Seja qual for a sua preocupação, desde cabelo oleoso a baço ou falta de volume, saiba que há solução. Descubra como conseguir um cabelo perfeito.

Provavelmente já ouviu dizer que quando gostamos do nosso cabelo, nos sentimos felizes. Infelizmente, nem toda a gente tem um cabeleireiro em casa para que tenhamos uma aparência fabulosa todas as manhãs. A segunda melhor coisa que nos podia acontecer é termos bons genes, mas novamente, nem todos temos essa sorte. Então, o que é que isso significa para quem não foi agraciado pela sorte? Significa que devemos desistir e esperar que os chapéus continuem en vogue, mesmo quando estamos em espaços interiores? Felizmente, não. Há 9 formas fáceis de fazer com que o seu cabelo pareça cuidado por profissionais, sem arruinar as suas poupanças e sem ter de se levantar uma hora mais cedo todos os dias. Diga adeus ao cabelo infeliz em 3, 2, 1…

1. Saiba como lavar o cabelo

Já sei o que está a pensar. Temos mesmo de falar sobre isto? Sim, temos. Eu também achava que sabia tudo sobre a lavagem correta, mas parece que não me tinha apercebido de algumas coisas. Talvez aconteça o mesmo consigo. Para além de pentear o cabelo antes de o lavar, os experts recomendam massajar o cabelo até ao couro cabeludo, com as pontas dos dedos - faça-o delicadamente, não tem de fazer movimentos esfoliantes, nem de usar as unhas - e deixar que o champô escorra pelo cabelo, em vez de o juntar no cimo da cabeça. Portanto, adeus aos penteados estilo Audrey Hepburn em Breakfast at Tiffany’s enquanto deixamos que o champô faça o seu trabalho… E enxaguar no fim com água fria vais fechar as cutículas e proporcionar um cabelo mais brilhante e suave.

Embora dependa do seu tipo de cabelo, a maioria dos profissionais afirma que lavar demasiado o cabelo nunca é bom. Pode danificar o cabelo, uma vez que elimina os seus óleos e proteínas naturais, necessários para manter o seu couro cabeludo e o cabelo saudáveis. Três vezes por semana, ou dia sim, dia não, se o seu cabelo for particularmente oleoso, deveria ser suficiente.

2. Compre o champô e condicionador adequados

As pessoas com cabelo fino devem ter cuidado com os produtos que contêm argão, coco ou azeite, ao contrário das que têm o cabelo mais grosso, que exige mais nutrição. Embora extraordinariamente hidratantes, estes ingredientes podem ser demasiado pesados para o cabelo fino. Em vez deles, opte pelo aloe vera, que é muito mais leve, mas também proporciona nutrição e hidratação. O óleo de jojoba e a manteiga de karité são fantásticos para o cabelo grosso, áspero ou encaracolado.

Em geral, não utilize produtos que contêm parabenos, silicones e sulfatos, nenhum dos quais se encontra na nossa coleção de cabelo. Um bom condicionador é fundamental para todos os tipos de cabelo, até mesmo para os mais finos. Aplique desde meio do cabelo até às pontas e deixe atuar durante um ou dois minutos. O calor do duche estimula a eficácia do condicionador, mas também pode cobrir o cabelo com uma touca de plástico e aplicar o calor fora do duche, com o secador de cabelo. Os cabelos encaracolados e grossos são os que mais beneficiam dos condicionadores intensivos, que conferem hidratação e proteína.

3. O champô seco é uma boa solução

Sim e não. É perfeito para ajudar a absorver o excesso de oleosidade entre lavagens, mas também se pode acumular no couro cabeludo e obstruir os folículos do cabelo, o que pode dificultar o crescimento. Não o utilize em excesso e, se puder, utilize um esfoliante purificador de couro cabeludo da seguinte vez que lavar o cabelo, para ter a certeza de que o couro cabeludo fica completamente limpo.

