1. Acasă
  2. Rituals Magazine
  3. Your Soul
  4. Workouts

Creative flow: Advanced yoga to challenge your body

  • De către Karli Orazi
  • Sat May 24 2025
  • 3 min read

Let your imagination run wild with this creative, playful yoga class.

 

If you find yourself going through the motions on the mat, or you’re looking for a fresh take on your yoga practice, then this is the class for you. During this playful, creative flow I will have you moving your body in all different directions, flowing with your breath and creating an almost dance-like rhythm to the transitions. This is one of my favourite ways to practice, listening to the body and having fun with the movements. Let’s get started.

 

To add subtitles in your language to the video, please follow these instructions. Click play on the video below. Tap on the settings icon (it looks like a cog). Click on Subtitles/CC, then Auto-Translate, select your language and enjoy the video.

Karli Orazi

Karli Orazi

Karli s-a născut și a crescut în deșertul Australiei de Vest și acum locuiește în Amsterdam. În momentele de tranziție, profesoara ei de meditație îi spunea mereu „acasă este în inimă, acasă este aici și acum, adoptă simplitatea, fii acasă”. Modul în care practică yoga o ajută să își găsească senzația de acasă în corp, în respirație și oriunde ar ateriza.
Stilul ei de predare este cald și plin de compasiune. Ea abordează yoga dintr-o perspectivă fiziologică și psihologică. Explorarea efortului și ușurinței în liniște și mișcare.
Karli crede că dezvoltarea unor ritualuri zilnice practicând yoga ne poate ajuta să participăm la viața reală cu mai multă umilință, compasiune și prezență, să găsim mai mult echilibru și mai mult calm în viața noastră de zi cu zi.