Dyrk en følelse af forundring og begejstring for de mindste ting med denne guidede meditation.

Tænk tilbage på din barndom, der var engang, hvor du første gang spiste et stykke sød, luftig kage, pustede på en mælkebøtte eller svømmede i havet. Det er alle små ting, der, sandsynligvis, tændte en følelse af glæde, begejstring og forundring.Og alligevel får du ikke længere den samme spænding fra disse ting, der engang skabte sådan en glæde i vores hjerter.  

Efterhånden som vi bliver ældre, mister vi denne barndommens forundring, og livets stress og belastninger gør os nogle gange tunge og nedtrykte. Livet er selvfølgelig ikke så skidt endda, men hvis du kan genskabe forbindelsen til den følelse af at finde glæde i de mindste ting, så vil du være et skridt tættere på en positiv tankegang, hvor du er rolig og tilfreds med livet, hvad end det byder på. 

Denne meditation vil hjælpe med at genfinde den følelse af legende nysgerrighed, vi havde som børn, og hjælpe dig til at se lidt anderledes på livet. Lad denne meditation inspirere dig til at prøve noget nyt eller finde glæde i de små ting, du måske ikke længere lægger mærke til i dit ellers travle liv.