Calm & Relax Supplement

Die Nahrungsergänzungsmittel eignen sich nicht für schwangere und stillende Frauen. Das ist auch auf den jeweiligen Verpackungen angegeben. Das bedeutet nicht, dass die Produkte für diese Zielgruppen nicht sicher sind, doch es gibt diesbezüglich keine ausreichenden Nachweise. Die Gesundheit und das Wohlbefinden schwangerer und stillender Frauen liegen uns sehr am Herzen. Darum ist es immer ratsam, bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vorsichtig zu sein.

Magnesium nehmen wir über grünes Gemüse, Hülsenfrüchte, Obst, Nüsse, Getreide und Milchprodukte zu uns. Es hilft, Müdigkeit zu reduzieren, einen klaren Kopf zu behalten, wirkt sich positiv auf die Stimmung und das Gedächtnis aus und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Bei einer gesunden Ernährung erhalten Sie alle notwendigen Nährstoffe. Es ist jedoch nicht immer einfach, täglich alle erforderlichen Nährstoffe über die Nahrung aufzunehmen. Dann kann ein Nahrungsergänzungsmittel eine Ergänzung zu Ihrer Ernährung sein. Oft haben wir zu viel zu tun, um drei gesunde Mahlzeiten pro Tag zu uns zu nehmen. Außerdem kann es in unserem Leben Phasen geben, die den Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen erhöhen, beispielsweise wenn wir intensiv Sport treiben, uns viel in Innenräumen aufhalten, bestimmte Medikamente nehmen oder Stress haben.

Erwachsene nehmen von dem Nahrungsergänzungsmittel eine Kapsel täglich ein, vorzugsweise zusammen mit einer Mahlzeit. Die empfohlene Dosis sollte nicht überschritten werden.

Das traditionelle Kraut Withania somnifera (Ashwagandha) wird seit Tausenden von Jahren in der ayurvedischen Tradition eingesetzt. Ashwagandha wird auch als „Indischer“ Ginseng oder „königliches Kraut“ bezeichnet, da seine Eigenschaften dem Ginseng ähnlich sind. Ashwagandha in Calm & Relax ist eine patentierte Mischung der Blätter und Wurzeln der Ashwagandha-Pflanze (Sensoril®). Dieser Extrakt enthält über 10 % Withanolid-Glykoside. Ashwagandha hilft, Körper und Geist bei mentalem Stress oder wenn Sie sich ruhelos und angespannt fühlen zu entspannen, und und fördert ein Gefühl von Glück und Fröhlichkeit*. *Die Bewertung des Gesundheitsanspruchs ist noch nicht abgeschlossen.