Het samenstellen van een skincare-routine: de basics

We helpen je bij het samenstellen van je ideale skincare-routine, zodat je weet welke producten je het best kunt gebruiken en in welke volgorde je ze kunt aanbrengen.

 

Het geheim van een gelukkige, gezonde teint is een skincare-routine die simpel en doeltreffend is en die eenvoudig kan worden aangepast. Onze genen bepalen welk huidtype we hebben, maar dit wordt ook beïnvloed door andere factoren, zoals stress, leefstijl en hormonen. “Er zijn vier primaire huidtypen: normale huid, droge huid, vette huid en combinatiehuid,” vertelt Ksenia Selivanova, medeoprichter van huidverzorgingsadviesbureau Lion/ne. “Er zijn ook secundaire huidtypen: gevoelig, uitgedroogd, verouderd, acne, rosacea en beschadigd door de zon.”

 

Je hebt geen ingewikkelde Koreaanse skincare-routine bestaande uit 12 stappen nodig om een fantastische huid te krijgen, maar een beetje strategie is wel vereist, afhankelijk van hoe je huid zich gedraagt. Probeer in te schatten wat jouw huidtype is en wat je secundaire problemen zijn. Gebruik dit als kompas om de producten te vinden die jij nodig hebt. En denk erom: “Gebruik je ochtendroutine voor het beschermen van je huid en je avondroutine voor het voeden en stimuleren van je huid,” zegt Megan Felton, medeoprichter van Lion/ne.

 

 

Een typische huidverzorgingsroutine ziet er zo’n beetje als volgt uit:

 

's morgens

 

's avonds

 

Gebruik de producten in de volgorde die past bij jouw huid

“Een ezelsbruggetje om te onthouden in welke volgorde je de producten moet gebruiken, is om te beginnen met de dunste producten op waterbasis, zoals de toner en de essence. Breng hierna de dikkere producten op oliebasis aan. In de ochtend eindig je altijd met een SPF,” legt Felton uit. “Een uitzondering op die regel zijn de actievere producten die je eerder dan je olie of moisturiser gebruikt, zelfs als ze wat dikker zijn. De huid kan deze actievere producten dan beter opnemen.”

 

 

Je wilt voor elke categorie zeker weten dat je een product kiest dat bij je huidtype past. Laten we dat eens bekijken, in de volgorde van aanbrengen:

 

1. Wat betreft reinigen heeft een droge huid behoefte aan een voedende melk of een cleanser op oliebasis. Vette of gecombineerde huidtypen kunnen ook een cleanser op oliebasis gebruiken, om talg af te breken, maar zorg er wel voor om elke avond een double cleansing uit te voeren, om te voorkomen dat de poriën verstopt raken. Gebruik 's morgens een foam of micellair water.

 

2. Toners worden na het reinigen gebruikt. Ze zijn bedoeld om alle resterende onzuiverheden te verwijderen en om de poriën te sluiten. Een alcoholvrije toner is voor alle huidtypen het beste, om een droge huid te verzachten en hydrateren en om overtollige talg uit een vette/gecombineerde huid te verwijderen.

 

3. Een essence is een briljante maar niet zo bekende stap voor alle huidtypen. Het bereidt de huid voor op een effectieve absorptie van je serum en moisturiser. Essences werken ook hydraterend, wat goed is voor alle huidtypen, zelfs een vette huid. Uitdroging kan namelijk leiden tot een hogere talgproductie en verstopte poriën.

 

4. Boosters geven de huid… een extra boost! Je hoeft ze niet altijd te gebruiken, maar gebruik ze wel als je huid een klein beetje extra hulp nodig heeft.

 

5. Serums zitten meestal vol met actieve ingrediënten. De lichte textuur zorgt ervoor dat ze dieper in de huid trekken, zodat ze echt werken waar ze het meest effectief zijn. 

 

6. Misschien heeft je oogcrème een serum-achtige textuur, of misschien is het dikker, maar je kunt deze crème het best met je ringvinger aanbrengen vóór je olie/moisturiser.

 

7. Zowel oliën als dag-/nachtcrèmes voeden de huid en sluiten actieve ingrediënten in, dus je kunt kiezen wat jouw persoonlijke voorkeur heeft. Als jouw huid bijzonder droog aanvoelt, wil je misschien zowel een olie als een crème gebruiken, hoewel je bij een vet en naar puistjes neigend huidtype de olie beter kunt overslaan. Een moisturiser op waterbasis kan geen olie verwijderen, dus het is goed om de olie op droge plekken in je huid te kloppen nadat je de crème hebt gebruikt (als je die gebruikt). Als je verder niets anders gebruikt, masseer dan je huid met de olie.

 

8. Probeer ook een paar keer per week een masker en een exfoliator aan je routine toe te voegen. Als je eerst je huid scrubt, is het gezichtsmasker extra effectief.