In che modo il fragrance zoning in casa tua è in grado di migliorare il tuo umore, la concentrazione e l’energia

Migliora i tuoi spazi con la guida definitiva al fragrance zoning, con i consigli esperti del naso Ruth Mastenbroek

Il senso dell’olfatto è intrinsecamente collegato alle nostre emozioni e alla memoria, perciò utilizzare il fragrance zoning all’interno delle nostre case, a seconda di come vogliamo sentirci, può essere incredibilmente stimolante. “Fragrance zoning” è il termine coniato per l’utilizzo di diversi profumi per le varie parti della casa o i diversi momenti della vita quotidiana. Creare ambienti con profumazioni aromaterapiche particolari ti permette di gestire la tua casa in modo diverso e, assegnando diverse fragranze ad altrettante “zone” potrai influenzare lo stato d’animo, la produttività e persino lo stato emotivo.  

 

Nel suo libro, The Scent of Desire: Discovering Our Enigmatic Sense of Smell (Il profumo del desiderio: alla scoperta del nostro enigmatico senso dell’olfatto), la dottoressa Rachel Hertz spiega in che modo l’olfatto abbia “la capacità di alterare le nostre emozioni e i nostri stati d’animo, molto più di qualsiasi altra esperienza sensoriale”, grazie alle “connessioni uniche all’interno del cervello, in cui vengono elaborati profumi, emozioni, ricordi e associazioni”. 

 

Perciò ha senso affermare che l’associazione di diverse fragranze all’interno della casa, quando queste sono composte in maniera corretta, può avere un ruolo fondamentale nel creare l’ambiente adeguato e può anche migliorare il benessere della persona. Con l’aiuto del nostro esperto naso Ruth Mastenbroek, abbiamo sviluppato dei suggerimenti funzionali all’implementazione del fragrance zoning in casa, insieme ad alcune fragranze specifiche da poter sovrapporre in ogni zona, per rendere ogni giorno più deciso e consapevole.   

 

Alzati e risplendi 

Nel momento in cui ci svegliamo, il nostro cervello si attiva e allo stesso tempo si attiva anche il nostro senso dell’olfatto. Dai una sferzata alla tua routine mattutina inserendo in camera da letto un diffusore elettrico affinché vi infonda una cascata di profumi. Scegli “olii essenziali agrumati come quello dell’arancia dolce e della citronella, per stimolare il cervello e dare il via alla tua giornata nel modo giusto”, spiega Mastenbroek. La fragranza speziata ma dolce dell’arancia migliora il tuo umore e i tuoi livelli di energia, soprattutto per quelle mattine in cui è la foschia a farla da padrona e in cui tu hai bisogno di un po’ più di stimoli e di motivazione.  

 

La routine della sala da bagno 

Una scelta ovvia per la tua sala da bagno sarebbe quella di aggiungere una candela o uno spray per l’ambiente, tuttavia il fragrance zoning può assumere qualsiasi forma. “Per molto tempo, i nasi hanno cercato di creare fragranze che non avessero semplicemente la funzione di avere un buon sentore, ma che potessero profumare anche le stanze in cui venivano usate, per esempio il profumo di un gel doccia che sia anche rinvigorente”, afferma Mastenbroek. Fragranze fresche come la menta, sotto forma di lozione corpo, sapone mani e gel doccia, sono in grado di stimolare la memoria e aumentare la reattività, secondo un recente studio scientifico.  

 

In alternativa, quando cerchi di rilassarti alla sera, è meglio utilizzare prodotti per il bagno che contengano oli essenziali di lavanda e che abbiano fragranze legnose, per liberare la mente e preparare il corpo al riposo notturno. L’olio doccia di The Ritual of Jing è il prodotto ideale per un avvolgente bagno schiumoso o una doccia calda alla sera. 

 

Per sentirsi energizzati 

I nostri livelli di energia aumentano e diminuiscono durante il giorno, perciò è essenziale nutrire l’energia naturalmente, utilizzando le fragranze. Puoi allertare la mente e migliorare la concentrazione con l’eucalipto, l’olio aromatico proveniente da un albero. L’olio di eucalipto è noto per le proprietà che gli consentono di dare energia e liberare la mente, secondo uno studio del 2017. “Per rendere il fragrance zoning ancora più efficace, è possibile sovrapporre due fragranze accendendo una candela e aggiungendo un diffusore, ad esempio nello spazio dell’home office”, spiega Mastenbroek. Prova una stimolante candela all’eucalipto magari con l’aggiunta del rosmarino, conosciuto per i suoi benefici sulle funzioni della memoria: il profumo unico che si creerà con la sovrapposizione dei due sentori ti aiuterà ad avere l’energia necessaria per affrontare le lunghe giornate di lavoro. Puoi anche unire queste due fragranze con il diffusore elettronico Perfume Genie 2.0.

