Volg onze nieuwe masterclass ‘How to find your purpose’
Heb je het gevoel dat je leven richting en zingeving mist? De vooraanstaande en lifechanging coach Ani Naqvi helpt je jouw purpose te ontdekken.
Heb je het gevoel dat je leven richting en zingeving mist? De vooraanstaande en lifechanging coach Ani Naqvi helpt je jouw purpose te ontdekken.
Als je niet weet wat (je) purpose is, lees dan vooral de inspirerende verhalen van deze vier mensen die je vertellen hoe zij de zin van hun leven hebben gevonden.
We hebben meer dan alleen shower foam. Ontdek 10 verrassende Rituals cadeaus die je misschien nog niet kende en laat je inspireren.
Altijd al eens aan yoga willen doen? Deze online work-out onder leiding van Deborah Quibell is de perfecte flow om mee te beginnen.
Onze filosofie, The Art of soulful Living, komt tot leven in ons Kompas dat al leidraad gebruikt kan worden voor je persoonlijk welzijn. Deze maand focussen we ons op Gratitude, dankbaarheid, een van de 13 punten uit het kompas. We zien dankbaarheid als iets dat je kunt leren en je meer vreugde in je leven kan brengen.
Met onze feestelijke campagne en Hotel Rituals willen we je inspireren om die luxe hotelsfeer in je eigen huis na te bootsen.
Nunchi, de Koreaanse kunst van het aanvoelen van gedachten en gevoelens van anderen, is méér dan een sociale vaardigheid. Sterker nog: het vormt de weg naar een diepere verbinding en begrip.
Omdat selfcare en onthaasten het tegengif van een burn-out zijn, laten we zien hoe je zinvol kunt ontspannen.
Deze Vietnamees geïnspireerde kippensoep zit boordevol heerlijke smaken en kruiden en is de ultieme winterwarmer.
In stilte luisteren naar je eigen gedachten is niet de enige manier om rust te creëren. Is meditatie niets voor jou? Probeer dan een van deze mindful hobby’s.
Meditatie kan een krachtig hulpmiddel zijn om je verbeelding te inspireren en je leven te transformeren. De meditatie wordt begeleid door Deborah Quibell.
De gezonde bowl met comfortfood - ontdek de helende eigenschappen van kitchari, het klassieke gerecht uit de Ayurveda.
Van de betekenis van chakra's tot yoga flows en meditaties om ze op één lijn te brengen: we vertellen je hoe je je chakrasysteem kunt gebruiken om je op je best te voelen.
Beantwoord onze quiz en ontdek jouw unieke Dosha en de beste welzijnsroute voor jou.
Probeer deze DIY-versie van een gin sour mocktail, gemaakt door het barpersoneel van restaurant Rouhi, in onze flagship store House of Rituals, Amsterdam.
Dít is de geschiedenis van The Alchemy Collection: onze nieuwe limited edition-collectie
Omarm echt bewustzijn en breng jezelf én je levensdoel naar een hoger niveau
Weet jij met welke kleuren je er op je mooist uitziet? Ontdek het geheim van kleurseizoenen en leer hoe je tinten kunt kiezen die je natuurlijke schoonheid perfect aanvullen.
Onze filosofie, The Art of Soulful Living, komt tot leven via ons kompas, dat fungeert als een gids voor persoonlijk welzijn. Deze maand, schenken we aandacht aan één van de 13 thema’s op het kompas: Awareness.
Gecreëerd om stress en spanning van je werkdag los te laten, met een focus op ademhaling en twisting, voel je jezelf helemaal tot rust komen.
Met de Super Chill Foundation bouwt Rituals aan de mentale veerkracht van toekomstige generaties
Proberen je dromen je iets te vertellen? Zeggen ze iets over de wensen en verlangens uit je onderbewustzijn? Zó leer je je dromen te interpreteren.
Twee experts vertellen hoe je je emoties een plekje geeft in tijden van trauma en verdriet.
Vermijd lunchstress met dit gezonde saladerecept dat je in één keer voor een hele week kunt klaarzetten.
Wat gebeurd er als je één keer in de week mediteert? Eén schrijver probeerde het.
Heb je de kracht van actief luisteren al ontdekt? Verbeter en verdiep nu je relaties met deze deskundige tips om een betere luisteraar te worden.
