1. Home
  2. Rituals Magazine
  3. Your Body
  4. VISO

Dimentica l’anti-age: la nuova parola è skingevity. Ecco come avere una pelle liscia e luminosa nel tempo

  • Per Becci Vallis
  • Mon Jan 05 2026
  • 3 min read

Protezione e prevenzione sono la priorità per la tua pelle con il passare del tempo 

Finora, l’idea di si è focalizzata su come mantenere il nostro corpo al massimo delle prestazioni, così da restare in salute più a lungo e invecchiare “bene” dentro e fuori. Era solo questione di tempo prima che la conversazione si spostasse sulla nostra pelle. È qui che entra in gioco la cosiddetta “skingevity”, un approccio che punta a migliorare il nostro ““, ovvero la capacità della pelle di mantenersi fresca, vitale e reattiva il più a lungo possibile.
 
“Non si tratta più dell’anti-age nel senso tradizionale, ma di mantenere la pelle forte, preservare il collagene, prevenire l’infiammazione cronica e favorire un sano turnover cellulare, con l’obiettivo di una pelle che resti giovane nel tempo”, spiega la dermatologa estetica .
 
Gran parte del lavoro dipende da una barriera cutanea (gli strati più esterni della pelle) forte e sana: se ben idratata, nutrita con i giusti ingredienti e protetta dagli aggressori esterni, riuscirà a tenere a bada l’infiammazione, aumentare i livelli di collagene e rimanere forte ed efficace. Il risultato? Una pelle più liscia e luminosa che appare immediatamente più giovane. Addio filler, soluzioni lampo e aspettative irrealistiche; benvenuta pelle sana e curata con costanza.
 
Ora che conosci il concetto di skingevity, la domanda successiva è come ottenerla. È vero che alcuni approcci oggi considerati un must per la longevità (come la red light therapy, la crioterapia e gli integratori) possono fare la loro parte anche sul viso oltre che sul corpo. Ma, secondo gli esperti, esistono anche una serie di accorgimenti specifici per la pelle…

RINFORZA LA TUA BARRIERA

Secondo gli esperti, premiano più la costanza e l’equilibrio che un bombardamento continuo di prodotti. “Migliorare la longevità della pelle significa supportarne struttura e funzioni a ogni livello”, spiega la facialist clinica . “Cerca ingredienti in grado di…
  • Proteggere: antiossidanti come vitamina C, niacinamide e acido ferulico, che neutralizzano i radicali liberi (causati da inquinamento e raggi UV, nonché responsabili di danni al DNA, infiammazioni e invecchiamento accelerato).
  • Riparare: retinoidi, peptidi e fattori di crescita che favoriscono il rinnovo del collagene a livello cellulare.
  • Rinforzare e regolare: AHA, esfolianti delicati ed enzimi che mantengono il turnover cellulare sano ed equilibrato”.
L’idratazione è altrettanto imprescindibile: acido ialuronico, ceramidi, glicerina e polinucleotidi aiutano la pelle a restare liscia, forte e a mantenere intatta la sua elasticità. E, naturalmente, il SPF: dovrebbe essere sempre la tua prima linea di difesa considerato che uno dei principali responsabili dell’invecchiamento cutaneo sono proprio i raggi UV.
 

DORMI IL TEMPO NECESSARIO

“La longevità della pelle è un concetto olistico e il tuo stile di vita influisce direttamente sulla salute cellulare. Il sonno è fondamentale perché permette alla pelle di ripararsi e detossinarsi, ed è proprio durante la notte che la produzione di collagene raggiunge il suo picco”, prosegue Kate. In più, cerca di andare a letto e svegliarti alla stessa ora ogni giorno, weekend compresi: diversi hanno dimostrato che l’interruzione del ritmo circadiano può indebolire la barriera cutanea. Quando dai priorità a un sonno di qualità, le tue cellule possono concentrarsi su riparazione, ripristino del DNA e recupero generale.
 

NUTRI LA TUA PELLE

“La nostra alimentazione è spesso sottovalutata quando si parla di salute della pelle, quindi è fondamentale assicurarsi di seguire una dieta equilibrata”, spiega la dermatologa di The Bronte Clinic. “Un apporto adeguato di proteine, una buona quantità di antiossidanti e omega-3, ed evitare lo zucchero quando possibile possono contribuire a ridurre l’infiammazione. La vitamina C sostiene la sintesi del collagene, ma non dimentichiamo l’intestino: la sua salute è strettamente legata a quella della pelle. Alimenti fermentati come il kefir e le fibre, che nutrono il microbiota intestinale, saranno sicuramente d’aiuto”.
 

SPERIMENTA STRUMENTI E TRATTAMENTI

Per mantenere la pelle elastica e giovane è fondamentale assicurarsi che i livelli di collagene non si riducano drasticamente o almeno fare il possibile per rallentare il processo. È qui che strumenti e trattamenti entrano in gioco. “In clinica, se eseguiti in modo sicuro e strategico, trattamenti come microneedling, terapia con luce rossa e radiofrequenza possono stimolare il collagene e riparare i danni dall’interno”, spiega la dott.ssa Nora. “A casa, il massaggio facciale o il Gua Sha possono favorire il drenaggio linfatico e dare un effetto lifting naturale, mentre strumenti di crioterapia come roller raffreddati o cryo wands possono ridurre il gonfiore e l’infiammazione, oltre a migliorare la microcircolazione e a rinforzare la pelle”.
 

AGGIUNGI L’ESERCIZIO FISICO

Accanto al potere antistress di un buon burpee (o qualunque forma di esercizio tu preferisca), far circolare bene il sangue nel corpo è fondamentale per favorire la microcircolazione e per ossigenare ogni cellula. Migliorare l’apporto di nutrienti alla pelle non può far altro che donare più luminosità all’incarnato. Uno condotto su donne di mezza età ha inoltre rilevato che sia l’allenamento aerobico sia quello di resistenza migliorano l’espressione genica, l’elasticità e lo spessore della cute, e che l’attività fisica regolare contribuisce a ridurre l’assottigliamento dello strato corneo. C’è bisogno di aggiungere altro?
 

PREPARATI A FORMULE PENSATE PER LA LONGEVITÀ

Prevenire, non correggere. Essere proattivi, non reattivi. È questo il nuovo approccio delle formule anti anti-age, che “puntano a ridurre l’infiammazione, sostenere la produzione di energia e favorire la riparazione cellulare, con l’obiettivo di mantenere la pelle nel suo stato ottimale”, spiega la Dott.ssa Nora.
 
Kate Kerr conferma: “Prepariamoci a vedere formule epigenetiche, booster di NAD+ e ingredienti che supportano i mitocondri, studiati per potenziare l’energia della pelle e rallentare l’invecchiamento cellulare. La skincare per la longevità è il punto d’incontro tra estetica e biohacking, ben oltre i prodotti che semplicemente idratano o esfoliano”.
 
Con le nuove scoperte e le innovazioni pensate per prolungare lo skinspan e migliorare la nostra skingevity, siamo solo all’inizio: l’attenzione si sta spostando dall’invecchiamento alla prevenzione. Segui questa pagina per gli aggiornamenti…
Becci Vallis

Becci Vallis

Becci Vallis has been a health and beauty journalist for 17 years and has written for publications including Grazia, Stylist, Cosmopolitan and Red. With a passion for sustainability and how the industry can turn the tide on plastic pollution, when she’s not walking her dog or writing articles you can find her boxing, doing yoga or cooking up a vegetarian feast in the kitchen. Dessert is a daily staple she will never forgo!