Durante i mesi estivi, quando splende il sole, spesso ci sentiamo più rilassati e felici. Ma non dobbiamo dimenticarci di prenderci cura della nostra pelle, perché, quando la colonnina di mercurio sale, può facilmente irritarsi. Dall’eccesso di sebo agli arrossamenti e alle eruzioni cutanee, alcuni tipi di pelle non affrontano benissimo il clima estivo caldo e umido.

Rilassati e leggi i consigli degli esperti che abbiamo riservato per la tua pelle. Ci siamo rivolti allo specialista del viso Tarryn Warren e al consulente dermatologo Alexis Granite al Malucci London per scoprire i loro consigli veloci per mantenere la pelle pulita e rilassata quest’estate. 

 

1. Consiglio veloce skincare estiva per combattere le eruzioni cutanee 

In estate, due dei maggiori problemi della pelle che i clienti di Warren devono affrontare sono i punti neri e le eruzioni cutanee. “Ciò è generalmente dovuto alla combinazione di make-up, caldo, inquinamento e prodotti solari pesanti”, afferma. 

 

Per risolvere questo problema, Warren afferma che è possibile alleggerire la skincare routine che esegui durante il giorno: “Quando fa più caldo, i pori sono aperti e noi sudiamo e produciamo olio, dunque non c’è bisogno di idratare la pelle”. Invece, dopo la pulizia, applica un siero leggero e un prodotto con SPF. 

 

Quando rientri da una calda giornata passata all’esterno, Warren suggerisce di detergere la pelle il prima possibile e ci vogliono solo 5 minuti o meno per farlo. “Assicurati di detergerla il prima possibile la sera. Lasciala respirare. Lascia che i pori spingano fuori lo sporco e si puliscano da soli, cosa che non possono fare se lasci strati di FP e trucco”.  

 

L’SPF è progettato per aderire alla pelle in modo da proteggerla, ma questo lo rende un prodotto piuttosto ostinato da rimuovere. Assicurati di detergere la pelle due volte la sera per rimuoverlo tutto e prevenire la formazione di pori ostruiti.  

 

Se tendi ad avere sfoghi della pelle nelle giornate calde trascorse al parco o a ballare oltre il tramonto, Warren consiglia di procurarsi una maschera viso a base di argilla e di usarla la sera “per assorbire l’olio ed eliminare le impurità”. La maschera purificante charcoal contiene caolino, carbone, polvere di ghassoul e deterge la pelle a fondo.  

 

“Ricorda, i prodotti con SPF non durano tutto il giorno. Quindi, se vuoi fare un riposino pomeridiano, lavati il viso e lascia riposare anche la pelle”, aggiunge.  

 

2. Consiglio veloce skincare estiva percontrastare la pigmentazione 

Combatti con la pigmentazione durante i mesi estivi? Warren suggerisce di indossare un cappellino solare e un prodotto FP. Se la pigmentazione è un problema per la tua pelle, assicurati di scegliere il prodotto con FP più alto possibile. Ti consigliamo di utilizzare un prodotto con FP 50. Applica la lozione solare di The Ritual of Karma con SPF 50 su tutto il corpo e la crema viso protettiva con SPF 50 su viso e scollatura. Applica i prodotti con grande cura, prenditi 5 minuti per applicare il prodotto con FP dalla testa ai piedi senza dimenticare zone come le orecchie, il dorso delle mani o il collo, che spesso vengono trascurate, e ripeti spesso l’applicazione.   

 

Vuoi investire un po’ più di tempo? Il modo più efficace per affrontare la pigmentazione esistente è con un ciclo di trattamento di peeling o laser. “In generale, consiglio di aspettare fino a dopo l’estate per trattare la pigmentazione”, afferma Granite, “poiché qualsiasi abbronzatura sottostante può aumentare il rischio di ustioni causate dai trattamenti.”  

 

3. Consiglio veloce skincare estiva per sconfiggere la disidratazione 

“L’acido ialuronico dovrebbe essere l’ingrediente numero uno per la skincare durante l’estate”, afferma Warren. “È ottimo per tutti i tipi di pelle e non dà sensibilità al sole.” Lo trovi nella  nostra crema idratante in gel.  

 

Se ti piacciono le maschere in tessuto,  try our Hydrating Sheet Mask that works in as little as 5 minutes, una maschera in biocellulosa che si adatta perfettamente al viso, ricca di benefici botanici che mantengono la pelle idratata più a lungo. La tua pelle risulterà intensamente idratata, ammorbidita e luminosa.

 

 

4. Consiglio veloce skincare estivaper resistere al caldo pungente 

“L’infiammazione acuta della pelle, nota anche come miliaria, si verifica quando i pori ostruiti intrappolano il sudore all’interno di essa”, spiega Granite. “È molto comune nei bambini, ma può verificarsi a qualsiasi età, specialmente quando il clima è caldo e umido”. 

 

Per evitare un attacco di calore pungente, Granite consiglia di evitare indumenti pesanti e attillati. “Rimani all’ombra quando possibile, se sei sensibile al caldo pungente.” Mentre una doccia fresca di 5 minuti e un impacco freddo possono aiutare ad alleviare il prurito, Granite dice che se il fastidio è forte “gli antistaminici possono essere d’aiuto”. E, secondo Warren, prendere in considerazione un apporto abbondante di betacarotene e licopene da carote e pomodori cotti “rafforzerà la pelle e migliorerà la protezione contro il sole”. Probabilmente penserai che sia meglio evitare del tutto il sole se sei sensibile al caldo pungente, ma Warren consiglia “20 minuti di esposizione al sole ogni giorno al mattino quando il sole non è troppo forte”.  

 

5. Consiglio veloce skincare estiva per rinforzare la pelle 

Abbiamo tutti bisogno della vitamina D che viene sintetizzata dal corpo attraverso l’esposizione solare, poiché è fondamentale per una sana densità ossea e un forte sistema immunitario. Alcuni studi hanno scoperto che la vitamina D ha un ruolo protettivo contro il cancro della pelle e agisce come antinfiammatorio efficace nel trattare condizioni come acne o psoriasi. Bastano solo 10 minuti per attivare la sintesi della vitamina D, quindi prenditi una pausa di almeno 5 minuti al mattino e un’altra nel pomeriggio per uscire e approfittare del sole. Il sole non splende? Aumenta l’assunzione della vitamina D con un integratore, ma ricorda che non è liposolubile, quindi assumila sempre attraverso un pasto che contiene grassi sani come uova, salmone o avocado.