Verlang je naar dat heerlijke zomerse vakantiegevoel? Met deze interieurtips breng je je huis in een zomerse vakantiesfeer en creëer je een ontspannen, sfeervolle ruimte.
Deze workout bestaat uit yogahoudingen die je helpen flexibeler te worden. Voeg de workout vandaag nog toe aan je fitnessroutine.
Op de dagen dat je resultaten moet boeken, begeleidt deze effectieve meditatie je naar een productieve headspace.
Vanaf vandaag garanderen we dat 10% van de jaarlijkse nettowinst* van Rituals zal worden ingezet om projecten en initiatieven te steunen die het welzijn van mens en milieu verbeteren. We vertellen je hoe we dat doen, en waarom we dat doen.
Verhoog je bewustzijn en verbeter je focus met deze grondingsmeditatie door Deborah Quibell.
Volgens onderzoek kunnen gevoelens van verwondering helpen om stress te verminderen. Wij onthullen hoe je dat kunt doen, plus enkele inspirerende verwondermomenten om vandaag nog te proberen.
Ook zo klaar met smalltalk? Met deze tips worden je gesprekken (weer) zinvol en je relaties dieper
Het recept voor romig, vegan en verrukkelijk bananenijs en een goede reden om die zwarte overrijpe bananen niet weg te gooien.
Deze dynamische vinyasa yogaoefening door Deborah Quibell geeft je een krachtig gevoel.
Start je week goed met deze zeven simpele routines. Eén voor elke dag van de week om je welzijn een boost te geven, je stress kwijt te raken en (meer) balans te vinden.
Laurien Meuter, founder van Stichting Tiny Miracles, weet precies wat haar levensdoel is - maar dat is niet altijd zo geweest. Ooit was ze een grote belofte in de bankwereld, tot een cruciaal moment in haar leven ervoor zorgde dat ze het roer omgooide, haar baan opzegde en een stichting oprichtte die hulpbehoevenden in Mumbai ondersteunt bij het doorbreken van de armoedecirkel. Dit is haar verhaal.
Deze en komende maand(en) ligt onze focus op je purpose: dingen die je leven verrijken en die je graag doet.
Onze Nederlandse Rituals CEO Raymond Cloosterman vult purpose op zijn eigen manier in door te kijken waar hij elke dag weer voor opstaat, en van welke dingen hij energie krijgt.
Al van jongs af aan wist Ernst wat hij met zijn leven wilde doen: het verschil maken in het leven van kinderen. Dit is het verhaal van Ernst, directeur van War Child.
Zoeken naar zingeving is makkelijker dan je denkt. Op deze manier heb je je roeping zó gevonden
Helpt je purpose je vooruit of houdt het je tegen? Zo weet je of je purpose aan verandering toe is
Bepaal én behaal je doelen met deze complete gids voor een betekenisvol leven.
Heb jij je purpose nog niet gevonden? Misschien gebruik je de verkeerde definitie. Ontdek de feiten en fabels van wat purpose precies is.
Raak je het contact met jezelf steeds meer kwijt in dit leven? Zo vind je je weg terug
Bang om je dromen na te jagen? Zo bouw je aan een mindset voor succes
Vriendschap is een van de belangrijkste factoren voor geluk in je leven. Lees hoe je in de relaties met je vrienden investeert en ze nog beter maakt
Geniet van de kunst en blijf voor de pintxos! In deze bruisende Baskische metropool kun je cultuur en gastronomie combineren.
Wil jij deze zomer rode vlekken door de zon voorkomen? Twee huidexperts geven tips voor een rustige, stralende huid.
Leer hoe je meer zelfcompassie ontwikkeld en ontdek deze 50 tips om vriendelijker te zijn voor jezelf.
Probeer deze heerlijke smoothie boordevol vitaminen, die je huid weer laat stralen.
Geniet van la vie en rose in een van de meest schitterende steden van Europa.
Wordt het leven je even teveel? Probeer dan deze rustgevende meditatie van 5 minuten.
Zin in een stedentrip die cultuur, eten en wellness combineert? Zet dan Göteborg bovenaan op je lijstje - dit is waarom.
