Sztuka życzliwości oznacza pielęgnowanie empatii i wyrozumiałości, a także bycie miłym i uprzejmym, nie oczekując niczego w zamian. Życzliwość rodzi więcej życzliwości; raz okazana rozchodzi się jak fala po jeziorze. Zrób pierwszy krok i zobacz, jak stworzona przez Ciebie kula śniegowa toczy się i rozrasta.
Zatroszcz się o siebie
Praktykowanie życzliwości może mieć pozytywny wpływ na mózg, ciało i samopoczucie.
Zatroszcz się o innych
Dowiedz się, jak bycie życzliwym dla innych obniża poziom stresu, poprawia nastrój i pozwala cieszyć się relacjami.
Skup się na innych
Zatroszcz się o środowisko
Troska o środowisko jest ważna – podejmij drobne działania, aby zadbać o planetę dla przyszłych pokoleń.
Skup się na środowiskuDołącz do naszej społeczności
Tego lata Rituals celebruje moc życzliwości – #powerofkindness. Obserwuj nasze kanały społecznościowe, dołącz do naszego ruchu, dziel się swoimi przemyśleniami i odkryj wszystkie sposoby, na jakie życzliwość może poprawić Twoje samopoczucie, życie innych i świat, w którym żyjemy. Wybierz życzliwość, szerz życzliwość, żyj życzliwie.
