Üben Sie sich in freudvoller Dankbarkeit mit dieser Meditation

Dankbarkeit zu entwickeln ist dem Aufbau von Muskeln nicht unähnlich. Wer jeden Tag ein wenig daran arbeitet, hat leichter darauf Zugriff. Diese weisen Worte von Yoga-Expertin Deborah Quibell waren die Inspiration für diese einfache, aber effektive Meditationsübung, die Sie praktizieren können, wann immer Sie von Selbstzweifeln oder Kritik geplagt werden. Lernen Sie die transformative Energie der Dankbarkeit kennen und öffnen Sie sich der Freude und den Möglichkeiten.

 

 

 

Deborah Quibell

Die professionelle Autorin, Heilpratikerin und Lehrerin Deborah Anne Quibell glaubt leidenschaftlich an den Einsatz von Atemtechniken im Bereich Yoga und Spiritualität. Als Senior Instructor des Instituts für innere Studien hat sie einen Doktortitel im Bereich Psychologie und unterrichtet Pranaheilung, Yoga und Meditation sowohl vor Ort als auch online.