4. A proteção é fundamental

Tal como a nossa pele, o cabelo necessita de um pouco de proteção dos raios UV (já para não falar dos instrumentos de modelação com calor!). Os protetores de calor, como o Elixir Collection – óleo de cabelo intensivo também contém  vitamina E para o proteger dos danos provocados pelo calor, pelos radicais livres e pelos raios UV. Se utilizar o secador de cabelo com muita frequência e muito próximo do cabelo, aplique a nossa máscara de nutrição uma vez por semana ou a máscara ultra brilhante 30 segundos depois do champô, para dar um cuidado extra ao seu cabelo. 

5. A secagem perfeita pode ser feita em casa

Seque o cabelo com uma toalha sem o esfregar vigorosamente, uma vez que isso pode quebrá-lo ou tornar as cutículas ásperas. Deixar o cabelo secar ao ar o máximo de tempo possível também ajuda a prevenir os danos. Incline a cabeça para baixo e agite o cabelo enquanto utiliza o secador. Quanto mais o agitar, mais volume vai conseguir. Lembre-se de utilizar o protetor de que já falámos e não coloque o secador demasiado próximo do cabelo. Quando o cabelo estiver quase seco, volte a pôr a cabeça para cima e seque-o por partes para o suavizar. Tente não utilizar novamente o secador no dia seguinte; utilize o nosso champô seco nas raízes e termine vaporizando com o spray de cabelo deve ser suficiente para manter o volume durante dois dias.

6. Precisa de mais volume?

Para além de utilizar um champô, mousse e champô seco de volume e de secar o cabelo com a cabeça virada para baixo, também pode experimentar alterar a risca natural do seu cabelo, uma vez que isso vai criar volume de forma imediata no cimo da cabeça. Outro truque é tomar um duche antes de se deitar e fazer um rabo de cavalo alto e solto quando o cabelo ainda está húmido e deixar que seque elevado do couro cabeludo para ter volume e ondas na manhã seguinte. Utilize um elástico suave para ter a certeza de que não acorda com o cabelo todo vincado.

7. Saudável a partir do interior

A sua ingestão diária de água influencia a resplandecência da sua pele, bem como o estado do seu cabelo. Portanto não se esqueça de beber, pelo menos, 1,5 l de água por dia. E uma dieta equilibrada também ajuda a equilibra o ciclo do cabelo a partir do interior. Vegetais de folha verde, abacate, banana, ovos e salmão são alimentos que contêm proteínas, ácidos gordos e vitaminas que estimulam o cabelo.

8. Não stresse

É mais fácil dizer do que fazer, não é? Mas vale a pena saber, de qualquer maneira: o stress desempenha um papel fundamental na saúde do seu cabelo. O seu cabelo perdeu o brilho ou a caspa tem estado a decorar os seus ombros? Fazer exercício regularmente pode ajudar a reduzir o stress diário e aumentar o fluxo sanguíneo na cabeça e no couro cabeludo para estimular o crescimento do cabelo. Se a sua desculpa for agora não posso fazer exercício, acabei de lavar o cabelo, simplesmente aplique um pouco de condicionador nas pontas e prenda-o num pucho antes de fazer exercício; depois, enxague para eliminar a transpiração e para que fique hidratado e a cheirar a recém-lavado.

9. Massaje o couro cabeludo

Tal como fazer exercício, massajar regularmente o couro cabeludo também aumenta o fluxo sanguíneo no couro cabeludo, o que é excelente para ter um cabelo saudável e para o crescimento do cabelo. Comece pelos lados e vá avançando em direção ao cocuruto, aplicando uma pressão delicada a média com as pontas dos dedos. Começar pelas zonas periféricas também estimula a drenagem linfática. Massaje com movimentos circulares e continue durante pelo menos 5 minutos até massajar a totalidade do couro cabeludo. Pode fazê-lo no duche, antes de aplicar o champô, ou no cabelo seco, antes de o pentear como é habitual.