 

Per godersi momenti memorabili 

Mastenbroek fa notare che “poiché siamo umani, a livello subconscio associamo il profumo in una stanza ai ricordi che creiamo al suo interno. Per questo motivo, risulta ovvio come la scelta della fragranza sia fondamentale, nonché estremamente personale”. Tutti noi abbiamo delle fragranze del cuore, che non dimenticheremo mai, come quello delle foglie autunnali, di un amico che cucina o il profumo della mamma. Uno studio ha determinato che i ricordi che scaturiscono dai profumi sono molto più evocativi ed emozionali rispetto a quelli indotti da altri stimoli sensoriali, come quelli che derivano dalla vista o dall’udito. I profumi delle zone comuni di una casa, cioè quelle in cui i ricordi prendono vita, come ad esempio il soggiorno o la cucina, sono quelli memorabili e perenni. Il legno di sandalo è un’opzione perfetta. Apprezzato per il suo profumo legnoso, è il simbolo della stimolazione della coscienza e darà vita a ricordi di gioia all’interno della casa. Per continuare a valorizzare gli spazi abitativi, scegli un diffusore ricaricabile, ad esempio i bastoncini profumati Happiness sono ideali quando si hanno degli ospiti, per conferire una certa coerenza alle zone più frequentate della tua casa.  

 

Una dose giornaliera 

La creazione del fragrance zoning dell’entrata di casa può essere particolarmente ostico. Tuttavia, questa zona è essenziale, perché è una di quelle in cui l’affluenza è maggiore e soprattutto è il primo e l’ultimo spazio della casa che si utilizza ogni giorno. Che l’entrata di casa sia piccola o grande, uno spray per l’ambiente è sempre un ottimo investimento in fatto di fragrance zoning. Le note sensuali del patchouli, dai toni muschiati e terrosi, riescono a migliorare immediatamente lo stato d’animo e a farti sentire totalmente a tuo agio, poiché creano una fragranza unica e stimolante per la tua casa. Vaporizza il Parfum d'Interior The Ritual of Oudh per creare un ambiente invitante, che non dimenticherai facilmente, nell’entrata di casa tua.  

 

Rilassati 

Inonda la camera da letto di fragranze calmanti come quella del gelsomino e della lavanda, per rilassare il sistema nervoso e tranquillizzare la mente prima di dormire. In questo luogo, il fragrance zoning andrà a lavorare sulla mente che dovrà smettere di pensare alle attività della giornata, rallentare i pensieri più vorticosi e creare un vero e proprio santuario per il sonno. Uno spray per il cuscino è l’ideale per creare il fragrance zoning in camera da letto. Prima di effettuare la skincare routine giornaliera o di lavarsi i denti, si può vaporizzare uno spray a base di lavanda come lo spray per corpo e cuscino The Ritual of Jing sul cuscino e sulle lenzuola, che andrà a pervadere delicatamente anche il resto della camera da letto. Insieme a questa fragranza, il gelsomino favorisce il rilassamento, conferendo stabilità al sistema nervoso ed eliminando lo stress, poiché si abbina alla perfezione con la lavanda. Prova i bastoncini profumati mini della Private Collection - Sweet Jasmine.

 

Come si è potuto vedere, il fragrance zoning è un metodo facile per creare zone profumate nella tua casa, per aiutarti a trarre il massimo vantaggio da ogni momento. 

Emma Becque

Emma Becque

Emma Becque è la nostra editorialista interna che, dal Regno Unito, si è trasferita ad Amsterdam dopo aver lavorato per Condé Nast, The Telegraph e molte altre pubblicazioni d'arte a Londra. Grazie all’amore per la scrittura su tutto ciò che riguarda il benessere e gli spazi interni, è lieta di fare parte della famiglia Rituals, dove propone idee innovative e articoli informativi su come vivere al meglio la propria vita attraverso The Art Of Soulful Living di Rituals.