Ispirato ai profumi e ai sapori dell’Egitto, la scintilla dietro la nostra Edizione Limitata Seshen, questo porridge senza cottura porta nella tua routine del mattino la cremosità del cocco, le note avvolgenti del cardamomo e la croccantezza del pistacchio.
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40 g di fiocchi d’avena
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120 ml di latte di cocco (non quello in lattina, ma il normale latte vegetale di cocco)
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1 cucchiaio di sciroppo d’acero
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½ cucchiaino di cardamomo in polvere
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1 cucchiaio di acqua di rose
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1 cucchiaio di pistacchi, finemente tritati (altri a parte)
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Facoltativo: crema di pistacchio e petali o boccioli di rosa essiccati commestibili
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In una ciotola, mescola fiocchi d’avena, latte di cocco, sciroppo d’acero, cardamomo, acqua di rose e pistacchi tritati.
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Copri e lascia riposare in frigorifero per tutta la notte (o almeno per 4 ore).
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Mescola, poi completa con altri pistacchi, un cucchiaio di crema di pistacchio e petali o boccioli di rosa, se desideri.
Suggerimenti:
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L’intensità dell’acqua di rose può variare: inizia con ½ cucchiaio, assaggia e aggiungi fino a 1 cucchiaio secondo il tuo gusto.
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Per una consistenza più densa, aggiungi 1-2 cucchiaini di semi di chia.
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Prepara in anticipo: moltiplica le dosi per i giorni che vuoi coprire; conserva in vasetti chiusi in frigorifero fino a 4 giorni.
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Senza lattosio; utilizza fiocchi d’avena senza glutine se necessario.
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