Chakraer. Når du dyrker yoga, har du muligvis hørt din lærer nævne dem i timen. Måske inviterer din yogi dig oven i købet til at sætte en bestemt hensigt for et bestemt chakra, for at åbne det. Men det betyder ikke, at du ved hvad det er. Bare rolig: Du er ikke alene. Det er et komplekst og gammelt energisystem, der er opstået i Indien.