In de kustplaats Dublin zijn gezelligheid en frisse lucht gegarandeerd, en de craic is hier legendarisch!
Leer met deze 50 ideeën om iedere dag vriendelijker te zijn en de mensen om je heen te laten zien dat je écht om ze geeft.
Word geleidelijk wakker met deze gemakkelijke en - soms - dynamische flow.
Net als bij de meeste dingen in het leven, moet je bij het inpakken van je koffer kiezen voor de dingen die het belangrijkst zijn. Deze tips van experts helpen je om mindful in te pakken.
Ervaar een wereld waar Oost en West elkaar ontmoeten met deze verfrissende twist van een Spaanse klassieker.
We hebben de grote belofte gedaan om in 2050 Net-Zero te bereiken, en de komende tien jaar zijn hierin cruciaal. Dit is waarom en hoe we van plan zijn de eindstreep te halen.
De Colombiaanse Arhuaco-gemeenschap leeft al sinds jaar en dag in perfecte balans met hun natuurlijke omgeving op een van de mooiste plekken ter wereld. De gebruiken en tradities van hun verre voorouders houden ze hierbij in stand. Op dit moment worden de heilige bossen waarin ze leven echter bedreigd - daarom helpt Rituals met de bescherming ervan.
Om optimaal te ontspannen en op te laden hoef je niet helemaal af te reizen naar een tropisch eiland. Het kan - gelukkig - ook gewoon thuis. Deze experts vertellen je hoe je volledig opgeladen uit je staycation komt.
Maak gebruik van de energie van de maan en stimuleer stabiliteit met deze avond yoga flow.
Deze salade van bladgroente en orzo zit boordevol ingrediënten die je uitstraling een boost geven en is snel en gemakkelijk te maken.
Verwen de vader in je leven deze Vaderdag met een luxe cadeau voor elk budget.
De natuur heeft een aardend effect en met deze meditatie kun je altijd en overal een gevoel van kalmte creëren.
Are we born to be kind or is it something we can learn? We explore why kindness is key to making the world a better place and the surprising health benefits it can have.
Als je uit liefde handelt, kan zelfs de kleinste actie leiden tot een wonder. Daarom steunt Rituals de Tiny Miracles Foundation. Lees hier wat deze stichting doet en hoe ook jij kunt helpen.
Voel je energiek en blij met deze eenvoudige tips. Van het vieren van je succes tot muziek die je vrolijk maakt, je humeur krijgt er een boost van.
Dit gerecht barst van de levendige smaken en is een snel te maken symfonie voor je smaakpapillen!
Oké, je lijf wordt niet zo vaak blootgesteld aan zon en luchtvervuiling als je gezicht, maar het verdient nog steeds wat liefde. Ontdek hoe je je huid overal gezond houdt.
Ontdek praktische manieren om je meditatiereis te beginnen met onze ultieme meditatiegids.
Deze Metta-meditatie maakt je vergevingsgezinder, vergroot je gevoelens van zelfacceptatie en vermindert stress.
Aardig zijn kost niets. Het is niet moeilijk, het is positief, en het heeft enorm veel effect. En het is wetenschappelijk bewezen dat het goed is voor je humeur en algehele welzijn.
Leer hoe je iedere dag milieuvriendelijk voor de planeet kunt zijn met deze 50 ideeën.
Het Japanse concept 'Ikigai' stelt dat je gezond oud kunt worden als je weet waarom je leeft en wat je levensdoel is.
Met deze yogaserie laat je de spanning uit je wervelkolom en de omliggende spieren los, zodat jij je weer ontspannen kunt voelen.
Deze yuzu panna cotta is de perfecte combinatie van Italiaanse traditie en Japanse smaak: een unieke, aromatische traktatie.
Een refill gebruikt voor je favoriete producten, maar nog lege flacons of dozen over? Tijd voor wat creativiteit! Hier zijn negen slimme manieren om je pre-loved Rituals items een nieuwe bestemming te geven
Relax en ontspan je spieren met deze 6 post-workout stappen.
Wat als de blokkade die je ervan weerhoudt een gelukkig leven te leiden niet je banksaldo of frustratie over je carrière was, maar alleen jijzelf? Sarah-Jane Corfield-Smith legt uit hoe je met een paar tips & tricks de koers van je leven echt kunt veranderen.
