Quelle année nous sommes en train de vivre ! Nous sommes nombreux à avoir dû reporter ou annuler nos projets de voyage. Heureusement, un bon livre peut nous permettre de nous évader de la réalité. Choisissez un livre passionnant qui vous transportera vers des terres lointaines et vous ressourcera page après page. La lecture est un bon moyen de réduire l’anxiété, une émotion que nous avons tous ressentie à moment ou à un autre cette année. Une étude menée par le neuropsychologue David Lewis a démontré que six petites minutes de lecture attentive pouvaient réduire le stress de 68 %, bien plus que d’écouter de la musique ou que de sortir marcher.
Dans cet article, découvrez 5 livres qui vous aideront à vous évader de votre quotidien. Alors choisissez votre préféré, blottissez-vous dans votre canapé et voyagez au fil des pages.
Railway Bazaar
de Paul Theroux
Très divertissant et plein d’humour, le livre raconte l’extraordinaire voyage en train de Paul Theroux à travers l’Asie. Nous entraînant sur le trajet de grandes lignes de train asiatiques, comme le Golden Arrow à Kuala Lumpur et le Hikari à Kyoto, ce roman peint un portrait vibrant de paysages, de cultures, de sons et des passagers rencontrés en chemin.
Born to run (Né pour courir)
de Chris McDougall
Ce livre commence par une simple question : «∘Pourquoi ai-je mal au pied ?∘» La réponse est trouvée lors d’un voyage au Mexique et d’une rencontre inoubliable avec la mystérieuse tribu Tarahumara, dont les membres sont réputés être de grands coureurs. Une expédition composée des meilleurs athlètes au monde, dont l’auteur du livre, entreprend un périlleux voyage jusqu’aux canyons où réside la tribu, les entraînant dans une course de plus de 80 kilomètres. Ce livre touchant vous donnera une irrépressible envie de courir et vous éclairera sur les origines de la popularité des graines de chia.
Derrière la Grande Muraille
de Colin Thubron
Nous sommes dans les années 1980, peu de temps après la révolution culturelle chinoise. Ayant appris le mandarin, Colin Thubron, auteur de récits de voyage, entreprend un périple de 16 000 kilomètres à pied, en vélo, en bus et en train, de Pékin à la frontière birmane. Il traverse le désert de Gobi, vaste et aride, pour finir à la fameuse Grande Muraille. Cette histoire peint le portrait poétique d’un pays haut en couleur et d’un peuple qui retrouve l’harmonie après des décennies de révolution et de chaos.
La vie sexuelle des cannibales
de Maarten Troost
Né de la plume de ce néerlando-américain, ce récit raconte son voyage vers l’atoll de Tarawa dans l’Océan Pacifique. On suit les mésaventures successives de l’auteur, d’une bactérie mortelle à des mers polluées, le tout sur fond lancinant de Macarena. Extrêmement amusant, ce récit de voyage vous donnera le sourire et vous convaincra peut-être qu’on n’est pas si mal chez soi !
Les mémoires d’un chat
d’Hiro Arikawa
Belle histoire ponctuée de magnifiques passages descriptifs, ce roman donne la parole au chat Nana et à son maître Satoru. Ils prennent la route pour rendre visite à trois vieux amis. Du moins, c’est ce que pense Nana. Parcourant le Japon à bord d’un fourgon, le duo admire la variété des paysages et le changement des saisons, et découvre en chemin la véritable signification du courage, de la gratitude, de la loyauté et de l’amour. Ce roman parle à notre puissant désir de connexion, un sentiment auquel nous nous identifions aujourd’hui plus que jamais.
