
La maison du bien-être : comment décorer avec la lumière
Savez-vous que la lumière joue un rôle essentiel dans la perception que nous avons d'une pièce ? Voici neuf conseils pour bien éclairer votre intérieur.
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Intégrer Rituals peut vous mener à un parcours professionnel au-delà de toute espérance. Êtes-vous intrigué(e) ? Notre équipe vous dit tout.
Cette année, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, nous avons demandé à une psychologue d’OpenUp comment trouver l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle.
J-100 ! Découvrez comment éviter le stress des fêtes de fin d’année avec des conseils pratiques pour bien vous préparer et gérer votre temps.
Cet hiver, décorez votre intérieur en veillant à votre bien-être et à celui de la planète grâce à ces conseils de décoration éco-responsable
Si toutes nos maisons étaient zéro déchet, la planète s’en porterait mieux. Mais est-ce vraiment possible ? Comment s’en rapprocher ?
L’ambiance des vacances d’été vous manque ? Décorez votre intérieur pour créer une atmosphère chaleureuse et propice à la décontraction.
Économisez de l’argent et des ressources en stimulant votre bien-être : cultiver ses propres herbes aromatiques est bon pour le corps et l’esprit.
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Vous avez parfois l’impression d’être l’esclave de votre smartphone ? Si, comme la plupart des gens, vous le regardez 200 fois par jour, alors vous avez probablement besoin d’une détox numérique.
Votre emploi du temps est toujours chargé ? Essayez le « niksen », l’art néerlandais de ne rien faire, pour ouvrir votre esprit et être encore plus heureux.
Nos conseils d’experts pour associer et superposer vos senteurs d’intérieur afin de créer une atmosphère chaleureuse.
C’est l’heure du thé ! Le thé vous réchauffe de l’intérieur et est excellent pour la santé. Continuez à lire pour découvrir comment profiter de ses bienfaits.
Prenez le temps de faire une pause, de vous installer confortablement et de lire notre nouveau magazine… Il déborde de conseils bien-être inspirants et d’histoires incroyables.
Presque toutes les cultures et religions ont pour coutume le nettoyage de printemps, souvent lié à la célébration et à la gratitude. Alors comment retrouver cette attitude dans la société d'aujourd'hui, et faire de la vie quotidienne un moment de pleine conscience ?
Vous regrettez tous vos projets avortés pour cause de COVID-19 ? Vous ne savez pas par où commencer avec vos rêves pour 2022 ? La fin d’année est un bon moment pour réfléchir et planifier la suite avec notre sélection de livres de vie inspirants.
Des étapes simples à suivre pour transformer votre maison en havre de paix douillet durant les mois les plus froids.
Vous êtes-vous déjà senti submergé par la quantité de choses que vous possédiez, rien qu’en balayant du regard votre intérieur ? Si c’est le cas, pas de panique : nous avons dressé une liste des méthodes les plus importantes de la papesse du rangement, Marie Kondo.
Découvrez des conseils pour profiter pleinement de vos bougies, les meilleurs emplacements pour vos bâtonnets parfumés et des astuces pour parfumer vos pièces et créer une ambiance qui vous ressemble.
Aucun endroit n’est aussi agréable que chez soi pour se mettre à l’aise et se sentir bien. Découvrez nos astuces pour faire de votre intérieur un lieu de vie agréable.
Vous venez d’emménager ou ne vous sentez plus chez vous dans votre maison ? Essayez d’y apporter une nouvelle énergie. Giselle La Pompe-Moore, professeure de méditation et fondatrice de Project Ajna, nous explique comment procéder.
Cette année, inspirez-vous du rite bouddhiste d’offrande de fleurs : oubliez les bouquets composés et adoptez l’Ikebana
Pourquoi ne pas créer votre espace de méditation chez vous ? Ces conseils vous aideront à transformer n’importe quel lieu de votre maison en espace de méditation.
Ces récits passionnants vous transporteront vers des terres lointaines et vous ressourceront page après page.
