Reisnudel-suppe mit grünem spargel & ei

Diese Suppe eignet sich perfekt als ersten Gang Ihres Frühlings-/Oster-Menus. Spargel enthält viele Antioxidantien und Nährstoffe, ist saisonal und schmeckt köstlich. Servieren Sie zu der Suppe vegetarische, gedünstete Dumplings


Rezept für vier Personen
Vorbereitungszeit: 20 Minuten


Zutaten

  • 1.5 L Gemüsebrühe (3 Würfel)
  • 200 g (trockene) Reisnudeln
  • 2 Eier
  • 3 TL frisch-geriebenen Ingwer
  • 8 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 2 Knoblauchzehen, hauchdünn geschnitten
  • 6 EL Olivenöl
  • 6 EL Sojasoße
  • 500 g Spargel
  • 8 Radieschen, halbiert
  • 500 g gefrorene Erbsen
  • Koriander zum Garnieren
  • Kleine Peperoni, in kleine Ringe geschnitten


Zubereitung

1. Bereiten Sie die Bouillon zu und kochen Sie die Reisnudeln wie auf der Verpackung angegeben. Kochen Sie die Eier 8 bis 10 Minuten, bis sie hart sind.

2. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne und rühren Sie den Ingwer, die Frühlingszwiebeln und den Knoblauch dazu. Lassen Sie diese bei mittlerer Stärke ungefähr fünf Minuten glasig werden und geben Sie sie danach zu der Bouillon zusammen mit 6 EL Sojasoße. Lassen Sie die Suppe aufkochen und sie danach bei leichter Stärke köcheln, während Sie den Rest vorbereiten.

3. Entfernen Sie die harten Enden des Spargels und schneiden Sie den Rest in etwa 4 cm große Stücke. Rühren Sie den Spargel zusammen mit den halben Radieschen bei großer Hitze zu 2 EL Olivenöl, bis sie an Farbe gewinnen. Fügen Sie sie danach zu der Bouillon, lassen Sie diese erneut aufkochen und danach für eine weitere Minute köcheln.

4. Verteilen Sie die Nudeln auf 4 Schüsseln und gießen Sie die Suppe mit Gemüse darüber. Platzieren Sie ein halbes Ei in jede Schüssel und garnieren Sie die Suppe dann mit dem Koriander und den Peperoni.


Mirjam Leslie-Pringle

Mirjam Leslie-Pringle ist Essens-Expertin/Ernährungsberaterin und betreibt den beliebten vegetarischen Rezepte-Blog veggieverymuch.com. Geboren und aufgewachsen in den Niederlanden hat sie vor drei Jahren ihre Heimat verlassen und mit ihrer Familie auf Ibiza ein neues Leben begonnen. Zusammen mit ihrem Ehemann, drei Kindern, vier Pferden, drei Hunden und einer Katze sind Mirjams Tage mit Arbeit, Spaß und natürlich einer Menge leckerem und gesundem Essen ausgefüllt.