Makkelijk, duurzaam en vol van smaak. Deze zwarterijstbowl mag niet ontbreken in je weekmenu.
Laad je batterij op met deze flow vol achterwaartse buigingen, dynamische twists en een unieke ademhalingstechniek.
Van zaaien en maaien tot planten en snoeien, tuinieren zorgt voor een directe verbinding met de natuur en mindfulness. Hier lees je hoe je kunt beginnen, zelfs als je geen tuin hebt.
Geef je teint een boost met deze eenvoudige huidverzorgingstips voor een stralende lentehuid.
We hebben voor elke verkochte refill een boom geplant, beschermd of hersteld. Dit is waarom, waar en hoe.
Van het versterken van je geuren tot geheimen voor je lichaamsverzorging, onze innovatie-expert geeft zijn tips om het beste uit je Rituals producten te halen.
Last van stijve spieren? Breng je lichaam tot rust en creëer flexibiliteit en ontspanning met deze yoga flow.
Deze warme ontbijtrijstpudding met lekkere kersen geeft een kickstart aan je spijsvertering en je ochtend.
Voel je je futloos? Omarm de kracht van visualisatie en ontdek hoe jij je iedere dag blij en dankbaar kunt voelen.
Kimchi is niet goedkoop, dus waarom zou je het niet zelf maken? Het is makkelijk, kan goed bewaard worden in de koelkast en is geweldig voor je welzijn.
Ontdek de geweldige voordelen van je af te sluiten van je werk en de wereld om je heen. Lees hier hoe je dit doet.
Geïnspireerd door de Japanse oefening shinrin yoku: luister naar deze bosbad meditatie waar je ook bent.
Onze Iconic Collection van 10 luxe parfums is gemaakt door de beste parfumeurs ter wereld en is hervulbaar, herbruikbaar en recyclebaar. Zo werkt het.
Sluit de dag af en bereid je lichaam en geest voor op een goede nachtrust met deze ontspannende flow.
Deze en volgende maand staat geluk centraal. Dat gevoel wanneer alle sterren in jouw voordeel lijken te staan en dat het leven prima is, wat er ook op je pad komt.
Sound healing is een van de hipste welzijnstrends van dit moment met talloze voordelen, van angstvermindering tot slaapverbetering. Dit is waarom je mee zou moeten doen.
Koester de nacht door de schoonheid van yozakura en de producten geïnspireerd op deze traditie te ontdekken.
The Ritual of Sakura is onze bestsellercollectie, maar kende je het prachtige Japanse gebruik waarop deze is geïnspireerd al? Ontdek het verhaal van hanami hier.
Kom tot je ware zelf en geef je zelfvertrouwen een boost met deze inspirerende begeleide meditatie.
Persoonlijke verhalen van vrouwen en hun huid. We praten met Mia over leeftijdsisme, melasma en representatie.
Authentiek zijn is altijd de beste aanpak, ook in je werk. Hier lees je hoe je helemaal jezelf kunt zijn en waarom dat belangrijk is.
Persoonlijke verhalen van vrouwen en hun huid. We praten met Rose over rosacea, huidverzorging en het belang van self-care.
Het is goed mogelijk dat je huidirritatie, rode vlekken, veroudering en andere huidcondities kunt bestrijden met een goed humeur.
Persoonlijke verhalen van vrouwen en hun huid. We praten met Yoella over cystische acne, het delen van haar ware zelf en de kracht van zelfvertrouwen.
Deze snelle en smakelijke salade bevat nutriënten die de huid voeden, ideaal voor een gezonde lunch of lekker als bijgerecht.
Of je ze nu eet als een romantische snack of een lekkere brunch op tafel wil zetten, deze trendy soufflépannenkoeken zullen zeker indruk maken.
Klaar om van 2024 het jaar te maken waarin je slimme, duurzame beslissingen neemt? Dit zijn onze tips.
Welkom bij onze maandelijkse serie, “My Soulful Life”. Aan de hand van 13 levensvragen – geïnspireerd op de thema’s van The Art of Soulful Living kompas - vragen we iemand die we erg bewonderen om na te denken over hun ware ik en dit te delen.
Begin de dag goed met deze zoete, frisse overnight oats met een heerlijke pistache crunch.