Certains parfums nous évoquent instantanément un tendre souvenir ou un moment inoubliable.
Dans un monde qui se veut de plus en plus respectueux de l’environnement, voici 8 façons de concilier l’art de la collection et l’amour des
Si vous voulez que votre foyer soit réconfortant et accueillant, vous pouvez rendre votre intérieur agréable à voir mais qu’en est-il de l’odorat ? Les senteurs influencent considérablement vos sensations et vous voulez que vos invités se sentent chez eux dans votre maison. Poursuivez la lecture afin de découvrir comment les parfums d’intérieur peuvent exercer un effet positif sur votre humeur.
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Envie de savourer les longues et chaudes journées d’été ? Voici comment trouver un équilibre entre détente et énergie.
Allongé au soleil ou sur le canapé, reposez vos yeux et laissez ces podcasts vous transporter.
Vous connaissez probablement le proverbe « votre maison est votre sanctuaire. » Mais à vrai dire, c’est bien plus que cela. Découvrez pourquoi votre maison est le reflet de vous-même et la façon dont vous pouvez améliorer votre vie en apportant de petites modifications à votre espace.
L’auteure Julie Pointer Adams évoque l’attrait parfaitement imparfait d’une décoration wabi-sabi et explique comment l’appliquer chez soi.
L’ajout de la nature à votre intérieur est bien plus utile qu’une simple décoration. Les plantes d'intérieur ont la capacité d'améliorer notre bien-être de diverses façons. Faites connaissance avec le pouvoir des plantes d’intérieur.
Votre maison est un refuge où vous pouvez vous détendre. Profitez au maximum de ces moments avec les chansons apaisantes de cette playlist Spotify.
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Vous passez au moins un tiers de votre journée au bureau, mais quel est l’impact sur votre santé ? Le bien-être au travail requiert une approche holistique – votre posture, la lumière ou encore la qualité de l’air. Pour connaître les derniers conseils, poursuivez votre lecture.
Les températures baissent et vous avez de plus en plus de mal à résister à votre canapé qui vous fait de l'œil. Cédez à la tentation (sans culpabiliser !) avec l'un de ces livres pour passer l'automne bien au chaud.
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Transformez votre extérieur en havre de paix où vous relaxer et vous détendre. Voici neuf astuces simples pour créer votre propre espace de méditation.
En remettant au goût du jour d’anciennes techniques traditionnelles, Aoi Yamaguchi et Peter Bellerby créent des œuvres uniques à la beauté délicate.
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La chaleur et les jours qui rallongent nous donnent envie d’être dehors. C’est le moment idéal pour introduire de nouveaux rituels dans votre vie de tous les jours. Nous avons réuni quelques idées pour vous aider à rester actif cet été.
Wabi-sabi est la tendance décor pour 2018 dont tout le monde doit entendre parler. Cet art antique japonais se consacre à la beauté de l’imperfection. À la maison, cela signifie l’utilisation de matières organiques, de pièces comportant des imperfections ou qui respirent l’authenticité. Trouvez la beauté dans ce qui n’est pas si parfait !
Chacun d’entre nous devrait penser à incorporer les principes du Slow living (« vie ralentie ») dans sa vie. C’est un concept qui part du principe de vivre une vie plus raisonnée et plus consciente tout en restant à l’écoute de soi-même. Nous avons sélectionné les meilleurs livres pour vous aider à incorporer le Slow living dans votre vie.
Vous éprouvez probablement des difficultés à déterminer des résolutions pour la nouvelle année. Pourquoi ne pas au lieu de cela, créer un nouveau rituel qui vous accompagnera tout au long de 2018 ? Initiez-vous au concept de la vie sereine et vous verrez que tout retrouvera sa place tranquillement, voici comment.
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de nombreux instants magiques : repas délicieux, échanges de cadeaux, festivités, etc. Toutes ces choses ont un point commun... nous les partageons en famille ou avec des amis. Commémorer les occasions spéciales avec ses proches est un rituel qui remonte aux temps les plus anciens. Voici pourquoi.
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