
Organizar a mente: por que motivo arrumar o seu espaço esvazia os pensamentos
A sua casa nunca é apenas um cenário. Cada objeto no seu campo de visão envia um sinal ao cérebro. Uma pilha de papéis. Uma prateleira com demasiadas coisas. Uma cadeira cheia de roupa. Cada um destes elementos compete pela sua atenção de uma forma constante e de baixo nível, mesmo quando acha que já não se apercebe. Mas o seu sistema nervoso apercebe-se. A desorganização não é apenas física. É cognitiva.

