In je dromen: De geheime betekenis achter de verhalen in je dromen

Dromen zijn fascinerende kijkjes in de werking van onze geest. Er is veel dat wij nog niet weten over dromen, maar ze zijn universeel en eeuwenoud

 

De grond verdwijnt onder je voeten, het landschap onder je wordt steeds kleiner en een koele wind waait langs je gezicht. Je strekt je armen uit – je vliegt! Het voelt zo echt, zo avontuurlijk. En dan word je wakker. Het was 'maar' een droom, zeg je tegen jezelf. Maar toch vraag je je af wat betekent het? 
 

In alle culturen hebben mensen door de eeuwen heen wijsheid of begeleiding gezocht in hun dromen. Dromen lijken wel van een andere wereld, waar de regels van het dagelijks leven niet gelden. Ons onderbewustzijn krijgt vrij spel, de grens tussen fantasie en realiteit vervaagt en je belandt op een plek waar alles mogelijk is.    

 

Goddelijke poort  

Het gevoel dat de ene wereld overgaat in een andere wanneer we onze ogen sluiten, betekent dat dromen vaak worden gezien als een poort naar een spirituele omgeving. De Hindi god Vishnu beschermt het universum tijdens een kosmische slaap, de oorspronkelijke bewoners van Amerika gebruikten dromen om te communiceren met oude geesten en de oude Egyptenaren dachten dat dromen boodschappen van de goden bevatten. Zij sliepen op 'droombedden' in de tempel en bij het ontwaken stonden er speciale priesters klaar om de dromen uit te leggen. Wij kunnen ze ook begrijpen, dankzij het Egyptische Droomboek dat in de buurt van de Vallei der Koningen is gevonden en vol staat met dromen over het eten van krokodillenvlees, het splijten van stenen en het verzorgen van apen. Het droomboek dateert uit 1350 v. Chr. en is het oudste bewaard gebleven document over dromen ter wereld.  

 

Meer dan drieduizend jaar later blijven onze dromen ons boeien. In Japan wordt aangenomen dat hatsuyume – de eerste droom van het nieuwe jaar je geluk voor het komende jaar voorspelt. Dromen over de berg Fuji of een havik worden als heel positief beschouwd. Uit onderzoek blijkt echter dat dromen niet zozeer de toekomst voorspellen, maar eerder te maken hebben met het recente verleden; een manier voor onze geest om de gebeurtenissen van de dag te verwerken.

 

Waarom dromen we?

Men is het nog niet helemaal eens over het waarom. Er zijn echter enkele gemeenschappelijke overtuigingen en theorieën. Eén ervan is dat het simpelweg een na-effect is van het verwerken van herinneringen gedurende de dag. Tijdens de REM-slaap verwerken onze hersenen nieuwe informatie, slaan deze op en creëren lange-termijn herinneringen, en men denkt dat dromen een onderdeel - of neveneffect - van dit proces is. Ook bekend als het activerings-synthese model, ontwikkeld door J. Allan Hobson en Robert McClarley, die stelden dat de fysiologische processen in de hersenen dromen veroorzaken. 

 

Als je op zoek bent naar een meer betekenisvolle uitleg; sommigen beleven dromen als een verlengstuk van ons waakbewustzijn, een soort therapiesessie die zich afspeelt terwijl je slaapt. Het is een manier om onze emoties te verwerken, zodat we ondanks innerlijke onrust goed kunnen slapen.  
 

Hoewel hun precieze werking een mysterie blijft, zou je kunnen zeggen dat dromen een extra laag vormen, die onze dagelijkse ervaring verrijkt als we elke nacht weer de onbekende wildernis van onze diepste verbeelding ontdekken. Zoals de Britse schrijver Neil Gaiman ons vertelt: “Mensen denken dat dromen niet echt zijn, omdat ze niet uit materie bestaan, uit deeltjes. Dromen zijn echt. Maar ze zijn gemaakt van inzichten, beelden, herinneringen...” En deze zijn natuurlijk net zo belangrijk. Waar anders kun je gewoon je ogen sluiten en de wolken tegemoet vliegen? 

 
Wat is de betekenis van je dromen?  

Hoewel er geen absoluut bewijs is, zijn dromen meestal autobiografische gedachten gebaseerd op recente activiteiten, gesprekken, of andere gebeurtenissen in je leven. Er zijn echter een aantal populaire theorieën over veel voorkomende droomthema’s en wat ze mogelijk betekenen: 

 
Vogels die aanvallen of vallente veel kanten opgetrokken worden, angst. 

Strand – een samenkomst van twee stemmingen.  

Prachtig bosgezondheid en levensenergie.  

Lege zolder er liggen zware uitdagingen in het verschiet.  

Vliegenhoop, vrijheid, onbegrensde mogelijkheden  

Tanden verliezen – verlies van controle, machteloosheid en angst.  

Haaruitval – angst voor verlies van vitaliteit, zelfvertrouwen of eigenwaarde.  

Spin – symbool van vrouwelijke kracht of creativiteit. 

Een hoofdrol in een film – bezig zijn met je leven als groter geheel.  

Veranderen in een superheld – alles is mogelijk. 
Water – rustige plassen weerspiegelen innerlijke rust, terwijl ruwe golven op rusteloosheid wijzen.  

 

Probeer eens een droomdagboek bij te houden. Als je wakker wordt, schrijf je op wat je van je dromen herinnert, en misschien ontdek je na verloop van tijd bepaalde patronen. 

Laura Wabeke

Laura Wabeke

Vertaler, editor en copywriter Laura Wabeke is gefascineerd door woorden en de oneindige manieren waarop je ze kunt gebruiken om jezelf uit te drukken. Na negen jaar als freelancer te hebben gewerkt - van de reisindustrie, mediabureaus, reclame tot het editen van boeken - is deze interne copywriter nu volledig thuis in yoga, meditatie, mindfulness en in de filosofie van Rituals: het vinden van schoonheid en geluk in de kleine dingen.