Breng je chakra's in balans en voel innerlijke rust

Er gaat niets boven meditatie als het gaat om het creëren van harmonie tussen lichaam en geest. Net zoals elk orgaan in het lichaam een specifieke biologische functie heeft, zo is elk chakra verantwoordelijk voor een specifieke psychologische functie.

Meditatie-expert Deborah Quibell laat je zien hoe je deze energievelden met een gerichte ademhaling kunt reinigen en verzorgen, zodat je weer vrede krijgt met jezelf en de wereld om je heen. Adem diep in en bekijk de video.


 

 

Deborah Quibell

Professioneel schrijver, healer en docent Deborah Anne Quibell gelooft met heel haar hart dat wetenschappelijk verworven kennis ook bij yoga en spiritualiteit een belangrijke rol kan spelen. Ze is senior instructeur bij het Institute for Inner Studies, heeft een PhD in dieptepsychologie, geeft les in Pranic Healing en verzorgt yoga- en meditatiesessies voor yogastudio’s, bedrijven en online platforms.