“What is love?”, zong Haddaway in 1993. Nou, volgens de oude Grieken is liefde meer dan romantiek. Er zijn wel 8 verschillende soorten liefde.
Persoonlijke verhalen van vrouwen en hun huid. We praten met Denise over ouder worden, moederschap en representatie.
Je core noemen we niet zomaar je “powerhouse”. Sterke buikspieren zorgen voor een gezonde wervelkolom en een elegant postuur. In slechts 15 minuten kun je ze sterker maken.
Van wat je kunt eten tot de beste manier om te bewegen: experts delen hun beste tips om je welzijn tijdens elke fase van je menstruatiecyclus te verbeteren.
We helpen je bij het samenstellen van de perfecte skincare routine, en in welke volgorde je voortaan de producten kunt aanbrengen
Van het zelfbewustzijn om te kunnen veranderen tot het omarmen van stilte om je waarden opnieuw te evalueren. Volg onze tips en adviezen en ontdek hoe je elke dag een authentiek leven kunt leiden.
Hoe weet je of je een authentiek leven leidt? Hier leggen we uit wat authenticiteit is en waarom het een belangrijke leidraad is voor een vreugdevol leven. Plus een eenvoudige formule om het goed te doen.
Door te ontdekken wat voor jou het belangrijkste is en welke sterke punten je al hebt, definieer en versterk je je authenticiteit. Doe onze eenvoudige oefeningen om beide duidelijk te krijgen.
Met deze uitdagende authenticiteit quiz en activiteit ontdek je of je authentiek leeft. De quiz geeft je inzicht in de gebieden waarop je kunt verbeteren en geeft je praktische adviezen en begeleiding.
Ontdek wie je echt bent met deze begeleide meditatiesessie die je de ruimte geeft om je authentieke zelf te ontdekken.
Weet je echt wie je bent? Onze masterclass met psycholoog Kelly Weekers helpt je om contact te maken met je ware ik en je authenticiteit te ontdekken op een toegankelijke en mogelijk life-changing manier.
Laat de kracht van deze diep ontspannende soundscape je inspireren om naar binnen te kijken en je uniekheid te omarmen.
Authenticiteit is voor iedereen anders, maar er zijn een aantal overeenkomsten tussen mensen die trouw zijn aan zichzelf. Ontdek de eigenschappen en de tips om ze te omarmen.
Deze smoothie zit boordevol vitaminen die je huid gezond houden, de perfecte manier om je dag te beginnen.
Het is eenvoudiger gezegd dan gedaan, maar als het je lukt om je streven naar perfectie los te laten, ben je goed op weg naar innerlijke rust.
Van een filmrol voor Oprah tot het winnen van de Booker Prize voor Bernardine Evaristo, succesvolle namen zweren bij manifestatie. Schrijfster Hattie Crisell onderzoekt of het echt zo goed is als het klinkt.
Heb je wel eens gezocht naar ‘de rode Rituals-collectie’? Of misschien was je op zoek naar ‘de gele’? Zoek niet langer, hier is je complete gids voor onze Classic Collections.
Dit jaar vieren we ons tweede jaar als B Corp™. Lees hier alles over wat dit betekent en wat er aan de certificering vooraf is gegaan.
Natuurlijke ingrediënten zijn niet alleen goed voor de planeet, deze elf krachtige werkstoffen pakken ook je skincare problemen aan.
Deze maand onderzoeken we een ander thema van het kompas: authenticiteit. Hier onthullen we de voordelen van meer awareness in je leven, en hoe je dat kunt doen...
Plantaardig en boordevol smaak – hieronder vind je vijf vlees- en zuivelvrije gerechten om je te inspireren en te proberen.
Vind je het moeilijk om eiwitten in je dieet op te nemen? Hier vind je eiwitrijke recepten voor een vegetarisch ontbijt, tussendoortje en shake die je elke dag kunt gebruiken.
Heb je journaling al geprobeerd? Vind je meditatie leuk? In deze exclusieve video laten we zien hoe je beide kunt combineren om je intenties voor 2024 kracht bij te zetten.
We ondersteunen graag het welzijn van onze klanten en van gemeenschappen wereldwijd. We hebben dat dit jaar op de volgende manieren geprobeerd.
