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MENTE, CORPO, ANIMA

La connessione tra mente, corpo e anima è migliore quando:

Fa caldo e c’è molto sole.
Ciò mi dà energia.
Sono a contatto con la natura.
Trascorrere del tempo all’aperto circondato dal verde mi rinvigorisce.
L’aria è tiepida con una leggera brezza.
Questo è il momento in cui raggiungo la mia pace.