Filozófiánkat, a lelki nyugalom művészetét az az iránytű vezérli, ami utat mutat nekünk a személyes jóllét felé. Ebben a hónapban a 13 sarkalatos pont egyikére koncentrálunk: Pozitív gondolkodás

 

A pozitív hozzáállás, gondolkodás egy nagyon erős érzelmi állapot, ám nem olyasmi, amit egy pillanat alatt eldönthetsz, hogy mostantól pedig így érzel és így teszel. A pozitív gondolatokat gondozni kell, és folyamatos figyelemre van szükségük, mielőtt megragadnának a lelkedben. Ha az élet valami olyasmivel szolgál, ami nem kifejezetten tündéri, vagy egyszerűen csak a személyiséged nem olyan, mint egy mosolygó szivárványé, akkor erőfeszítéseket kell tenned; a siker titka az elvárások realitása.

 

Az élet, amit élsz, valódi; nem tündérmese. Nem vagy sem Hamupipőke, sem a szőke herceg, és a pitéhez félretett sütőtök éjfélkor nem változik sportkocsivá. Az élet kihívásokat, akadályokat sodor az utadba; ez szinte elkerülhetetlen. A kérdés az, hogyan reagálsz, és mit teszel majd? Szenvedsz, és hagyod kárba veszni a nem-sportkocsi sütőtököt, vagy csinálsz amolyan mentésjellegű pozitívumként valami finomat belőle? Mindig van választási lehetőség: a te választásod lehetősége. A döntés, hogy hogyan állsz hozzá az életedhez, vezethet a negativitás, a szenvedés és a lefelé tartó spirál felé is, de ugyanúgy a boldogság és az öröm útjára is, bármi is történjék.

 

Pozitív gondolkodás: Ugrás a mély vízbe

 

Ebben a hónapban azt vizsgáljuk meg, hogy miért kerülendő a „mérgező pozitivitás”, és hogyan segíthet néhány negatív gondolat hosszú távon pozitívabbnak érezni magunkat. 

 

Legyen napi testápolási rutinod egy tudatos élmény Gisele La Pompe-Moore interaktív, vezetett meditációja segítségével.

 

Fedezd fel azokat az apró, egyszerű lehetőségeket, amivel nap mint nap egyre több pozitivitást vihetsz az életedbe az új Your Moment Of… franchise segítségével. 

 

Felfedezzük a pszichodermatológia világát, és azt, hogy a pozitivitás hogyan teheti élőbbé az arcbőrt, sőt, hogy lassíthatja is akár a bőr öregedését.

 

A megerősítés erejével felszerelkezve Erica Jago jógaoktató és író végigvezet téged a pozitív gondolkodás meditációján.

 

A lelki nyugalom művészete és a sarkalatos pontokról itt olvashatsz. 

Szeretnél többet tudni a pozitív gondolkodásmódról? Legelső könyvünk, a The Book of Rituals mélyen beleás ebbe, és még sok más témába is. Az inspiráló cikkeket, egyedi művészeti alkotásokat és jólléttel kapcsolatos bölcsességeket tartalmazó nagyméretű, luxusminőségű album igazi, fantasztikus útmutató a lélekkel teli élethez. A The Book of Rituals terméket ide kattintva vásárolhatod meg.