Een opgeblazen gevoel kan pijnlijk en ongemakkelijk zijn, maar je kunt er binnen 15 minuten vanaf zijn.
Maak indruk op je gasten met deze drie professionele hapjes, de perfecte hapjes voor elke gelegenheid.
Herken je dat gevoel dat de vakantie voorbij vliegt en gewone werkdagen maar heel langzaam voorbij lijken te gaan? Leer van experts hoe je kunt vertragen, zodat je van elk moment kunt genieten.
Nu de feestdagen in volle gang zijn, kun je deze eenvoudige dankbaarheidsoefeningen proberen om na te denken over de dingen waar je het meest dankbaar voor bent. En ze kunnen ook je stressniveau verlagen...
Wil je er goed uitzien, ook als het niet helemaal je dag is? Dan hebben we wat skincare en make-up tips voor je.
Kom je helemaal tot rust van cadeaupapier en linten, of voelt het als een grote klus? Hoe dan ook, met deze meditatie transformeer je het inpakken van cadeaus tot een moment van welzijn.
Serveer een feestmaaltijd van restaurantkwaliteit met dit menu van Renaud Goigoux, chef-kok bij Rouhi in House of Rituals Amsterdam.
Met slimme aanpassingen aan de verlichting creëer je direct de gezelligheid waar we allemaal naar verlangen in ons huis. En het is super eenvoudig om te doen. Wij vroegen experts hoe je het precies goed doet.
Ben je dol op onze Private Collection geuren? We hebben 4 van je favoriete geuren gebruikt als inspiratie voor deze chique mocktails.
Als je rust brengt in je badkamer en deze omtovert tot een spa, ziet hij er niet alleen geweldig uit, maar voel je je ook vernieuwd. Lees hier hoe je thuis net zo'n rustgevende sfeer creëert.
Ben je op zoek naar de beste kerstcadeaus voor 2023? Wij hebben een eenvoudige cadeaugids voor je met tips voor familie, vrienden en anderen
Omringd zijn door de natuur heeft iets kalmerends. Met deze slimme details kun je de natuur in huis halen zodat je er elke dag dichtbij kunt zijn.
Duurzaamheid wordt steeds aantrekkelijker voor de consument en sommige merken beweren 100% duurzaam te zijn. Maar zijn ze ook 100% eerlijk?
Strek je lichaam uit en maak je lang, als een grote sterke eik, met deze stretchy yoga flow. Geniet van de voordelen van een betere houding en geef je mentale kracht een boost.
Soms voelt het alsof jouw dagelijkse efforts geen verschil maken. Toch zijn ze belangrijker dan je wellicht denkt.
Om je kamers zo milieuvriendelijk mogelijk te maken, hoef je geen grote veranderingen door te voeren. Het is zelfs zo dat kleinere, meer kosteneffectieve aanpassingen een grote impact kunnen hebben.
Van betere slaap tot minder stress en sterkere relaties - dankbaarheid kan veel voordelen opleveren. Probeer deze deskundige tips om het meeste uit je dankbaarheidsdagboek te halen
Van het omringen van jezelf met voorwerpen die vreugde uitstralen tot slimme manieren om een gevoel van rust te creëren, deze tips zullen ervoor zorgen dat je woonkamer echt als thuis voelt.
Ben je op zoek naar een betaalbaar cadeau dat sowieso goed ontvangen wordt, zoek dan niet verder dan onze feestelijke versie van de top 10 kerstcadeaus
Heb je een berg was op te vouwen? Gebruik deze begeleide meditatie om van was opvouwen een ontspannende en - jawel - fijne bezigheid te maken.
Deze maand begeleidt welzijnsdeskundige Deborah Quibell je door een serie yogaflows en mindfulness momenten om helder en verfrist aan de dag te beginnen.
Breng je zenuwstelsel tot rust met deze rustgevende combinatie van yoga en meditatie. Synchroniseer je ademhalingen met beweging en zweef naar een meditatieve staat.
Wil je graag dankbaarheid voelen maar heb je geen tijd voor journaling? Hier zijn 5 wetenschappelijk bewezen manieren om het te stimuleren in je dagelijkse leven.
