Ihre Hautpflegeroutine für das Gesicht ist perfekt abgestimmt, Sie essen gesund und trinken viel Wasser – aber was tun Sie für die Haut Ihres Körpers? Sehen wir uns an, was Sie tun können, um Ihren Körper vom Kopf bis Fuß zu lieben und zu pflegen.

 

AUFBAU EINER KÖRPERPFLEGEROUTINE

 

Reinigung mit Duschschaum

Saubere Haut gehört zu den wichtigsten Aspekten bei der Pflege. Wie beim ersten Schritt der Hautpflegeroutine für Ihr Gesicht brauchen Sie eine saubere Grundlage für all Ihre wunderbaren Körperprodukte, damit diese ihren Zauber auf Ihrer Haut entfalten können. Schmutz, Schweiß, Parfum, Lotion, Sonnenschutz – all das muss von der Haut abgewaschen werden.

 

Peeling

Für frische, strahlende Haut gibt es nichts Besseres als ein passendes Peeling. Das liegt eigentlich auf der Hand, denn dabei werden abgestorbene Hautzellen entfernt, um Platz für neue Hautzellen zu schaffen. Aber welche der vielen Peelingoptionen ist für Sie die richtige? Unsere neuen Körperpeelings enthalten Salz, Zucker oder milde Peelingpartikel sowie wirkungsstarke und besondere Inhaltsstoffe, die die Haut verwöhnen. Sehen Sie sich unseren Scrub School-Artikel an und entdecken Sie, welches Körperpeeling für Ihren Hauttyp am besten ist.

 

Trockenbürstenmassagen

Trockenbürstenmassagen, oder Garshana (eine traditionelle ayurvedische Trockenmassage) eignen sich auch besonders gut zur Körperpflege. Sie haben viele Vorteile: Sie wirken wie ein Peeling und pflegen den Körper, indem sie abgestorbene Zellen entfernen, die Poren verstopfen könnten, und den Blutkreislauf anregen. Ihre Haut sieht glatter, klarer und strahlender aus. Vor allem aber wird durch eine Trockenbürstenmassage das Lymphsystem angeregt, was hilft, unerwünschte Toxine noch effektiver aus dem Körper zu spülen.

 

 

Feuchtigkeitspflege

Tragen Sie nach der Reinigung und dem Peeling eine reichhaltige Körpercreme auf die noch feuchte Haut auf, um die pflegenden Inhaltsstoffe wirksam einzuschließen. Interessant: Die Körpercreme aus The Ritual of Namaste beinhaltet als erste den bekannten Inhaltsstoff der Hautpflegekosmetik Hyaluronsäure. Diese innovative Körpercreme mit intensiv pflegenden Inhaltsstoffen verleiht Ihnen ein traumhaftes Hautgefühl und verbessert das Hautbild.

 

Wenn Sie keine Lust haben, sich einzucremen (das geht uns doch allen manchmal so), können Sie ein pflegenderes Reinigungsprodukt zum Duschen verwenden, zum Beispiel ein reichhaltiges Duschöl, das den Körper gleichzeitig effektiv reinigt und mit Feuchtigkeit versorgt. Trotzdem würde ich empfehlen, sich die Zeit für eine Körpercreme oder ein Trockenöl für den Körper zu nehmen. Wenn Sie jeden Schritt Ihrer sorgfältig ausgewählten Körperpflegeroutine achtsam durchführen, hat das einen viel stärkeren Effekt, als wenn Sie einfach blind durch die nötigen Handgriffe eilen. Es ist der Unterschied zwischen einer unachtsamen und einer bewussten Routine, die zu dem Strahlen führt, das Sie und Ihr Körper verdienen.

 

Selbstbräuner für den Glow

Manchmal fühlen wir uns mit ein wenig mehr Glow einfach besser. Es fühlt sich an, als kämen Sie gerade aus dem Urlaub zurück, als wäre die Welt ein wenig heller, die Vögel singen ein wenig lauter und die Menschen scheinen mehr zu lächeln, wenn Sie ein wenig raffinierte, strahlende Bräune vorzeigen.

 

Gut, das ist vielleicht etwas übertrieben … aber meiner Erfahrung nach ist eine elbstbräuner-Körperlotion für einen Ausgehabend oder einen Tag mit Freunden genau das, was den Abend oder Tag perfekt macht.