Sztuka życzliwości oznacza pielęgnowanie empatii i wyrozumiałości, a także bycie miłym i uprzejmym, nie oczekując niczego w zamian. Życzliwość rodzi więcej życzliwości; raz okazana rozchodzi się jak fala po jeziorze. Zrób pierwszy...
Sztuka życzliwości oznacza pielęgnowanie empatii i wyrozumiałości, a także bycie miłym i uprzejmym, nie oczekując niczego w zamian. Życzliwość rodzi więcej życzliwości; raz okazana rozchodzi się jak fala po jeziorze. Zrób pierwszy krok i zobacz, jak stworzona przez Ciebie kula śniegowa toczy się i rozrasta.
Praktykowanie życzliwości może mieć pozytywny wpływ na mózg, ciało i samopoczucie.
Skup Się Na SobieDowiedz się, jak bycie życzliwym dla innych obniża poziom stresu, poprawia nastrój i pozwala cieszyć się relacjami.
Skup Się Na InnychTroska o środowisko jest ważna – podejmij drobne działania, aby zadbać o planetę dla przyszłych pokoleń.
Skup Się Na Środowisku
