Føler du dig trist? Omfavn visualiseringens kraft og opdag, hvordan du kan føle dig glad og taknemmelig hver eneste dag.

Føl dig tryg, i fred og taknemmelig for, hvad livet har at byde på med denne meditation, som hurtigt skaber glæde. Gennem visualiseringens kraft vil du blive transporteret til dit yndlingssted - perfekt til de dage, hvor du føler dig lidt uoplagt. Denne meditation kan udføres hvor som helst og når som helst med fokus på at slappe af i dit travle sind, mens du bruger visualiseringskraften til at udløse glæde og taknemmelighed. Du vil blive guidet til at udnytte alle dine sanser, mens du transporterer dig selv til et tidspunkt, et sted eller en person, der virkelig bringer dig til en tilstand af glæde. Denne meditation er hurtig, men effektiv, hvilket gør det nemt at komme den ind i din daglige rutine.