Marie Kondo and her philosophy: “The question of what you want to own is actually the question of how you want to live your life.”

thumbnail image

Japan Knows How to Unwind

  • By RITUALS
  • Fri Jun 16 2017
  • 1 min read

We’re sure you could use a little more relaxation in your life, and that’s why we’re eager to share this amazing and natural way to unwind. Travel to Japan with us and we’ll reveal the ritual that keeps the locals happy and stress-free in both body and mind.

thumbnail image

Heal Body & Soul With a Bathing Ritual

  • By RITUALS
  • Thu Jun 15 2017
  • 2 min read

Do you wish you had time to trade in a shower for a long, relaxing bath? No more excuses—it’s not just about relaxing, it’s also about your physical and psychological health. Read on to discover evidence of how forgoing a quick shower in favour of a long soak can affect you in all sorts of positive ways.

thumbnail image

Discover The Purifying Power of Eucalyptus

  • By RITUALS
  • Wed Jun 14 2017
  • 2 min read

According to Rituals’ resident skin care expert, the most important thing you can do for your skin is ensuring that it’s properly cleansed. The renewed Ritual of Hammam collection is based on one of the oldest cleansing traditions in the world and is known for its intensely purifying effect. It provides the ultimate cleanse thanks to, among other ingredients, the eucalyptus plant.

thumbnail image

Personal Rituals of Yoga Expert Deborah

  • By RITUALS
  • Mon Jun 05 2017
  • 4 min read

Rituals Magazine is proud to add another expert to advise our readers on how to live more soulfully. Deborah Quibell, PhD, is a writer, healer and yoga expert with a lot to say about connecting to essential parts of ourselves. In the following interview, we get to know Deborah and a bit about the various wisdoms she will share with us.

thumbnail image

Hammam: The History of the Hot Steam Bath

  • By RITUALS
  • Mon Jun 05 2017
  • 3 min read

The renewed Ritual of Hammam collection translates one of the oldest cleansing traditions in the world for modern times. The Turkish baths are now popular worldwide, and with good reason. Keep reading to learn how the wellness ceremony originated and about the authenticity of this purifying ritual.

thumbnail image

How To Start Meditating

  • By RITUALS
  • Sat Jun 03 2017

Have you always been curious about meditation but don’t know how to begin? It’s actually much easier than you might think. Take a deep breath, relax and let Deborah explain the three most important things you need to think about when starting a meditation practice.

thumbnail image

Up Close with Rituals' CEO Raymond Cloosterman

  • By RITUALS
  • Fri Jun 02 2017
  • 5 min read

Meet Raymond Cloosterman, founder and CEO of Rituals. We talk with him about his inspiration, the journey that led to the company's worldwide success, and of course, his ultimate way to relax. Read on to learn about his personal rituals, his favourite things, how the Rituals philosophy was born and why it's so important.

thumbnail image

Your New Make-up Guru: Stephanie Nickens

  • By RITUALS
  • Tue May 30 2017

Our resident make-up expert Stephanie Nickens is both a colleague and a fan of Rituals. As Area Manager USA, she knows all about how Rituals can help you look and feel your best. We talked with Stephanie about her favorite products, essential make-up tips and how to create the look that looks best on you!

thumbnail image

Japanese Salad with Kale and Wakame

  • By Mirjam Leslie-Pringle
  • Fri May 26 2017

This tasty salad contains wakame, a brown seaweed or kelp that is common in Japanese, Korean and Chinese cuisines. It promotes good health in a variety of ways, including being a great source of calcium and iron. It’s also rich in vitamins A, C, E and K which are instrumental in maintaining beautiful skin.

thumbnail image

Be the Change You Want to See in the World

  • By RITUALS
  • Thu May 25 2017
  • 4 min read

How often do you take this quote by heart? The inspiring and famous line by Mahatma Gandhi might be the proof that change can start with an individual action. Find out all about Gandhi, who made it his mission to passively fight for justice and equality. He said it, you can do it: you can make a difference in the world.

thumbnail image

How to Prepare Your Skin for Summer

  • By RITUALS
  • Wed May 17 2017
  • 3 min read

Determined to get that even, gorgeous glow this summer? Then you should think ahead. To achieve that beautiful tan, you need to prepare your skin. Here are some things you should do before stepping out into the sun to get the most radiant summer skin ever.

thumbnail image

Good Deeds with The Ritual of Karma

  • By RITUALS
  • Sat May 06 2017
  • 3 min read

Last year’s summer limited edition is back and here to stay! The wildly popular Ritual of Karma body care collection is now permanent, and still contains your favourite fragrance. And just in time for the summer: Karma has been expanded to include the best sun care range available to protect and nourish your skin.

thumbnail image

Be bold and wear bright lipstick

  • By RITUALS
  • Fri May 05 2017
  • 2 min read

Summer is a great time to add bright lipstick to your make-up ritual. Don’t be shy—bold lip colour is something anybody can pull off, as long as it complements your skin tone. Read on for tips to find the shade that best works for you.

thumbnail image

Just a Little Ritual

  • By RITUALS
  • Fri May 05 2017
  • 3 min read

A lot of things can disrupt your baby’s sleep pattern, including the shorter nights of summer. Just like the rest of us, babies benefit from a nightly ritual before bedtime. Our tips will not only help your little one sleep better, it will also create a stronger bond between you.

thumbnail image

Spring Cleaning Rituals

  • By RITUALS
  • Thu Mar 16 2017
  • 4 min read

We simply love the warmth and cosiness of wintertime, but there is something else that we anticipate at the end of winter even more: the start of spring. Our hearts fill with joy and positivity thanks to its rebirth, renewal and re-energising sentiment.

thumbnail image

All About The History of Make-up

  • By RITUALS
  • Fri Mar 10 2017
  • 5 min read

When you in front of your make-up mirror each morning, you’re probably thinking about a hundred things at once. One thing you’re probably not pondering while applying your make-up, however, is that you are taking part in a ritual that has existed for many millennia.

thumbnail image

Reasons to Establish Make-up Rituals

  • By RITUALS
  • Sun Feb 19 2017
  • 2 min read

Applying your make-up is just another chore to be completed during your busy day. This is a shame, however, because taking those ten or fifteen minutes to appreciate this daily ritual can have a positive effect on your entire day.