: Geen zin om te sporten? Het kan soms lastig zijn om de motivatie te vinden. Daarom hebben we deze eenvoudige, leuke en energieke workout samengesteld die je thuis kunt doen.
Werken bij Rituals kan je op weg helpen naar de carrière van je dromen. Nieuwsgierig? Ons team vertelt je alles.
Zelfvertrouwen is een krachtig hulpmiddel. Het kan ons helpen ons volledige potentieel te benutten en ons algehele geluk en welzijn te verbeteren. Maar hoe krijgen we het onder de knie? Probeer deze experttips.
Jij vraagt– wij antwoorden! Van het verkleinen van je poriën tot welk masker je moet gebruiken, dit zijn onze huidverzorgingstips en -adviezen waar je wat aan hebt. Want huidverzorging hoeft helemaal niet zo moeilijk te zijn.
Soms merken we dat we wegdrijven van betekenisvolle connecties en relaties in ons leven. Zo kun je het contact herstellen.
A moreish must-try: Cong you bing scallion pancakes
Op deze World Mental Health Day spraken we met een psycholoog van OpenUp over de balans tussen werk en privé.
Als het ergste wat je mee kunt maken in het leven gebeurt, kan het moeilijk zijn om hoop voor de toekomst te hebben, laat staan het goede in het heden te waarderen. Hieronder vertelt Poorna Bell hoe het koesteren van dankbaarheid haar uiteindelijk hielp vrede te vinden nadat haar man was overleden.
Onze limited edition collection voor de winter is geïnspireerd op de eeuwenoude verhalen van Chinese keizerlijke draken. Ontdek meer over hun symboliek en betekenis.
Doe mee met de simpele, maar effectieve meditatie voor dankbaarheid, geleid door meditatie-expert Deborah Quibell.
Ontdek de geheimen van huidreiniging: Onze vernieuwde The Ritual of Hammam collectie eert een aloude traditie voor een intense reinigingservaring. .
De eeuwenoude hamamceremonie is een van de meest soulvolle manieren om voor jezelf te zorgen, van binnen en van buiten. Leer hoe je thuis je eigen hamam maakt.
In onze serie “Jouw moment van…” kiezen we een van de kompaspunten uit The Art of Soulful Living en delen we praktische, makkelijke manieren om er meer van in je leven te brengen. Deze maand schenken we aandacht aan dankbaarheid.
Nog 100 dagen tot aan de kerst. Lees onze praktische tips om je zonder stress voor te bereiden op de feestdagen en je tijd efficiënt in te delen.
Van het verbeteren van relaties tot het stimuleren van je gezondheid, je bewust worden van je zegeningen heeft veel voordelen, maar hoe werkt het? Dit is de wetenschap erachter.
Creëer een warm en sfeervol interieur dat ook nog eens goed is voor de planeet, met onze toptips voor slow decorating deze winter
Deze maand begeleidt meditatie- en yogadeskundige Deborah Quibell je door een serie yogaflows en mindfulness oefeningen om te ontspannen.
Als iedereen z’n huishoudafval tot nul kon reduceren, zou de wereld veel schoner en groener zijn. We kijken of het haalbaar is en hoe we afval kunnen reduceren.
Een heerlijk luxe bad nemen of lekker lang onder de douche staan lijkt misschien frivool, maar er zitten ongelooflijke voordelen aan deze zelfzorgmomenten in de badkamer.
Affirmaties zijn perfect voor een gelukkige, positieve kijk op het leven. Reset je intenties met deze deskundige gids en 11 affirmaties waar je vandaag mee kunt beginnen.
Wil je de hele dag die glimlach op je gezicht houden? Deze Hatha yogaroutine is de sleutel naar jouw geluk! Bekijk nu de video.
Een gezichtsserum is de beste vriendin van je huid. Het hydrateert en geeft je een stralende boost. Deze actieve skincare stap mag niet ontbreken in je routine.
Dieren hoeven niet te lijden zodat wij ons goed kunnen voelen - hier zijn onze redenen waarom we tegen dierproeven zijn.
Geef jezelf wat extra liefde met deze korte, effectieve sessie van 20 minuten. Het combineert beweging met ademhaling en verlicht de spanning in het lichaam en de geest.
