Ein Work-out mit Fitnessband für den ganzen Körper

Wenn der Terminkalender im Sommer komplett voll ist und das Fitnessstudio oder der Lieblingskurs nicht mehr hineinpassen: Keine Sorge – ich habe das Richtige für Sie. Ich habe dieses Work-out mit Fitnessband entwickelt, dass Sie überall und jederzeit durchführen können. Ob Sie Ihre Mittagspause damit abrunden oder während des Urlaubs fit bleiben möchten – diese Bänder wiegen nicht viel und passen problemlos in die Handtasche bzw. den Koffer. Die elastischen, gummiartigen Bänder sind eine relativ preiswerte Option zum Aufbau von Stärke und Stabilität; gleichzeitig verbessern Sie mit dem Work-out Ihre Herzgesundheit. Sie brauchen nur drei Dinge: sich selbst, eine Flasche Wasser und die Bänder. Machen Sie mit mir dieses Work-out für den gesamten Körper, egal, wo Sie gerade sind.

Anouk Ballering

Anouk Ballering

Anouk Ballering ist im Herzen eine Storytellerin mit 5-jähriger Erfahrung im PR-Bereich. Durch ihre Storys und Activations zeigt sie uns die Seele luxuriöser Lifestyle-Marken wie W Hotel, VICE, de Bijenkorf und Timberland. Wenn sie nicht gerade Tabata macht oder bei Rocycle trainiert, findet man sie auf Ihrer Yogamatte. Yoga und ein achtsames Leben sind ihre Leidenschaft, denn sie glaubt daran, dass wir alle ein wenig Gleichgewicht in unserem Leben verdienen, damit wir die beste Version von uns selbst sein können.