Ha kapcsolódni tudsz az intuíciódhoz, könnyedebb, letisztultabb és harmonikusabb életet élhetsz. Ez a meditáció pedig megmutatja neked az odavezető utat.
Az intuíciót gyakran „csendes belső hangként” vagy „érzékeny belső tudásként” említik, amely akkor jelentkezik, amikor az elme még nem tudta elemezni a helyzetet. A mindennapi élet során azonban ezt a természetes irányító rendszert elnyomhatják a zajok, a stressz vagy a külső elvárások. Az intuícióval való kapcsolódás lehetőségének megteremtése és az intuíció tisztelete hatékony módszer, amely segít abban, hogy nagyobb tisztánlátással, könnyedebben és harmonikusabban élj.
Amikor fejlesztjük az intuíciónkat, megnyílunk arra, hogy mélyebben kapcsolódjunk mind a testünkhöz, mind az elménkhez. Az intuíció érzékszervi érzékelések, impulzusok és gyakran finom, mégis mély bölcsességet hordozó érzelmek révén nyilvánul meg. Ha lelassulunk hozzá, és ráhangolódunk, elkezdjük felismerni, hogy mi segít minket valójában, mi növeli az energiaszintünket, mi inspirál minket, és milyen határokat kell meghúznunk. Ez a folyamat mély önbizalmat eredményezhet, aminek hatására természetesebben és hitelesebben tudunk majd döntéseket hozni.
Ez az intuíciójavító meditáció abban segít neked, hogy elcsendesedjenek körülötted a zavaró külső tényezők, és te a belső hangodra tudj figyelni. A csenddel, a légzés tudatosításával és a gyengéd figyelem segítségével tér nyílik arra, hogy odafigyelj a belső irányító rendszered jelzéseire. A gyakorlatsor hatására idővel javul az a képességed, hogy minden pillanatban megérezd, mi a helyes számodra, legyen az az időd eltöltésének megválasztása, a nehézségek megoldása vagy a jóllét megteremtése.
Ha rendszeresen gyakorolsz, erősebb kapcsolatot teremthetsz a saját belső bölcsességeddel, és nemcsak intuitív tisztánlátásra, hanem nagyobb önbizalomra, békére és harmóniára is szert tehetsz.
