Προσέχω την υγεία μου — κοιμάμαι τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ και καταβάλλω κάθε δυνατή προσπάθεια για να έχω καλό πρόγραμμα διατροφής.

Προσπαθώ να θρέψω καλά το σώμα μου μέσω της διατροφής και του ύπνου, αλλά οι υποχρεώσεις μου με παρεμποδίζουν και θα μπορούσα να βελτιωθώ στον τομέα αυτό.

Είναι καλή η διατροφή σας; Κοιμάστε καλά; Είμαι πάρα πολύ αγχωμένος/η για να ανησυχώ και γι' αυτό!