Onze filosofie, The Art of Soulful Living, komt tot leven via ons kompas, dat fungeert als een gids voor persoonlijk welzijn. Deze maand, schenken we aandacht aan één van de 13 thema’s op het kompas: Positiviteit

 

Positiviteit is een bijzonder krachtige emotie, maar het is niet iets wat je zomaar doet of voelt; het heeft voeding en voortdurende aandacht nodig om het je echt eigen te maken. Wanneer levenservaringen of zelfs je persoonlijkheid van nature niet in het regenboogspectrum liggen, zul je moeite moeten doen om dit te transformeren. Het geheim van succes is realistisch te zijn over je verwachtingen.

 

Het leven dat je nu leidt, is het echte leven; het is geen sprookje, je bent geen Assepoester of Droomprins en je pompoen verandert niet van de ene op de andere dag in een Porsche. Het leven zal ongetwijfeld uitdagingen en obstakels op je pad brengen, zo gaat dat nu eenmaal, maar je reactie hierop en wat je doet zijn belangrijk. Blijf je in de misère zitten om je pompoen te zien verschrompelen en uitdrogen, of kies je ervoor om er een heerlijke soep van te maken en een positieve ervaring te creëren? Je hebt altijd een keuze en die keuze is uitsluitend aan jou. Hoe je je leven benadert bepaalt of je het pad naar negativiteit, misère en een neerwaartse spiraal inslaat of dat je je laat leiden, wat er ook gebeurt, op weg naar geluk en vreugde.

 

Positiviteit: Een sprong in het diepe

 

Deze maand onderzoeken we waarom je ‘giftige positiviteit’ beter kunt vermijden en hoe enkele negatieve gedachten je kunnen helpen om je op de lange termijn positiever te voelen. 

 

Maak van je lichaamsverzorging een mindful moment met deze interactieve begeleide meditatie van Gisele La Pompe-Moore.

 

Ontdek kleine, eenvoudige manieren voor een beetje meer positiviteit in je dagelijkse leven met onze nieuwe Jouw moment van... franchise. 

 

We onderzoeken de wereld van de psychodermatologie en hoe positiviteit je teint kan verbeteren en zelfs huidveroudering kan vertragen. 

 

Met de kracht van affirmaties, begeleidt yogaleraar en schrijver Erica Jago je tijdens een meditatie naar meer positiviteit. 

 

Lees hier alles over The Art of Soulful Living en elk van de thema’s op het kompas. 

Wil je meer weten over positiviteit? Ons allereerste boek, The Book of Rituals, duikt dieper in dit, en nog vele andere onderwerpen. Met inspirerende artikelen, unieke vormgeving en wijsheden over welzijn is dit luxe koffietafelboek de ultieme gids voor soulful living. Klik hier en shop The Book of Rituals.