Headuse kunst tähendab empaatiat ja teistega arvestamist, samuti kena olemist ja meeldivat käitumist ilma, et ootaksite midagi vastutasuks. Headus kutsub esile veel rohkem headust – kord liikvele lastuna hakkab see üha laieneva lainena levima. Pange lumepall veerema ja näete, kuidas see kasvab.
Olge hea enda vastu
Headuse praktiseerimine võib avaldada kasulikku mõju teie ajule, kehale ja heaolule.
endale
Olge hea teiste vastu
Vaadake lähemalt, kuidas teiste vastu hea olemine vähendab stressi ja annab suurema õnne- ja kuuluvustunde.
Pöörake tähelepanuteistele
Olge hea maailma vastu
Loodussäästlikkus on tähtis. Tehke väikseid tegusid, mis aitavad planeeti hoida uute põlvkondade jaoks.
Pöörake tähelepanumaailmale
Ühinege kogukonnaga
Selle suve pühendab Rituals headuse väele – #powerofkindness. Jälgige meie sotsiaalmeediakanaleid, ühinege liikumisega, jagage oma mõtteid ja uurige, kuidas parandada iseenda heaolu, teiste elusid ja maailma, mis on meile koduks. Valige headus, kasvatage headust, elage headuses.
