Descubra o seu tipo de relaxamento

Parece que ultimamente tem tido algumas noites sem dormir bem. A solução? Experimente melhorar a sua rotina antes de se deitar. 90 minutos antes de ir dormir, esqueça os dispositivos eletrónicos, desfrute de um bom banho e depois deite-se na cama.

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The Ritual of Jing, brisa de almofada e corpo, 50 ml
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Revista Rituals

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