Din egen lampeånd: Sådan gør du ønsker til handling

Ønsker. Det at ønske forbindes ofte med idealisme, barnlig naivitet og eventyr, som voksne kan vi være hurtige til at sætte tvivl ved eller afvise det at ønske noget. Men dybt inde har vi alle (stadig) ønsker … drømme, som vi holder meget nært til hjertet.

 

Det er en naturlig og menneskelig ting at ønske. Og det kan være en smuk måde at holde liv i vores håb på. Men ifølge undersøgelser foretaget af University of Scranton i USA opnår 92% af de personer, som sætter sig mål for det nye år, aldrig disse mål.

 

Så det ville være en naturlig ting at spørge: Hvis vi ønsker os noget … hvordan får vi så gjort vores ønsker til virkelighed? Hvordan kan vi bruge det, at vi ønsker, og få det til at manifestere sig i handlinger?

 

Mange gamle traditioner omfatter hemmeligheder eller metoder i forhold til manifestering, men de kan være svære at forstå, tolke og gennemføre. Så lad os trække på denne visdom, og stadig gøre det på en nem og enkel måde.

 

Ønsker skal starte med indre overvejelser.

Første trin er at spørge dig selv, hvad du virkelig ønsker dig? Passer dine ønsker virkelig med dine dybereliggende værdier, principper og ting, som jeg synes er vigtige?

 

Det er vigtigt (for at få dem til at blive virkelighed), at dine ønsker stemmer overens med din inderste overbevisning.

 

Nogle gange ønsker vi os noget, som vi i virkeligheden ikke ønsker os. Måske er det pres fra familien, kulturelle værdier, eller behovet for at gøre andre tilfredse, som står bag vores ønsker. Men hvis det er tilfældet, så vil en indre del af os altid gøre modstand og endda sabotere det ønske mod at blive til virkelighed. Hvorfor? Fordi det ikke er det, som DU virkelig ønsker dig.

 

Så, før du begynder at ønske, skal du sætte tempoet ned og stoppe op. Overvej, hvad dit inderste ønske virkelig er. Hvis det passer med din inderste tro og dine kerneværdier, vil du være meget mere opsat, indvendigt, på at få det ført ud i livet.

 

Ønsker skal kunne ses

Visualisering. Enhver ekspert i at “få ønsker til at blive til virkelighed” kan fortælle dig, at det er meget vigtigt. Hvis du ikke kan se noget ske i dit liv, vil det formentlig heller ikke ske. Vi skal kunne “se” slutresultatet tydeligt og med overbevisning. 

 

Men jeg vil gerne tage det et skridt videre. Det er derfor, jeg i overskriften har skrevet, at man skal kunne se, og ikke bare forestille sig, ønskerne.

 

Men det handler ikke om blot at se noget ske. Det skal være en langsigtet indre vision, som former din vej frem. Det kræver tålmodighed og tid at skabe den visualisering. Det er en indre overbevisning og forståelse for, at ønsker ikke bliver til virkelighed på en nat. Det er en vej, vi skal følge.  Og denne vej kræver, at vi tilpasser vores langsigtede vision med vores kortsigtede mål og handlinger.

 

I sin bog, The Happiness Hypothesis: Finding Modern Truth in Ancient Wisdom, skrev Jonathan Haidt:

 

"Psykologerne Ken Sheldon og Tim Kasser har fundet ud af, at personer, som er mentalt sunde og glade, har en højere grad af 'vertikal sammenhængskraft' i deres mål -- det vil sige, at mål på et højere niveau (langsigtede) og på et lavere niveau (kortsigtede) alle passer godt sammen, så når de gør noget for at opnå deres kortsigtede mål, virker det også på deres langsigtede mål”.

 

Med andre ord, når du har et langsigtet ønske, prøv da at skabe små, opnåelige trin for at komme derhen. Og forstå, at dit ønske kan kræve tålmodighed, og at du nok skal gennemgå flere ting, før du når det.

 

Tålmodighed og fleksibilitet er to ting, som vi mennesker ikke altid er gode til at have.

 

Ønsker skal indbyde til interaktion

Du er menneskelig. Du har tendens til at falde tilbage til gamle vaner og mønstre, til at udsætte ting, du kan have angst for bestemte ting eller miste motivation. Derfor skal du ikke låse dine ønsker inde i en pengeboks, eller gemme dem dybt inde i dit hjerte.

 

Det er utrolig vigtigt med interaktion, og her er to ting, som kan hjælpe dig: at lave en cyklus med feedback og få nogle pålidelige mentorer.

 

En cyklus med feedback laver du med en, du stoler på - en coach eller “ansvarlig partner”, som kender dine kortsigtede mål og din langsigtede vision, og som kan hjælpe dig med at være på rette vej og ærlig. Når du falder, eller mister troen på dine ønsker en periode, kan de hjælpe dig til at finde vejen igen.

 

Pålidelige mentorer er folk, du går til for at få ekspertråd og vejledning - folk som er lidt længere på vejen, end du er, som allerede lever det liv, du ønsker dig. De kan være en utrolig god hjælp og være kilde til regelmæssig inspiration, visdom og indsigt.

 

Altså. Magi starter med at ønske sig noget. Men ligesom magi, kræver det at have succes med at ønske sig noget nogle evner, som vi skal øve os i og kunne mestre. Ellers mister vi troen på vores menneskelige potentiale og kraften til at få vores ønsker til at blive til virkelighed. Vi har ikke brug for en lampeånd til opfylde vores ønsker. Vi skal finde frem til vores egen indre klarhed, vores visioner og omgive os selv med virkelige “lampeånder” - vores stamme, eller et fællesskab af mennesker, som støtter os og tror på os. 

 

 

Deborah Quibell

Deborah Quibell

Deborah Anne Quibell er professionel forfatter, heler og underviser, og hun stræber efter at kombinere jordbunden viden fra en videnskabelig baggrund med hendes arbejde inden for yoga og spiritualitet. Hun er ledende underviser på The Institute for Inner Studies og har en doktorgrad i dybdepsykologi og underviser i pranisk heling samt yoga og meditation i et studio, i virksomheder og på internettet.