Benyt glæden ved foråret med denne blomsterinspirerede meditation

Når kirsebærtræerne i Japan står i fuldt flor, er det en vidunderlig tid fuld af håb. Den gamle tradition med at se de blomstrende træer, også kaldt hanami falder sædvanligvis i marts og april, og det kan lyde som om, der er rigeligt tid at nyde blomsterne. Men i virkeligheden er det som med livet selv. De sarte blomster er dyrebare og flygtige, og et træs blomstringstid varer kun et par uger. Blomsternes skønhed og ubestandighed minder os om, at livet er kort, at det skal nydes fuldt ud, og at vi bør stoppe op for at beundre skønheden omkring os - både i de små og store øjeblikke.

 

Brug lidt tid på denne blomstermeditation nedenfor. Den hjælper dig ikke kun med at slappe af, den vil også inspirere dig til at nyde forårsglæden fuldt ud og være taknemmelig for skønheden i dit eget liv.