Fra planter, der oversvømmer luften med frisk ilt, til et hemmeligt sted at dyrke dine egne grøntsager eller tage et par dybe, beroligende vejrtrækninger, grønne områder klatrer til nye højder i byer og bebyggede områder takket være en ny forståelse af taghaverne.

 

For dem, der bor i byer, er vigtigheden af ​​at have et nærliggende grønt område blevet trukket i skarpt fokus takket være de forskellige nedlukninger de seneste atten måneder. Fra London til New York har offentlige parker og haver længe tilbudt et dyrebar pusterum fra betonjungle af veje, butikker og kontorblokke, der danner den typiske byscene. Men mens bebyggede områder som disse kun har få grønne pletter tilbage, er der en voksende entusiasme i at se opad efter et sted at dyrke planter.

 

Hoteller og barer er et skridt foran, når det kommer til taghaver, men kontorbygninger og lejlighedskomplekser opdager nu også de store fordele ved at gøre deres tage grønnere. I Singapore, hvor landbrugsjord er knap, har taghaver endda nu forgrenet sig til bæredygtig taglandbrug med urter og grøntsager, der dyrkes i højderne til de omgivende samfund. 

 

Fra forbedret mental sundhed til mere fællesskab og bekæmpning af forurening - der er masser at høste ved at skabe haver i højden. Er du klar til at afprøve dine grønne fingre? Læs videre for at hære om de mange fordele ved taghaver.

 

De hjælper med at rense luften

Byer over hele verden står alle over for den samme udfordring; opretholdelse af gode luftkvalitetsniveauer på trods af høje forureningsgrader og stigende CO2-niveauer. Det er her plantning af flere træer og buske på hustagene kan hjælpe, da de med glæde bytter noget CO2 mod frisk ilt. Tagterrasser kan også hjælpe med isolering, hvilket betyder, at mindre varme vil slippe ud gennem toppen af ​​bygningen, så beboerne kan skære både deres varmeregning og energiforbrug.

 

 

Dyrelivet trives

En omhyggeligt planlagt have kan hurtigt blive et tilflugtssted for bier, sommerfugle og fugle, som alle hjælper med at holde den afgørende bestøvningscyklus i gang - afgørende for omkring en tredjedel af den mad, vi spiser over hele verden. Tab af naturlige levesteder er en alvorlig trussel for dyrelivet, så det at opbygge en blomstrende have, hvor de kan hvile, bygge rede og spise hjælper disse skabninger med at trives. Kunne du tænke dig at prøve biavl? Læs vores guide til begyndere.

 

Du kan dyrke din egen mad

Økologiske tomater, ærter, agurker, jordbær; få et tip fra guerillagartneren Ron Finley og skab din egen “madskov” der, hvor du har plads. Såning og dyrkning af din egen mad er ikke kun en utrolig terapeutisk hobby, men det sparer dig også penge på dagligvarer på lang sigt, giver dig nem adgang til sund mad, når du vil have det, og giver dig den søde tilfredshed ved at leve mere bæredygtigt og uafhængigt.

 

Inspirer fællesskabet til handling

Finley startede med at plante en fælleshave i South Central L.A med en gruppe frivillige (L.A Green Grounds) og har nu fortsat med at skabe snesevis flere i og omkring Los Angeles, samtidig med at de også inspirerer og uddanner millioner af guerillagartnere over hele verden. I sin TED Talk beskriver gartneren den magiske måde, hvorpå havearbejde kan bringe folk sammen. “Jeg har været vidne til, at min have er blevet et redskab til uddannelse, og den har skabt forvandling i mit kvarter,” siger han. ”For at ændre samfundet er du nødt til at ændre jordens sammensætning. Vi er jorden. Du vil blive overrasket over, hvordan unge påvirkes af dette. Havearbejde er den mest terapeutiske og trodsige handling, du kan foretage dig, især i indre by.” Uanset om du planlægger at begynde at dyrke en have oven på din etagebygning eller kontorblok, kan du gøre det til en social begivenhed ved at invitere andre til at slutte sig til dig for en nærende fællesskabsoplevelse.

 

Styrk dit mentale helbred

Det er ingen hemmelighed, at det at bruge et øjeblik hver dag på at nyde naturens skønhed kan være en tonic for krop, sind og sjæl. Det er grundlaget for Japans shinrin-yoku practice, også kendt som skovbadning, og det er understøttet af videnskabelig forskning. En undersøgelse fra 2019 har vist, at hvis man bruger mindst 120 minutter om ugen (eller bare 17 minutter om dagen) kan det have en betydelig positiv effekt på vores generelle sundhed og velvære, mens andre forskere har knyttet jævnlige besøg i naturen til bedre søvn og reduceret stress, samt en reduktion i negative følelser. Læg det oveni havearbejdets andre fordele for sindet, og så har du lidt ekstra grunde til at anlægge den taghave.

 

Leder du efter flere tips? Læs vores guide til at skabe en sjælfuld have (også selvom den er lille).