Rituality

thumbnail image

Chill out med den cooleste far

  • By RITUALS
  • Mon Jun 04 2018

Lyst til at give din far en særlig farsdagsgave? Spil denne Spotify-liste med masser af numre der er gode at stresse af til, mens I tager en slapper sammen på denne særlige dag. Introducer ham for nyere kunstnere som Mirror Signal, og få ham til at mindes nogle af de største som JJ Cale.

thumbnail image

Making Tiny Miracles Happen

  • By RITUALS
  • Fri Jun 01 2018
  • 4 min read

The Tiny Miracles Foundation was founded in 2012 by Laurien Meuter. Focusing on communities in India, the foundation’s mission is to eliminate extreme poverty through a holistic approach, with an emphasis on healthcare, education and employment – as well as maintaining the happiness, rituals and traditions of communities. Laurien tells us about her life-changing journey with Tiny Miracles.

thumbnail image

Brug styrken i aftenritualerne til at berolige din baby

  • By RITUALS
  • Wed May 30 2018
  • 4 min read

Vi kunne alle have brug for flere ritualer i vores liv – de beroliger os, de hjælper os til at være til stede i øjeblikket, og de giver vores dag en hårdt tiltrængt struktur. Især babyer har godt af den regelmæssighed som ritualer muliggør, og især når det handler om deres søvnmønster. Her er et par nyttige tips til hvordan du og din baby ”bonder” med denne aftenrutine.

thumbnail image

Dyk ned i en verden af følelser med Masaru Emoto

  • By RITUALS
  • Fri May 11 2018
  • 4 min read

På nuværende tidspunkt er du på det rene med hvor stor kraft vand har, og hvordan det påvirker os i vores dagligdag. Men kan vand også blive påvirket af os? Den japanske forsker Masaru Emoto har udført utallige eksperimenter for at bevise at vand ændrer sig afhængigt af de stemninger det udsættes for. Læs videre, og hør hans fascinerende historie.

thumbnail image

Lær løb kombineret med mindfulness at kende: Et interview med Martijn Mensink

  • By RITUALS
  • Wed Apr 25 2018
  • 3 min read

Nutildags hører man en masse om personer, der kombinerer mindfulness med en anden aktivitet. Men hvad synes du om løb kombineret med mindfulness? Martijn Mensink, der er grundlægger af Mindful Run, så et potentiale i denne idé - og nu står han i spidsen for hundredvis af instruktører i Holland og Belgien. Læs mere af hans enestående historie.

thumbnail image

Hør det nye sjælfulde lydspor til din løbetur

  • By RITUALS
  • Mon Mar 26 2018
  • 3 min read

At løbe er god konditionstræning, men vidste du, at det også er godt for din sjæl? At løbe udenfor i naturen er særligt beroligende, fordi det også er en fremragende mulighed for meditation.  Vi har sammensat en Spotify-playliste, som helt sikkert vil være den perfekte ledsager, når du løber. Den er fuld af numre for både krop og sind.

thumbnail image

Prøv Rituals’ mest afslappede playliste nogen sinde

  • By RITUALS
  • Wed Feb 28 2018

Du er sikkert allerede fan af vores Spotify-playlister - og findes der en bedre måde at gøre din hverdag lidt mere sjælfuld på? Men den nye liste går et skridt videre med henblik på at sætte farten ned. Vores Super Slow-playliste er fuld af afslappende numre med populære kunstnere såsom Air, Four Tet og Floating Points, som er den perfekte baggrundsmusik til afslappede aftener og weekender.

thumbnail image

Tiny Miracles tænder gnisten indefra

  • By RITUALS
  • Mon Feb 26 2018
  • 3 min read

Vi tror på, at små kærlige handlinger kan føre til små mirakler. Derfor er Rituals stolt over at understøtte Tiny Miracles Foundations, der er en organisation, som engagerer sig for at forbedre forholdene i fattige nabolag i Mumbai. Læs mere for at finde ud af, hvordan denne fantastiske organisation giver andre - især børn - en frisk start.

thumbnail image

Søvnige hemmeligheder: Et interview med søvneksperten Dr. Els van der Helm

  • By RITUALS
  • Wed Feb 07 2018
  • 3 min read

Vi ved alle sammen godt, at vi bør sove mellem 7 og 9 timer hver nat. Men hvor tit gør vi det virkeligt? Vi taler med Dr. Els van der Helm, som er søvnekspert og stifter af appen Shleep, om hvorfor søvn er så vigtigt, og hvordan vi kan forbedre vores søvnkvalitet. Læs mere for at få nogle praktisk tips fra en, der forsker inden for søvnvidenskab.

thumbnail image

Enkelt derhjemme, enkelt liv: Se nærmere på disse grundlæggende rutiner

  • By RITUALS
  • Mon Jan 15 2018
  • 3 min read

Når det hele går lidt for stærkt eller føles overvældende, giver rutiner stabilitet og tiltrængt balance i vores liv. De beroliger os, giver os mere energi og forbedrer vores generelle velbefindende. Se nærmere på nogle enkle rutiner, du kan udføre derhjemme for at stresse ned, og som medvirker til, at du bliver den bedste udgave af dig selv.

thumbnail image

Få magt med dufte

  • By RITUALS
  • Wed Nov 01 2017
  • 3 min read

Har du nogensinde filosoferet over, hvorfor visse dufte gør dig glad, mens andre opleves generende? Videnskaben siger, at dufte har en grundlæggende effekt på vores sindsstemning. Læs videre, og få mere at vide om, hvordan du kan berige dit liv ved hjælp af duftenes magt.

thumbnail image

Get to know Evy Gruyaert

  • By RITUALS
  • Thu Jun 29 2017
  • 3 min read

Evy Gruyaert gained fame as a television presenter and a contributor to sport programmes like 'Start2Run'. You may also know her from her famous phrase 'Ik ben zo fier op u' (I'm so proud of you). These days, most people know her as a yoga guru. Her first introduction to the sport came after she suffered a serious knee injury that forced her to stop exercising.

thumbnail image

Hammam: The History of the Hot Steam Bath

  • By RITUALS
  • Mon Jun 05 2017
  • 3 min read

The renewed Ritual of Hammam collection translates one of the oldest cleansing traditions in the world for modern times. The Turkish baths are now popular worldwide, and with good reason. Keep reading to learn how the wellness ceremony originated and about the authenticity of this purifying ritual.

thumbnail image

Up Close with Rituals' CEO Raymond Cloosterman

  • By RITUALS
  • Fri Jun 02 2017
  • 5 min read

Meet Raymond Cloosterman, founder and CEO of Rituals. We talk with him about his inspiration, the journey that led to the company's worldwide success, and of course, his ultimate way to relax. Read on to learn about his personal rituals, his favourite things, how the Rituals philosophy was born and why it's so important.

thumbnail image

Be the Change You Want to See in the World

  • By RITUALS
  • Thu May 25 2017
  • 4 min read

How often do you take this quote by heart? The inspiring and famous line by Mahatma Gandhi might be the proof that change can start with an individual action. Find out all about Gandhi, who made it his mission to passively fight for justice and equality. He said it, you can do it: you can make a difference in the world.

thumbnail image

Just a Little Ritual

  • By RITUALS
  • Fri May 05 2017
  • 3 min read

A lot of things can disrupt your baby’s sleep pattern, including the shorter nights of summer. Just like the rest of us, babies benefit from a nightly ritual before bedtime. Our tips will not only help your little one sleep better, it will also create a stronger bond between you.