Entdecken Sie diese kurze und einfache Yoga-Routine für mehr Energie

Sie sind auf der Suche nach etwas, um Ihre Energie optimal über den Tag zu verteilen? Wenn Sie Ihren Morgen mit dieser schnellen und einfachen Yoga-Routine beginnen, geben Sie sich den Schub, den Sie brauchen. Lassen Sie sich von Expertin Laura zeigen, wie Sie den ganzen Tag lang Ihre Energie optimal einteilen und das in nur wenigen Minuten am Morgen.

 

Laura van Ree

Laura van Ree

Laura van Ree hat eine Hatha-Lehrausbildung in Indien abgeschlossen und entwickelt sich seitdem als Philosophin, Model und Yogalehrerin mit den Schwerpunkten Yin- und Vinyasa-Yoga kontinuierlich weiter. Vor Kurzem ist sie nach Ibiza gezogen, wo sie ihre Lebensweise und Weltanschauung in Yogakursen weitergibt. Für Laura ist Yoga ein positives Ventil, das Disziplin, Wohlbefinden und Ruhe in ihren Alltag bringt.