We hebben deskundigen gevraagd om de complete gids voor ultiem mentaal en emotioneel welzijn te creëren waarin je alles kunt lezen over het verzorgen van je lichaam en het stimuleren van welzijn op het werk.
Je hoofdhuid is de basis voor gezond haar, maar krijgt zelden de aandacht die het verdient. Lees daarom deze guide met alle informatie over hoe je jouw hoofdhuid gezond kunt houden.
Zelf ijsjes maken? Volg dit recept voor lekkere, frisse en gezonde zomerijsjes van kokosyoghurt en verse granaatappelsap.
Onze nieuwe serie is ontworpen om optimaal te genieten van je leven. Deze maand begeleidt meditatie-expert Deborah Quibell je door een serie meditaties die je helpen productiever te worden.
Kun jij je na een lange werkdag alleen maar ontspannen met junkfood en je smartphone? Ontdek een betere manier om te relaxen met een positieve mindset.
5 Rituals-medewerkers volgden een week lang 5 leefregels. Gaf het hun positiviteit een permanente boost?
Rituals is op gezamenlijke missie met onze nieuwe geluksambassadeur Mo Gawdat, de voormalige Chief Business Officer bij Google [X] en auteur van 'De logica van geluk' (Solve for Happy). Rituals en Mo zijn op zoek naar dezelfde impact op de maatschappij: Rituals wil levens verrijken, een pauze bieden in het drukke bestaan, je welzijn verbeteren en mensen helpen het geluk te vinden in de kleine dingen.
Na één week koud douchen voel je je supergoed. Ben jij er klaar voor?
Wat is geluk? En nog belangrijker, hoe kunnen we die warme gevoelens van tevredenheid vasthouden om ons elke dag gelukkig te voelen? Een aantal vernieuwende geluksdeskundigen heeft misschien de antwoorden.
Benut je tijd optimaal met onze serie begeleide meditaties, Make it Mindful, en maak van dagelijkse klusjes betekenisvolle momenten.
Van vitamine C in je skincare product tot aan slimme supplementen: ontdek deze 12 manieren om je huid deze zomer te beschermen.
We stelden deze vraag aan een huidarts. Het antwoord zal je misschien verrassen.
In onze innovatieve Mind Oasis komt je hoofd tot rust en glijdt stress van je af door meditaties. Wij hebben het getest.
Deze kruidige citrussalade is een feest voor je smaakpapillen, verhoogt je energieniveau en zit boordevol vitamine C. De verfrissende smaken van Yuzu-sap, Japanse basilicum en zure grapefruit reinigen je lichaam en voeden je ziel.
Van energieke smoothie bowls tot gemakkelijke overnight oats en caloriearme vegan wentelteefjes, probeer deze heerlijke gezonde ontbijtideeën om je dag goed te beginnen.
Hack je dieet met deze krachtige voedingstips die je energieniveau de hele dag in balans houden.
Je kunt een gevoel van balans, vreugde en vrede vinden in je connectie met spirituele energie. Lees verder hoe je eenvoudig contact kunt maken met de spirituele energie om je heen.
Of je nu uitstelgedrag vertoont, teveel nadenkt of vastzit in een cyclus van vergelijking - je verliest kostbare mentale energie. Zo doorbreek je voorgoed je gewoonten.
Je krijgt meer energie met deze korte, krachtige sessie van trainer Alcides Jackson, samengesteld om je die endorfines te geven die je nodig hebt.
De kracht van geur is dat het je fysieke, mentale en emotionele energieniveau kan verhogen. We kijken naar de geuren die je de juiste boost geven wanneer je die het meest nodig hebt.
Gemaakt om je positieve energie te geven. Ga lekker zitten, relax en luister. Laat je overspoelen door een golf van positieve energie – dit is meditatie 2.0
Zie je er moe uit? Zoek je een snelle fix na een korte of slapeloze nacht? Deze drie massagetechnieken laten je energie stromen en geven je een stralend gezicht.
Ontdek manieren om je lichaam, geest en ziel energie te geven met onze masterclass onder leiding van deskundigen. Ontdek eenvoudige manieren om je dag te vullen met meer positiviteit en je energieniveau in balans te houden.
Laat de energie met deze eenvoudige massagetechnieken stromen en stimuleer zo je hele lichaam, van je hoofdhuid tot aan je nieren.